Артроз рук симптомы и лечение

Достаточно много людей страдают от того, что болят суставы пальцев в руках. Причин боли в суставах пальцев достаточно много. Одними из самых распространенных являются переохлаждение, в результате травм или инфекционных заболеваний. Причиной, когда болит сустав, может быть также недостаточное количество минеральных веществ в организме, сахарный диабет, а также артрит или артроз. Последние два заболевания не только вызывают боль в суставах пальцев, но и деформируют их. Достаточно часто возникает проблема, когда опух палец, его больно сгибать. Если не предпринимать никаких мер, запустить проблему при заболевании Рейне, то это может привести даже к возникновению гангрены.

Ваши пальцы могут не только болеть, но и распухнуть. В этом случае многие люди обращаются к доктору с вопросом, что в этих случаях делать. Помочь решить проблему может только диагностика на ранних стадиях.

Если вовремя обратиться к специалистам, возможно полностью исцелить заболевания.

Причины

Если у Вас болит палец на руке при сгибании причин может быть несколько.

1. Одной из главных причин, по которым болят пальцы, чувствуется боль в суставах, особенно у людей старшего возраста, является остеоартроз. Это заболевание может возникнуть вследствие профессиональной деятельности. Также могут болеть пальцы рук при нарушенном обмене веществ, если происходит гормональное нарушение, генетическая предрасположенность, перенесенные травмы. Вполне логично возникает вопрос, что делать, какие средства нужно использовать от боли. При этом заболевании наблюдается не только боль в суставе, но и опухание. Заболевание характеризуется постепенным разрушением хрящевой ткани. Боль в суставах пальцев рук усиливается после физических нагрузок. Опухнуть или покраснеть могут суставы не у всех. Боль в пальцах может быть очень сильной или умеренной.
2. Большие пальцы рук поражает ризартроз. Заболевание может возникать по тем же причинам и протекать со схожими симптомами, что и остеоартроз. И если затягивать с лечением, то постепенно начинают деформироваться суставы на пальцах рук, теряется оптимальная подвижность, становится тяжело согнуть суставы.
3. Если у Вас есть заболевание псориаз, вы рискуете заболеть псориатическим артритом. Пораженными могут быть сразу все пальцы или несколько. Пораженный палец может отекать, сустав пальца болит, багровеет, изменяется цвет ногтевой пластины, на ней появляются точки. Указательный палец или другой пораженный практически невозможно согнуть.
4. В любом возрасте может поразить руки ревматоидный артрит. Но больше рискуют заболеть молодые женщины. Привести к заболеванию могут нервные расстройства, инфекции. Они вызывают процессы воспалении в суставах, что вызывают опухолевые процессы. Характерным признаком наличия заболевания является то, что болевые ощущения, отечность и покраснения появляются сразу на обеих руках в идентичных участках. Сначала заболевания появляется на фалангах, затем отечность и покраснение перемещается на кисти, и могут доходить даже до локтей. Это может стать причиной того, что появится боль рук при сгибании. Конечно же, нужно немедленно обращаться за помощью к доктору и запускать болезнь не стоит ни в коем случае. Болевые ощущения усиливаются ночью. В утренний период может быть онемение, знобить, становятся скованными косточки. В некоторых случаях может даже повышаться температура тела, ощущение общей слабости, кружиться голова.
5. Инфекции могут быть причиной возникновения заболевания, которое вызывает боль и деформацию суставов. Инфекции попадают в кисти с кровью. А попадают в организм в результате перенесенных травм. В опасности поражения находятся все суставы. Детский организм более подвержен заболеванию. Поражение пальцев руки развивается более стремительно, чем у взрослых. Если заболевание с гноем, возможно также повышение температуры тела, появление озноба и лихорадки. Инфекционные заболевания могут не только привести к болевым ощущениям, отечности, но и деформации в виде сочленения.
6. Кольцевая связка пальцев может быть поражена в результате такого опасного заболевания как стенозирующий лигаменит. У больного может появиться ощущение жжения, отек, пальцы немеют, меняется цвет сустава. Ощущение боли характерно для всех пальцев, кроме мизинца. Пальцы не только сильно болят, но и становится их трудно сгибать или разгибать. Ночью боль усиливается, а по утрам практически исчезает.
7. При воспалительных процессах в суставных сумках, а также накоплении жидкости, изменении цвета в местах поражения, палец становится горячим – это признаки появления бурсита. При появлении болезни в результате перенесенных травм, есть опасность появления гноя. В этом случае повышается температура тела, вся рука болит, ощущение общей слабости, тошнит. Иногда может болеть голова. На вопрос что делать – ответ один, нужно немедленно обращаться к доктору. Только специалист назначит правильный курс лечения.
8. Если у Вас опух палец или появились болевые ощущения, поменялся цвет кожного покрова – причина может быть не только в результате перенесенных травм, инфекций, но и неврологические. Эта болезнь называется Синдромом запястного канала. Она появляется если сдавливать срединный нерв. Это может быть также и профессиональным заболеванием, появляющимся у людей, которые при выполнении профессиональных обязанностей, много сгибают пальцы и кисть. Заболевание проявляется болевыми ощущениями в большом и указательном пальцах. Становится сложно выполнять мелкие точные движения. Если у Вас также уменьшились мышцы на возвышении возле большого пальца – срочно обращайтесь к своему лечащему врачу. В противном случае, если запустить проблему, может даже возникнуть инвалидность.

Посмотрите еще и видео про одну из причин данного состояния

Только доктор правильно назначит препараты и процедуры, он лучше знает, чем лечить заболевание, поэтому решение этой проблемы лучше оставить специалистам.

Чем лечить заболевания суставов?

Некоторые заболевания характерны не только для верхних, но и нижних конечностей, они могут поражать пальцы, кисти, а также колени и стопы.

Научная медицина

Лечение заболеваний суставов руки зависит от того, насколько сильная боль, присутствует отечность или нет, деформировались ли суставы. Если заболевание на начальной стадии, боль не сильная, можно наложить эластичный или марлевый бинт, ограничить движения, чтобы сустав отдохну.

Если причиной заболевания послужила травма руки – здесь нужен холодный компресс. Его нужно наложить на полчаса. Затем делаем перерыв и через несколько часов снова накладываем. Это поможет суставу быстрее восстановиться, улучшиться кровообращение.

Медикаментозное лечение требуется в том случае, если началось воспаление. Антибиотики, гормоны и другие препараты ни в коем случае нельзя применять без предписания доктора. Чтобы эффект был лучше, процесс выздоровления и восстановления ускорился, применяются также процедуры. Доказали свою эффективность хондропротекторы, которые делают из натуральных компонентов, присутствующих в здоровых тканях организма человека. В их состав входят витаминные комплексы, экстракты растений. Хондропротекторы имеют стимулирующий эффект, устраняют воспалительные процессы, восстанавливают пораженные ткани суставов.

Народная медицина

Нетрадиционная медицина имеет в своем арсенале огромное количество средств, которые могут помочь при лечении заболеваний суставов. Очень распространенным средством является компресс с яблочным уксусом. Можно вместо яблочного использовать винный уксус.

Доказана эффективность при использовании компрессов из отварного картофеля, можно использовать сало, запекают лук, делают настойки из водки и чеснока.

Неплохо помогает компресс морской соли. Для этого нужно разогреть соль и высыпать в ткань. Так нужно держать несколько минут, а затем растирать пихтовым маслом.

Листья лопуха мелко нарезают и прикладывают к пораженному месту. Их нужно подержать несколько минут.

Для лечения используют лекарственные растения, делают ванночки, примочки. Эффективны календула, ромашка лекарственная, шалфей, череда и т.д.

Лечение большого пальца

Если лечение пальцев руки одинаково, то исцеление заболеваний большого пальца отличается. Это связано, прежде всего, с размерами, а также количеством суставов, которых в этом пальце только двое.

Лечение большого пальца первым делом предусматривает снятие процесса отечности, устранение воспаления. Для этого неплохо применять гели и мази, которые прописывает доктор, в зависимости от заболевания и стадии. Для улучшения эффекта можно принимать таблетки, делать уколы. Нужно обязательно накладывать повязку, которая поспособствует отдыху пальцев.

Проблемы с суставами у беременных

В некоторых беременных женщин могут появиться проблемы с суставами. Эта проблема возникает, как правило, во втором триместре. Она характерна для большинства беременных и связана с недостачей некоторых элементов, гормональными изменениями, а в некоторых случаях причина скрывается в синдроме запястного канала. В последнем случае характерными симптомами является отечность, боль.

В предплечье могут быть болевые ощущения, пальцы немеют. Чтобы избежать проблем, нужно разминать руки, много не пить, не нужно держать долго опущенными вниз руки. Проблема должна пройти сама после родов.

Артроз пальцев рук, симптомы и лечение.

Руки – основной рабочий инструмент каждого человека. Болевые ощущения, отеки, опухшие сочленения могут быть симптомами серьезного заболевания – артроз пальцев рук. Постепенно развиваясь в соединениях кисти, он причиняет неудобства в повседневной жизни, мешает работать и заниматься домашними делами, значительно ухудшает качество жизни. Если вовремя не начать лечение, возникают осложнения, которые могут привести к полной обездвиженности сочленений, инвалидности.

Анатомия суставов кисти

Кисть человека состоит из 3 частей – запястья, пясти и пальцев рук.

1. Запястье состоит из 8 мелких костей, выстроенных в 2 ряда (проксимальный, дистальный). Проксимальный ряд костей участвует в образовании лучезапястного соединения.
2. Пястный отдел составляют 5 трубчатых костей, образующих сочленения с дистальным рядом запястных костей.
3. Пальцы рук состоят из фаланг – проксимальной, средней и дистальной. Большой палец имеет только 2 фаланговые кости: проксимальную и дистальную. Фаланги соединены между собой и с пястными костями. Всего 14 соединений.

Все суставы кисти укреплены связочным аппаратом кисти, мышцами, поддерживающими сочленения.

Причины артроза суставов кисти и пальцев рук

Артроз пальцев чаще встречается у людей старшего и пожилого возраста. Кроме того, заболеванию подвержены люди, часто перегружающие свои руки – спортсмены, грузчики, строители, люди, много работающие за компьютером.

Причинами артроза пальцев рук являются:

• Травмы, микротравмы, перегрузки;
• Возраст;
• Врожденные дисплазии;
• Нарушения обменных процессов хрящевой ткани;
• Недостаточное поступление витаминов, микроэлементов, необходимых для синтеза коллагена II;
• Воспаление;

Кроме того, артроз пальцев рук возникает и под воздействием внешних факторов:

• Переохлаждение;
• Постоянные воздействия химических реагентов (моющие, дезинфицирующие средства);
• Воздействие разрушающих экологических факторов.

В результате воздействия одного или нескольких факторов риска происходит истончение, деформация и деградация хряща, теряется эластичность, гладкость хрящевой ткани, меняется форма костных структур. Между костями возникает трение – это уменьшает подвижность соединений, вызывает болевые ощущение и развитие воспаления.

Симптомы болезни

Артроз пальцев рук развивается постепенно, каждая степень имеет свои симптомы и особенности.

1. I степень – латентный артроз. Болевые ощущения и дискомфорт при длительной работе, незначительное снижение подвижности пальцев рук. Иногда возможен хруст, скрип при движениях.
2. II степень. Боль становится более выраженной, постоянной. Появляются отеки, напряженность в мышцах, соединения увеличиваются в размерах. На этой стадии развития заболевания необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
3. III степень – деформирующий артроз. Боль мешает движениям – больной не может обслуживать себя самостоятельно. Суставные поверхности костей деформируется из-за отеков, воспаления и деградации хрящевой ткани сочленения. Наблюдается укорочение пальцев рук, подвижность пропадает полностью. При отсутствии необходимого лечения на этой стадии заболевания, возможно возникновение анкилоза – полной обездвиженности сустава.

Диагностика артроза сочленений рук

При обнаружении первых же симптомов артроза пальцев рук необходимо обратиться к специалисту, который назначит необходимые обследования и пропишет правильное лечение.

После опроса и визуального осмотра врач назначает дополнительные методы обследования:

1. Рентген кистей рук. По снимкам можно определить стадию развития артроза пальцев рук, степень деградации хрящевой ткани.
2. Магнитно-резонансная (МРТ), компьютерная (КТ) томография. Данный вид обследования дает более четкое и точное представление о развитии патологии – можно определить деформацию костных структур, отечность мягких тканей вокруг сустава. Является более безопасным методом обследования, чем рентгенография.
3. УЗИ. Более доступный диагностический метод, чем МРТ или КТ. При помощи ультразвука можно более точно определить состояние хрящевой ткани сустава – трещины, изъязвления, толщина.
4. Артроскопия. Инвазивный метод обследования (требующий операционного вмешательства). В полость сочленения вводится гибкий зонд с видеокамерой. Это позволяет увидеть хрящевую ткань в натуральном виде. Но такой метод обследования требует длительной подготовки.
5. Кроме этих обследований, назначаются общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи. Они помогают дифференцировать артроз пальцев рук от заболеваний с подобными симптомами.

Лечение артроза суставов рук

После получения результатов клинических исследований, доктор занимается лечением артроза пальцев рук. Оно заключается в:

• Снятии болевого синдрома и воспалительного процесса;
• Поддержке, запуске процесса регенерации хрящей;
• Возвращении подвижности пораженным суставам.

Медикаментозное лечение

В начале лечения артроза кистей и пальцев рук назначаются нестероидные противовоспалительные лекарственные средства (НПВС). Они назначаются в форме капсул и таблеток для приема внутрь (аспирин, диклофенак, фенилбутазон), мазей на основе НПВС (вольтарен, дип релиф, быструм гель), инъекций (целестон, нимесулид). Лекарственные средства подбираются врачом с учетом стадии заболевания, аллергических реакций на препараты, сопутствующих заболеваний систем органов.

После снятия воспаления и боли, назначаются курсы хондропротекторов. Они помогают остановить деградацию хрящей, запускают процессы регенерации соединительной ткани, усиливают обменные процессы и снабжают ткани необходимыми для синтеза белка веществами. Они выпускаются в разных лекарственных формах, курсы приема составляют от месяца до полугода, в зависимости от степени деформации хрящевой ткани.

Физиотерапевтические процедуры

Для возвращения подвижности и гибкости при артрозе пальцев рук назначается консультация у физиотерапевта. Он подбирает комплекс процедур для суставов пальцев рук, массажи, упражнения лечебной физкультуры, которые помогут пациенту при лечении артроза:

• Магнитная, лазерная терапия;
• Рефлексотерапия (иглоукалывание);
• Электрофорез с новокаином и кортикостероидами;
• Ультразвуковая терапия;
• Лечебные ванночки с морской солью, эфирными маслами и травами.

Такое лечение обеспечивает снятие отеков и воспаления, усиливает обменные процессы в области, пораженной артрозом, возвращает подвижность и гибкость сочленениям кистей.

Массаж

Сеансы массажа назначаются только после снятия воспаление и болевого синдрома. Во время процедуры специалист разогревает сочленения рук поглаживаниями, растираниями с массажными кремами и мазями с гиалуроновой кислотой и хондроетином, постукивает, разминает. Такой массаж обеспечивает усиление циркуляции крови, обмена веществ, что благоприятно влияет на хрящевую ткань.

Лечебная физкультура

ЛФК назначается для реабилитации и восстановления пораженных артрозом суставов пальцев. Комплексы упражнений подбираются индивидуально для каждого пациента, с учетом степени поражения соединений.

1. Исходное положение – сидя, стоя, руки вытянуты перед собой. Сжимать и разжимать кулаки. При разжимании рук необходимо как можно шире разводить пальцы. Для начала лучше делать по 5 раз, постепенно увеличивая количество повторений до 15-20.
2. Исходное положение – то же, ладони на поверхности (стол, стул, подоконник). Ладони согнуть в пястно-пальцевом суставе, постепенно выпрямлять ладонь до полного опускания ее на поверхность. При выполнении упражнения важно правильно распределить давление на сочленения. Выполнять по 5-10 раз.
3. Исходное положение – то же, ладони повернуты вверх. Широко развести пальцы рук. Согнуть их так, чтобы подушечки касались ладони. Разогнуть. Повторять от 5 до 20 раз.

Также можно посмотреть в этом видео упражнения из лечебной гимнастики:

Лечение артроза пальцев рук народными рецептами

В домашних условиях лечение артроза пальцев рук можно поддерживать народными средствами.

Рецепт №1: Компресс на основе капустного сока.

Для снятия болевых ощущений и воспаления можно приготовить компресс из капустного сока. Теплую, шерстяную ткань необходимо смочить в свежевыжатом капустном соке, приложить к пораженной артрозом руке. Компресс лучше оставить на всю ночь, или на 4-5 часов.

Рецепт №2: Компресс на основе хрена.

Для компресса хорошо подходит хрен. Измельчите хрен на мелкой терке, нагрейте на водяной бане, приложите к суставам пальцев, пораженных артрозом, оберните хлопковой тканью. Держать компресс нужно не менее 5-6 часов.

Рецепт №3: Растирка на основе меда.

Мед хорошо помогает при артрозе пальцев рук. Им можно растирать больные суставы, затем обернуть их теплой тканью и оставить на ночь. К меду можно добавить эфирные масла, мумие.

Рецепт №4: Растирка на основе девясила.

Растирка из корня девясила быстро снимает боль, воспаление. Залить измельченный девясил спиртом, дать настояться в темном месте 2 недели, процедить. Больные руки растирать при помощи ватных шариков, после утеплить и оставить на ночь.

Рецепт №5: Мазь на основе трав.

Мазь из трав хорошо снимает воспаление и успокаивает болевые ощущения. Для ее приготовления необходимо смешать равные части ромашки, календулы и корня лопуха с вазелином, немного настоять. При нанесении делать легкий массаж.

Рекомендации по профилактике

Избежать развития заболевания гораздо легче, чем его лечить. Необходимо правильно питаться, восполнять недостаточное питание пищевыми добавками. Во время долгой работы лучше делать пятиминутные перерывы на гимнастику. В холодное время года стоит исключить переохлаждение рук – перчатки, варежки.

Заболевания рук могут сильно ухудшить качество жизни. Необходимо начинать лечение сразу же после появления первых симптомов артроза суставов пальцев рук.

Симптомы артроза стопы и лечение суставов на ноге с фото

При диагностировании артроза стопы, симптомы и лечение подбираются доктором лично для каждого больного. Этот процесс подразумевает дегенеративное дистрофическое изменение в хрящах стопы, которое приводит к изменению обмена веществ. Данная болезнь характеризуется внезапным появлением боли в суставах, изменением формы пальцев, мозолями, утомляемостью и другой походкой.

• Причины артроза стопы
• Стадии заболевания
  • Диагностика артроза стопы
• Лечение артроза стопы
  • Немедикаментозное лечение
  • Лечение медикаментами
  • Лечение гимнастикой
• Методы народной медицины
  • Компрессы
  • Настойки
• Профилактика артроза стопы

Так, больной пытается перенести нагрузку на внешнюю сторону ступни. Если недуг запустить, можно «заработать» инвалидность.

Причины артроза стопы

Сформировать артроз ступни могут определенные предпосылки, о которых следует помнить каждому:

• анатомические особенности и аномальное строение стопы – плоскостопие, деформация голени, некорректная форма суставов, искривление пальцев;
• патология эндокринной системы;
• травма нижней части ноги – ушиб, растяжение, переломы, спортивные повреждения;
• переохлаждение стопы;
• дегенеративные изменения суставов.

К основным предрасполагающим условиям артроза стопы относят:

1. Несоблюдение здорового питания и образа жизни.
2. Ношение обуви с каблуками постоянно и тесная обувь.
3. Лишний вес либо высокий рост.
4. Предрасположенность по наследству.
5. Продолжительное пребывание, стоя на ногах.

Каждое из приведенных обстоятельств провоцирует недуг, а при их наличии следует быть осторожными и предпринимать меры профилактики. Когда заболевание возникает беспричинно, говорят о его первичности. При этом поражаются все суставы на стопе.

Стадии заболевания

Деформирующий артроз формируется медленно, а потому на первоначальных этапах человек часто не подозревает о наличии проблемы. В этом и заключается опасность артроза суставов стопы, лечение которого нужно начинать как можно раньше.

0 стадия – обнаружить проблему сложно, поскольку даже рентген не покажет артроз. Врачи ставят диагноз на основании клинических симптомов и исследовании в лаборатории;

1 стадия – снимок уже отражает определенные признаки артроза. На данном этапе костная структура остается неизменной, но иногда отмечают тени в районе мелких суставов от уплотнений либо размягченных материй. Лечение на этом этапе осуществляется гимнастикой, медикаментами и народными средствами;

2 стадия – рентген отражает минимальные симптомы болезни. Суставная щель сужается, и костная ткань размягчается;

3 стадия – снимок отражает патологию хряща и кости;

4 стадия – наблюдаются сильнейшие изменения в суставе и окружающих материях. Часто в такой ситуации единственным методом лечения становится хирургическое вмешательство.

Со всеми перечисленными симптомами артроза стопы можно ознакомиться на фото в интернете.

Диагностика артроза стопы

Заболевание опасно тем, что его практически невозможно обнаружить на ранней стадии, а вот на последней сложно отличить от других процессов воспаления суставов.

При первых симптомах необходимо сразу идти к доктору, чтобы пройти осмотр и рентгенологическое обследование. Сегодня указать на наличие болезни могут исследования биопродуктов распада хряща, внутрисуставной жидкости и антител. С целью подтверждения предполагаемого диагноза и уточнения особенностей недуга с целью назначения лечения, доктора применяют следующие методики:

• Кт стопы;
• рентген;
• МРТ;
• пункцию сустава на большом пальце ноги;
• сцинтиграфию кости.

Кроме того, больному необходимо сдать кровь и мочу на анализ.

Лечение артроза стопы

Чтобы заболевание ног не прогрессировало, а болевое ощущение было минимальным либо вовсе отсутствовало, к лечению артроза на большом пальце ноги требуется подходить серьезно. Проводить терапию стоит одновременно по нескольким направлениям.

Основной причиной формирования артроза стопы становится некорректная обувь, а потому пациентам советуют использовать ортопедические стельки. С их помощью можно вылечить суставы и избавиться от болевого синдрома.

Немедикаментозное лечение

Для начала доктор рассказывает о симптомах артроза стопы и о том, что пациент должен знать для предотвращения прогрессирования артроза. Методикой лечения без медикаментов предусмотрено соблюдение следующих действий:

• при избыточном весе срочно необходимо худеть, поскольку большая нагрузка на ноги тормозит процесс восстановления;
• для тяжелой формы болезни характерно использование иммобилизации стопы гипсовым сапожком;
• больному следует минимизировать потребление соли;
• больше нужно сидеть, особенно на работе;
• в рационе должны присутствовать витамины В и Е, кальций;
• в целях фиксации стопы применяют брейсы (скобы);
• следует босиком ходить по песку, гальке и траве;
• ношение свободной обуви, чтобы стопе было комфортно в ходьбе.

Лечение медикаментами

Целью подобранных лекарств считается уменьшение симптомов, купирование болей суставов. Как правило, лечение лекарствами не избавляет от причины, но помогает справиться с болезненными симптомами артроза стопы:

1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП) типа Диклофенака и Парацетамола необходимы для снятия воспаления и снижения болевого ощущения. Особенно полезен для суставов Индометацин, потому как он помогает в регенерации хряща пораженного сустава.
2. Обезболивающие препараты.
3. В случае сильной боли способны назначить уколы кортикостероидов.
4. Восстановить ткань гиалинового хряща помогает длительный курс хондопротекторов.
5. Для лечения суставов часто прописывают согревающие, противовоспалительные и согревающие виды мазей.
6. С целью улучшения подвижности сустава локально вводят препарат гиалуроновой кислоты.
7. В качестве наружного лечения артроза применяют мази на основе бишофита и примочки с ним, а также компрессы с медицинской желчью и димексидом.
8. Обезболивающее лечение может назначить только доктор потому, что бесконтрольное использование лекарств вредит.
9. При артрозе стопы могут помочь витаминные комплексы.

Лечение гимнастикой

Обязательным условием для успешного лечения артроза стопы считается разминка суставов и укрепление мышц методом ЛФК. Наилучшими упражнениями считаются следующие:

1. Больной располагается около стены, и руки, вытянутые вперед, упирает на нее. Одна нога вытягивается назад, чтобы распрямить колено, а пятка прижимается к полу. Большую часть веса следует распределить над второй ногой, согнув ее чуточку в колене. Затем выполняются наклоны к стене, чтобы напрячь связки и мышцы внизу ноги, задерживаясь на пару секунд. С каждой ногой процедуру повторить по три раза.
2. С целью тренировки больших пальцев, вокруг них оборачивают резиновую ленту, а потом их стараются прижать к другим пальцам. Повторять до шести раз.
3. Укрепить все пальцы ног помогает резиновая лента, оборачивающаяся вокруг каждого пальца. Потом они расправляются и 10 секунд удерживаются в данном положении.

Методы народной медицины

Большинство людей пытается заниматься лечением артроза стопы дома народными средствами. По мнению специалистов, с их помощью можно избавиться от определенных признаков болезни: отечность сустава большого пальца, боли и покраснение. Народные средства стоит применять при артрозе стопы на первой стадии развития. Избавить от признаков артроза на первоначальных этапах развития смогут: ванны с корнем дягиля, хвойный бальзам, чесночный сок, пихтовое масло, картофельный компресс, мазь на зверобое.

Компрессы

1. Облепиховое масло втирают в сустав и стопу, а потом накрывают его целлофаном и обматывают теплым материалом. Компресс остается на всю ночь.
2. Лист алоэ, перец, 0,5 л водки и ложка чистотела смешиваются и настаиваются три недели. Смесь втирают в сустав и обматывают шарфом.
3. Через мясорубку измельчают алоэ, добавляют к нему 150 г водки и 100 г меда. Стопа растирается, обматывается полиэтиленом, и сверху надевают носки. Компресс держат всю ночь.
4. В равном объеме смешивают масло с кефиром и применяют в качестве компресса, недолго массируя больные суставы.

Настойки

1. Бутылка водки смешивается с кожурой от пяти бананов, а потом после месяца настаивания применяется для втирания в суставы при артрозе.
2. Шишки хмеля смешивают с маслом розы 1:10 и кипятят смесь. Затем 30 минут настаивают и трижды в сутки втирают в больной сустав.
3. Эвкалиптовая настойка готовится из 100 г свежеизмельченного растения, залитого 0,5 л водки. Состав убирают в темное место на неделю, а потом на ночь им растирают суставы.

Профилактика артроза стопы

Чтобы не допустить образования деформирующего артроза и его последующего лечения, необходимо соблюдать определенные рекомендации:

• на суставы снижают механическую нагрузку;
• правильно приобретают обувь;
• ограничивают употребление продуктов, провоцирующих отложение солей;
• проводят гимнастические упражнения.

Что касается последнего пункта, то стоит знать, что существуют активные и пассивные упражнения. В случае пассивной гимнастики больной располагается в положении сидя и расслабляет конечности максимально. Голень фиксируют и стопой выполняют круговые вращения. Часто могут быть применены упражнения в воде с предметами.

Артроз голеностопного сустава нельзя запускать, поскольку лечение болезни в тяжелой форме является невозможным.