Артроз что это

Чем лечить артроз: способы и описание лечения заболевания

В медицине множество болезней похожи по симптомам, психосоматике, этимологии. К примеру, довольно трудно без дополнительных исследований разграничить такие болезни, как полиартрит, артрит, артроз и ревматизм.

Это объясняется тем, что лечение и признаки ревматизма, артрита и артроза в чем-то похожи и преследуется одна главная задача — сохранить подвижность, остановить в тканях сустава дегенеративные процессы, купировать боль и снять воспаление. Невзирая на все это, различия у артроза всё-таки существуют.

• Артроз, как болезнь суставов
  • Причины разрушения хрящевого сустава
  • Психосоматика дегенеративных заболеваний суставов
• Симптомы болезни
  • Особенности лечения артроза
• Как вылечить артроз консервативными методами
• Как вылечить артроз оперативными способами
  • Полезные рекомендации

Артроз, как болезнь суставов

Артроз — это заболевание, которое связано с дегенеративными заражениями ткани хрящей в суставе и его разрушением, из-за чего проходит обездвиженность двух частей сустава. Говоря иначе, сустав имеет две части, связанных друг с другом хрящевой тканью, сухожилиями и связками, смягчающими толчки при движении и смазывает поверхность за счёт синовиальной выделяемой жидкости.

Во время повреждения хряща на поверхности образуются выемки, которые мешают суставам нормальному скольжению. Такая затруднённость движения создаёт сильную боль, а непосредственно заболевание на этапе обострения называется «острый артроз».

Поскольку артроз — это постепенное разрушение прокладки коленного хряща, то болезнь имеет несколько этапов прохождения.

Первый этап. Начальный этап артроза — это наиболее безболезненная стадия, и пациенты часто и не подозревают, что заболевание уже проходит. Однако при своевременном обследовании, болезнь легко лечится.

У этого этапа артроза боль, а больше просто дискомфортные ощущения, проявляются чаще всего по завершении рабочего дня либо после значительных физических нагрузок. Довольно скоро на этом этапе артроза начинает проявляться пронзающая и резкая боль в районе больного сустава. Как правило, первая стадия развития заболевания завершается походом с жалобами к врачу.

Второй этап. Во время несвоевременного обращения к специалисту (то есть на начальной стадии) происходит быстрое заражение хрящевой ткани. Про это свидетельствует сильная боль, которая беспокоит пациента независимо от того, происходили ли перед этим большие нагрузки или нет.

Вместе с болью даёт знать о себе скованность в ходьбе. На 1 и 2 этапе артроза с болью могут помочь справиться обезболивающие средства, но это лишь краткосрочное решение лечения болезни.

Третий этап отличается настолько сильной болью, что человек готов, так сказать, «лезть на стену». Это объясняется тем, что хрящ полностью разрушен либо уже до такого состояния, когда его восстановить современной медицине просто невозможно.

На третьем этапе артроза деформированный хрящ полностью производит блокировку сустава, да и желания двигать им у человека никакого не появляется из-за страха очередного болезненного ощущения. Обезболивающие препараты, которые пациент принимал для удаления боли, уже не могут помочь.

Все этапы артроза плавно переходят один в другой, даже не позволяя опомниться. Нужно это помнить и взять во внимание тот факт, что острый артроз может переходить в хронический.

Причины разрушения хрящевого сустава

Что такое артроз и его признаки, психосоматика и симптомы, а также вопрос, почему заболевание происходит настолько быстро, какие способы есть для борьбы с этой болезнью — все это волнует людей, которые столкнулись с этой болезнью.

Невзирая на множественные исследования, огромное разнообразие способов диагностики, причины появления, от которых происходит это заболевание, на сегодняшний ещё не изучены. Причины артроза такие:

• Чрезмерный вес.
• Наследственность.
• Тяжёлая физическая работа.
• Растяжения, ушибы, травмы.

Психосоматика дегенеративных заболеваний суставов

Инфекционный артроз иногда появляется и от психологических проблем. Поскольку от внутренних переживаний снижается иммунитет, и в этом случае любое заболевание может легко поразить человека.

Психосоматика артроза не до конца изучена и споры относительно этого вопроса нередко появляются даже в среде ведущих врачей, однако, многие медики утверждают, что психологическими причинами заболевания можно считать:

• стрессы;
• депрессии;
• чувство одиночества;
• ухудшение настроения;
• бессонница;
• психические отклонения.

Симптомы болезни

Любое заболевание даёт о себе знать, периодически подавая сигналы. Увы, боль — явление, которое появляется уже, когда болезнь достигла выраженного этапа артроза. Симптомы появления заболевания суставов проявляются примерно одинаково. Симптомами артроза являются:

1. Боль (как выраженная, так и острая, и умеренная) — явление больше относится ко 2 и 3 этапу заболевания.
2. Неприятные чувства в районе суставов после продолжительного рабочего дня (на первом этапе прохождения болезни).
3. Скованность в движении, онемение в конечности.
4. Хруст в суставах при движениях, который происходит из-за изнашиваемости хряща.
5. Деформация сустава, которая происходит из-за изменения тканевой структуры, обволакивающей суставы.
6. Ограниченность разгибания/сгибания сустава.

В отдельную группу врачи выделяют инфекционный артроз. Это объясняется тем, что он появляется не из-за нарушения обмена веществ, которые поражают внутрисуставные ткани, а является осложнением, следующим в результате за какой-то инфекционной болезнью.

Наличие всех перечисленных выше симптомов, ещё не указывает на то, что у человека инфекционный артроз, подтвердить заболевание должны назначенные своевременно врачом различные анализы.

Сегодня медицина создала действенные способы, чтобы полностью восстановить картину прохождения заболевания. Инфекционный артроз может сопровождаться множественными симптомами, которые указывают на то, что инфекция образуется не в суставе, а в ином месте. Про это могут указывать следующие симптомы:

• лихорадка;
• анализы мочи и крови далеки от нормальных показателей;
• повышенная температура тела;
• озноб;
• боль, которая локализуется не только в суставе.

Особенности лечения артроза

Задаваясь вопросом, как лечить артроз, что это такое, почему он появляется и какие его признаки, читателю скорей всего не терпится перейти к данному разделу статьи.

Перед тем как ответить на вопрос, возможно ли лечение артроза, нужно остановиться на том, что лечение этого заболевания обязано начинаться сразу же после того, когда появились первые симптомы болезни.

Лечение артроза хрящей имеет нескольких этапов, а непосредственно процедура лечения может занимать не один месяц и даже не один год.

Процесс лечения артроза определяется сразу же после назначения обследований и определения их результатов. Если ткань хрящей незначительно повреждена, то будет прописано консервативное лечение, исключающее хирургическое вмешательство.

Как вылечить артроз консервативными методами

Консервативные способы подразумевают:

• Продолжительный приём противовоспалительных нестероидных препаратов. Как правило, на этапе обострения назначаются инъекции, которые выполняются внутримышечно от 1 до 2 недель. Затем лечение артроза происходит таблетками.
• Хондропротекторы, основная задача которых — восстановление структуры хряща и его питания.
• Кортикостероиды, то есть медицинские средства, содержащие в своём составе определённые гормоны, которые помогают справиться с процессом воспаления, налаживают обмен веществ в тканях, купируют боль, облегчают движение.

Кортикостероиды прописываются лишь в случае, если таблетки или инъекции противовоспалительных нестероидных препаратов и хондропротекторы не смогли помочь.

Приём этих средств ограничен по времени и дозировке, присмотр лечащего врача строго необходим. Хондропротекторы — это такие медицинские препараты, которые в составе имеют структурные элементы непосредственно хряща.

При их приёме эти элементы подстраиваются под специфику строения ткани хряща, повышая образование синовиальной жидкости, что облегчает подвижность хрящу.

Инъекции хондопротекторов — это наиболее эффективный метод создать нормальную жизнедеятельность деформированному суставу. Хондропротекторы не прописываются тем людям, которые имеют инфекционный артроз или значительные внутрисуставные деформации хряща.

Как вылечить артроз оперативными способами

Если противовоспалительные нестероидные препараты, хондропротекторы, уколы, кортикостероиды являются бессильными, инфекционный процесс и боль продолжают мучить пациента, а заражения ткани хряща настолько сильные, что медикаментозная терапия просто бессмысленна, то происходит хирургическое вмешательство.

Хирургические способы подразумевают несколько путей разрешения появившейся проблемы: артроскопия и протезирование.

Артроскопия — это операция, которая проводится на больном хряще, в полость повреждённого хряща, с помощью прокола, вводится игла, удаляющая повреждённые места и полирующая заражённый участок.

Протезирование — это сложная операция, которая заключается в удалении деформированного сочленения и установке нового. Современная медицина значительно шагнула, разработав усовершенствованные, новые протезы, очень редко отторгающиеся организмом, а его ношение не причиняет какого-либо дискомфорта.

После окончания операции назначается продолжительный курс антибиотиков, призванных не допустить процесс нагноения и инфицирования.

После медикаментозного курса (хондропротекторы, кортикостероиды, обезболивающие, антибиотики, НПВП) человеку предстоит продолжительный курс реабилитации, который включает в себя:

1. Лечебную гимнастику.
2. Особую диету.
3. Избавление от вредных привычек.
4. Плавание.
5. Физиотерапевтические процедуры.
6. Соблюдение режима.

Вылечить полностью артроз невозможно, но избавиться от боли, остановить процесс дегенерации хряща и подавить инфекционный процесс — вполне реально. Для чего и разработаны многочисленные медикаментозные препараты, сделанные специально для этого: кортикостероиды, НПВП, хондропротекторы.

Полезные рекомендации

Причины появления, психосоматика и этиология артроза на сегодняшний день малоизвестны. Диагностирование артроза осложняется ещё и по тем причинам, что симптомы заболевания похожи с симптомами иных болезней суставов. Однако, в арсенале медицины существуют способы, которые помогают безошибочно выявить и это сложное заболевание.

Инфекционный артроз — опасная болезнь, которая сложно поддаётся лечению, поскольку она является результатом находящегося у человека сопутствующей инфекционной болезни, повлёкшей за собой деформацию хряща.

Страдающим болезненными ощущениями в суставах нужно максимально быстро обратиться за помощью к врачу, а не просто употреблять обезболивающие препараты или делать инъекции, удаляющие боль только на небольшой промежуток времени.

Современные способы дают возможность если не полностью вылечиться, то остановить дегенеративные процессы, а курсовое профилактическое использование противовоспалительных нестероидных препаратов, витамины, инъекции, хондропротекторы, лечебная гимнастика, дают возможность забыть навсегда о том, что такое скованность в суставах и боль.

В отдельную группу относится инфекционный артроз, он не только сам по себе прогрессирует, а осложняет положение тем, что является осложнением инфекционного заболевания.

Вылечить артроз — сложно и долго, процедура потребует неукоснительного выполнения всех рекомендаций врача, немало финансовых затрат и большой силы воли. Назначение операций — наиболее радикальный случай, как правило, врачи всеми способами пытаются разрешить вопрос разными препаратами, прописывая НПВС, кортикостероиды, хондропротекторы.

Реабилитационное время начинается, если исключён инфекционный процесс, а болезнь находится не в прогрессирующей и острой форме. Хирургическое вмешательство назначается, если кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и другие консервативные способы не показали ожидаемого эффекта.

Артроз таранно ладьевидного сустава

Очень часто травмы, полученные нами на протяжении жизни, вызывают такое неприятное заболевание как артроз таранно ладьевидного сустава, который в свою очередь проявляется изменением конфигурации стопы, а именно продольным плоскостопием. Также следует отметить то, что это патологическое изменение формы стопы возникает в основном в трудоспособном, молодом возрасте.

Второй по значимости причиной возникновения указанного заболевания является воспалительное заболевание сочленения (артрит), которое может возникнуть вследствие переохлаждения или аутоиммунных процессов, проходящих в организме.

Третьей причиной развития артроза таранно ладьевидного сустава является врожденная дисплазия сочленений стопы, что проявляется полным изменением ее формы и отсутствием нормальной функции.
Необходимо добавить еще одним фактор, влияющий на развитие недуга-это повышенный вес тела (ожирение). При повышении веса, соответственно усиливается и нагрузка на стопу.

Классификация

Согласно международной классификации всех заболеваний опорно-двигательного это патологическое состояние делится на: артроз таранно ладьевидного сустава 1 степени, а также 2 и 3.

Артроз таранно ладьевидного сустава 1 степени

Эта степень заболевания проявляется: периодическими болями при нагрузках и не значительных травмах в задней части стопы; параллельно с этим возникает быстрая утомляемость; в конце дня у таких больных возникает незначительный отек стопы и даже внутренней и наружной лодыжке, который исчезает после несколько часового отдыха. Именно эти жалобы заставляют человека обратиться за медицинской помощью, где и диагностируется с помощью рентгенологического исследования артроз 1 степени.

Артроз таранно ладьевидного сустава 2 степени

Важно то, что артроз таранно ладьевидного сустава 2 степени проявляется уже более выраженными, указанными выше жалобами, но присоединяется еще и уменьшение подвижности в сочленении. Также возникают сильные боли при длительной ходьбе по неровной поверхности, а также боли во время всех сгибательных движений стопы. Необходимо добавить еще то, что в этой стадии заболевания возникают изменения костного аппарата стопы.

В 3 стадии заболевания к указанным изменениям присоединяется таранно пяточно ладьевидный сустав, в котором происходят изменения артрозного характера. В этой стадии клинические проявления болезни значительно усиливаются. Больной не может долго стоять, ходить и выполнять какие-либо физические нагрузки. Пациентов в этой стадии беспокоят постоянные боли в стопе, возникает сильный ее отек, который не проходит даже после длительного отдыха. Физиологические движения стопы значительно уменьшаются.

Диагностика

Диагностировать артроз таранно ладьевидного сустава не представляет, каких либо трудностей. Заподозрить его развитие можно уже при обычном клиническом обследовании у ортопеда, хирурга, травматолога и ревматолога. Для этого заболевания характерна походка, при которой человек все время пытается перенести всю тяжести нагрузки на внешнюю часть стопы. Если посмотреть на стопу, то можно выявить старые мозоли в области первого пальца стопы.

При диагностике этой патологии широко применяется рентгенологическое обследование костно-суставного аппарата стопы, где четко визуализируются все изменения в сочленениях и самих костях. С помощью этого метода обследования можно легко определить стадию заболевания. Также рентгенологическая диагностика артроза является отличным методом для исключения таких заболеваний, как: пяточная шпора, обычное плоскостопие, подагра, перелом костей стопы. С целью дополнительных методов диагностика, возможное применение МРТ и КТ, а также артроскопии.

Лечение

При артрозе таранно ладьевидного сустава, лечение необходимо проводить регулярно и с помощью нескольких специалистов. Суть лечения этой патологии зависит от стадии и проявления заболевания, но общим должно быть, как медикаментозное, нетрадиционное, при необходимости хирургическое, так и физиотерапия, ЛФК, правильное питание и выполнение ортопедических рекомендаций.

Назначаются различные противовоспалительные препараты (стероидные и нестероидные). Параллельно с этим принимаются миорелаксанты, которые помогают снять постоянный мышечный спазм. Все эти препараты могут применяться перорально, внутримышечно, в виде мазей и инъекций их в полость сочленения.

Последние, кстати, дают наиболее быстрые и лучшие результаты. В полость сустава чаще всего вводятся стероидные гормоны (Дипроспан, Гидрокортизон) и НПВП (Вольтарен и др.), а также препараты хондроитина, которые помогают не только снять воспалительные явления в сочленении, а и укрепить сам хрящ.

Суть физиотерапевтических процедур состоит в применении УВЧ, магнитотерапии и электрофорез с новокаином и препаратом НПВП.

К ортопедическим рекомендациям относится ношение удобной обуви и уменьшение физических нагрузок на стопу.

При не эффективности указанных выше рекомендаций и методов лечения, может применяться хирургическое вмешательство, суть которого состоит в исправлении и укреплении связочно-костного аппарата стопы.

Видео по теме

Артроз суставов

Артроз, или остеоартроз, – это хроническое прогрессирующее заболевание суставов, которое приводит к медленному разрушению внутрисуставного хряща. Вследствие таких изменений возникает патологическая перестройка суставных концов костей, хронические воспалительные процессы, дегенерация околосуставных тканей. Со временем это приводит к нарушению функции больного сустава и его деформации. Поэтому артроз часто называют деформирующим.

Артроз – это самое распространенное заболевание суставов в мире. По данным некоторых авторов, те или иные проявления остеоартроза встречаются в 80% населения планеты. Данная болезнь является серьезной не только медицинской проблемой, но и медико-социальной. Так как эта патология выступает одной из самых частых причин потери трудоспособности и инвалидности среди людей среднего возраста.

Артроз – это системное заболевание, оно поражает все суставы организма, но часто не в одинаковой мере. Чаще всего артрозным изменениям поддаются мелкие суставы рук, плюснефаланговое сочленение первого пальца стопы, шейный и поясничный отделы позвоночника (здесь болезнь носит название остеохондроз), тазобедренные, коленные, плечевые суставы. В прогностическом плане самым опасным является локализация артрозных изменений в тазобедренных и коленных суставах, та как именно такой вид заболевания является причиной утери функции конечностей и инвалидности. Также, это самая частая причина эндопротезирования.

Причины

Артроз развивается из-за несоответствия между нагрузкой на хрящ сустава и возможностью тканей компенсировать ее без ущерба для здоровья. Вызывать такой дисбаланс могут несколько групп провоцирующих факторов:

1. Постоянная механическая травматизация внутрисуставных хрящей, которая возникает у некоторых людей вследствие занятий спортом, нагрузок при тяжелой физической работе, при ожирении и пр.
2. При развитии несоответствия суставных поверхностей, которые образуют сочленение. Из-за этого нарушается нормальное распределение нагрузок на сустав, и одни его компоненты повреждаются намного больше других. Причиной такого состояния могут быть как врожденные, так и приобретенные заболевания опорно-двигательного аппарата, например, плоскостопие, дефекты развития позвоночника, сколиоз и другие деформации.
3. Состояния и заболевания, которые непосредственно вызывают патологические изменения в самой хрящевой ткани. Например, обменная патология, заболевания эндокринной системы.

В зависимости от причин, которые вызвали артрозные изменения суставов, остеоартроз может быть первичным и вторичным. В первом случае заболевание развивается без явных на то причин, как правило, носит наследственный характер, а поражения суставов множественные. Вторичный вариант остеоартроза развивается на фоне первоначальной патологии. Это могут быть травмы, операции на суставах, другие заболевания опорно-двигательного аппарата. В таких случаях болезнь поражает один или 2-3 сустава.

Факторы риска развития артроза:

• возраст (как правило, заболевают люди старшего и преклонного возраста);
• наличие избыточной массы тела;
• присутствие указаний на травму или операцию суставов в анамнезе;
• занятия профессиональным спортом;
• тяжелые физические условия труда;
• наличие у человека хронических или перенесенных острых воспалительных поражений суставов (артритов);
• сопутствующий остеопороз;
• женский пол, особенно в период менопаузы;
• наличие врожденных или приобретенных заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• генетическая склонность;
• обменные и эндокринные заболевания.

Важно помнить! Наличие у человека названных факторов риска вовсе не значит, что у него будет артроз. Но чем их больше, тем выше шанс заиметь такую патологию. Поэтому необходимо проводить коррекцию этих факторов, что будет равносильно первичной профилактике остеоартроза.

Что происходит с суставом?

Чтобы понять суть заболевания, необходимо коротко рассмотреть, какие же патологические механизмы приводят к нему.

Все начинается глубоко внутри гиалинового хряща суставов. Вследствие некоторых первопричин и провоцирующих факторов, которые указаны выше, нарушается функция клеток, которые находятся внутри хрящевой ткани, хондроцитов. Они в норме выполняют важную функцию – синтезируют межклеточный матрикс, который состоит из молекул протеогликанов, коллагеновых и эластических волокон. Именно эти структуры и обеспечивают ту функцию, которую выполняет внутрисуставной хрящ. Протеогликаны удерживают воду, что обеспечивает амортизационные способности, соединительнотканные волокна придают ткани характерную эластичность, упругость и стойкость к негативным воздействиям.

Когда хондроциты перестают выполнять свою роль, соответственно, страдает и межклеточный матрикс. Протеогликаны теряют способность удерживать молекулы воды, что в прямом смысле приводит к высыханию и растрескиванию хряща. Он истончается и медленно разрушается, а если в этот момент воздействуют механические перегрузки суставов, то процесс ускоряется. Вследствие снижения количества эластических и коллагеновых волокон хрящ теряет свои способности.

В некоторых особо тяжелых случаях хрящевая ткань вовсе исчезает, а суставные поверхности костей оголяются и поддаются реактивным изменениям. Развивается склероз костей, формируются кистозные образования.

Это приводит к развитию нестабильности сустава. Чтобы хоть как-то стабилизировать процесс, организм реагирует на это своеобразной защитной реакцией. По краям суставной впадины начинают разрастаться остеофиты (костные выступы). Постепенно такая ткань “замуровывает” всю суставную полость, что приводит к полному исчезновению сустава и выраженной деформации конечности или позвоночника. Это окончательная стадия патологического процесса.

К счастью, сегодня редко кто дожидается такого естественного окончания артроза. Лечение начинают сразу после установки диагноза, и чем раньше это будет сделано, тем лучше прогноз. В случае, когда консервативных методов терапии оказывается недостаточно, прибегают к хирургическому лечению.

Симптомы

Все симптомы артроза, независимо от локализации, можно разделить на 4 большие группы.

Боль

Боль – это первый признак артроза суставов. Вначале болезни она редкая и имеет низкую интенсивность. В некоторых случаях пациенты идентифицируют ее как неприятные ощущения в суставах. Возникает в конце рабочего дня и после физических нагрузок. После отдыха быстро проходит самостоятельно.

По мере прогрессирования патологии болевой синдром видоизменяется, боль становится интенсивной, беспокоит человека после незначительных нагрузок. Самостоятельно проходит редко, как правило, пациенты вынуждены принимать различные анальгетические препараты для ее купирования, что нередко приводит к злоупотреблению этими медикаментами.

На последнем этапе артроза боль беспокоит даже в покое. Она настолько интенсивная, что не проходит даже под действием анальгетиков, часто не дает уснуть человеку до утра. Как правило, справиться с таким болевым синдромом получается только при помощи хирургического вмешательства.

Патологическая крепитация

Характерным признаком остеоартроза является специфический хруст в больном суставе. Как известно, крепитация может присутствовать и при других суставных патологиях, а также встречаться и в норме, но при артрозе звук имеет свое характерное “сухое” звучание, а также сопровождается болью. По мере прогрессирования патологии крепитация становится все более выраженной.

Уменьшение подвижности в суставе

На начальных этапах это не беспокоит человека, но, спустя какое-то время, неожиданно выявляет, что те движения, которые когда-то выполнялись без усилий, стали недосягаемыми. Происходит это из-за развития остеофитов, которые сокращают амплитуду движений в суставе. Кроме этого, периодически возникает чувство неустойчивости и подкашивания в пораженных сочленениях, что особенно выражено для коленных суставов.

Деформация

Деформация – это один из самых поздних суставов, когда хрящевая ткань уже практически полностью разрушена и присутствует значительное разрастание остеофитов. К деформациям, которые часто развиваются при артрозе, можно отнести халюс вальгус на стопе (выпирающая косточка и отклонение первого пальца наружу), О- или Х-образные ноги, узлы Бушара и Гебердена на пальцах рук.

Для заболевания характерно длительное волнообразное течение с периодами относительного благополучия и обострения. К осложнениям артроза можно отнести полное разрушение сочленений, что приводит к потере функции конечности, деформациям и инвалидизации пациента.

Диагностика

Заподозрить болезнь легко, опираясь на типичные жалобы человека, присутствие в его жизни факторов риска и данные осмотра. Но для того, чтобы исключить похожие заболевания и подтвердить диагноз, понадобятся некоторые дополнительные методы диагностики:

• рентгенография суставов;
• МРТ или КТ в особо сложных случаях;
• УЗИ суставов для определения толщины хряща;
• денситометрия для диагностики остеопороза;
• весь спектр необходимых лабораторных тестов (специфических маркеров болезни не существует).

Принципы лечения

Основной принцип рациональной терапии – это как можно раннее лечение, то есть сразу после постановки диагноза, независимо от стадии болезни, необходимо приступать к терапии. Лечение может быть консервативным, а в случае неэффективности – хирургическим.

Образ жизни и диета

Модификация образа жизни, пожалуй, основа терапии остеоартроза и профилактика его прогрессирования. В первую очередь, необходимо избавиться от факторов риска артроза, например, привести массу тела в норму, вылечить основное заболевание.

Также следует снизить нагрузку на поврежденные суставы. Например, отказаться от травмоопасных видов спорта, сменить род деятельности, перейти с высоких каблуков на ортопедическую обувь, использовать дополнительные ортопедические приспособления (ортезы, суппорты, бандажи, трости).

Особой диеты при артрозе не требуется. В случае избыточной массы пища должна быть низкокалорийной, содержать как можно меньше насыщенных жиров и простых углеводов. Также нужно обогатить свой рацион витаминами, микроэлементами.

Лечебная гимнастика, массаж, физиотерапия

ЛФК – это именно тот метод лечения и профилактики, который позволит замедлить прогрессирование болезни. Благодаря регулярным гимнастическим упражнениям, можно сформировать хороший мышечный каркас для больных суставов, который будет защищать и поддерживать сочленение.

В каждом случае комплекс упражнений различный и зависит от степени повреждения суставов, возраста пациента, наличия сопутствующей патологии. Оптимальным вариантом является, когда упражнения подбирает специалист и учит человека, как их правильно делать.

Хороший эффект наблюдается в случае дополнения ЛФК курсами массажа и регулярными физиопроцедурами, которые помогут активировать регенерацию поврежденных тканей и улучшение кровотока в суставе.

Медикаментозное лечение

Лечение препаратами назначается всем пациентам, но это далеко не единственный метод терапии и, тем более, не основной. Как правило, применяемые лекарства позволяют быстро снять обострение и избавить человека от острой боли.

Препараты, которые используют для лечения артроза:

• анальгетики,
• нестероидные противовоспалительные средства,
• кортикостероидные гормоны,
• хондропротекторы,
• препараты гиалуроновой кислоты,
• миорелаксанты,
• препараты для улучшения микроциркуляции,
• витамины.

Возможности хирургии

В случае неэффективности всех методов консервативной терапии прибегают к хирургическому лечению. Операции, которые используют при артрозе, могут быть органосохраняющими (пластическими), когда хирург убирает только патологические ткани, например, разрастания остеофитов.

Второй вариант – это эндопротезирование, когда поврежденный сустав заменяется на искусственный эндопротез. Это опасная и травматическая операция, но порой только так можно избавить человека от постоянной боли и вернуть ему возможность двигаться самостоятельно.