Добавить в избранное Рейтинг лекарств

Спондилоартроз поясничного отдела лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

1-dieu-tri-benh-dau-lung1Большая часть населения Земли на личном опыте знает, что такое боль в спине. Эти ощущения встречаются чаще по мере приближения к пожилому возрасту. Причиной часто бывает спондилоартроз пояснично-крестцового отдела, представляющий собой дегенеративную хроническую патологию суставов позвоночника, которая дает о себе знать ограничением подвижности и болями в месте поражения. Болезнь имеет свойство развиваться, а при отсутствии должного лечения приводит к инвалидности.

Причины

СпондилоартрозЗаболевание возникает по причине изменения структуры хрящей межпозвоночных дисков. Они становятся тоньше, что приводит к смещению позвонков и защемлению нервов, выходящих из позвоночника. В результате повышается нагрузка на позвонковые отростки, теряется упругость гиалиновых хрящей, что приводит к росту остеофитов, которые ущемляют нервные корешки, провоцируют отеки и снижают подвижность. Развитие этих процессов меняет форму позвоночника, из-за этого второе название патологии – деформирующий спондилоартроз. Его могут вызывать следующие причины:

  1. Изменения, вызванные остеохондрозом – протрузии, грыжи, при которых возрастает нагрузка на суставы.
  2. Нарушения осанки и плоскостопие, лишний вес;
  3. Травмы, приводящие к нарушениям питания хрящевых тканей, сколиозам и дегенеративным изменениям.
  4. Наследственная склонность к нарушениям эластичных свойств хрящевой ткани.
  5. Врожденные сколиозы (лордоз) при которых нагрузка на одни позвонки выше, чем на другие.
  6. Малоподвижный образ жизни, при котором недостаточные нагрузки делают спинную мускулатуру слабой, перекладывая нагрузку на позвоночник.
  7. Профессиональная деятельность, связанная с продолжительной статической нагрузкой на позвоночник в стоячем положении (парикмахеры, хирурги, рабочие).

Симптомы

simptomy-spondiloartroza2Заподозрить спондилоартроз можно по первым признакам – ограниченности движений в пояснице, которые вызывает статичная поза или положение во время сна. При этом затруднительно резко принять другое положение тела. Как правило, больного беспокоят следующие симптомы:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Поясничная боль в районе пораженного сустава, которая возрастает при движении и спадает в состоянии покоя;
  • Скованность после сна, проходящая с разминкой;
  • Болевые ощущения не позволяют производить движения с большой амплитудой;
  • Если с болезнью связываются окружающие ткани, боль может отдавать в бедро, что особенно чувствительно во время ходьбы;
  • Во время пальпации воспаленного участка ощущается глубокая боль;
  • При наклоне вперед болевые ощущения снижаются или исчезают вообще.

Еще одним заболеванием, связанным со спондиартрозом, является спондилез в поясничном отделе. В чем же различие? Спондилез — это изменения, происходящие в самом позвоночном диске, его деформация и разрастания, охватывающие диск и мешающие функционированию, в то время как спондилоартроз изменяет междисковые хрящи, делая их твердыми настолько, что они перестают правильно функционировать, что ведет к изменению позвоночника в целом.

Стадии

Развитие спондилоартроза характеризуется определенными стадиями:

  1. При ней пропадает эластичность связок и заметно уменьшается гибкость позвоночного столба;
  2. В этой стадии фиброзные кольца неспособны полноценно выполнять свои функции;
  3. Характерна возникновением костных наростов и утратой связками эластичности. Изменения четко видны на рентгеновских снимках;
  4. Характерна заметным ограничением подвижности позвоночника, разросшиеся наросты давят на сосуды и нервы. Хорошо заметны дистрофические изменения костей, хрящей и связок.

Методы диагностики

Диагностика заболевания представляет собой несколько последовательных этапов:

  1. Общий осмотр показывает реакцию пациента на движения, связанные с болью. Имеет значение осанка и амплитуда движений. Пальпация выявляет искривления и спазмы мускулатуры. Также производится осмотр других суставов – крестцовых, тазобедренных, чтобы исключить их как источник боли.
  2. Неврологический осмотр проверяет рефлексы, мышечную силу, а также другие показатели нервной системы и меру распространения боли, включая области, куда она отдает. Отмечаются все сопутствующие симптомы: онемения и покалывания, проблемы с органами пищеварения и мочевыводящей системой.
  3. После общего обследования проводят рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ. Рентген выявляет остеофиты, позволяет в деталях рассмотреть позвонки. КТ и МРТ дают более детальное изображение, при котором устанавливается наиболее точный диагноз.
  4. Электромиелография представляет собой дополнительный способ диагностики, который проводится при подозрении на повреждение нервной ткани. При этом измеряются электроимпульсы и функции НС, определяющие ее целостность. Очень редко применяют сканирование костей при введении незначительного кол-ва радиоактивного препарата, что позволяет увидеть локализацию пораженного участка.

g5434Прочитайте здесь подробнее о том, какие боли еще могут быть в поясничном отделе и почему

Методы лечения

spondiloatrozПосле постановки диагноза, врач принимает решение как лучше лечить данное заболевание. Как правило, проводится целый комплекс мер по лечению спондилоартроза пояснично крестцового отдела позвоночника, которые в себя включают:

  1. Медикаментозную терапию, в которой применяются следующие средства:
    • Нестероидные противоотечные средства – снимают болевой синдром, воспаление, и замедляют окостенение (Мелоксикам, Кетопрофен, Диклофенак, Индометацин);
    • Миорелаксанты – снимают мышечный спазм (Мидокалм);
    • Хондропротекторы – препятствуют дегенеративным изменениям в хрящевой ткани (Хондроитин, Струкум);
    • Мази – применяются как согревающие и местно-раздражающие средства, а также препараты, содержащие хондропротекторы;
    • Медикаментозные блокады – это лечение уколами, которые применяются при сильном болевом синдроме, которые производятся анальгетиками, а в тяжелых случаях опиатами.
  2. Физиотерапию, в которой используются следующие процедуры:
    • Лечебная гимнастика – комплекс индивидуально разработанных специалистом упражнений, являющихся частью комплексного метода лечения при профилактике заболевания и в период послеоперационной реабилитации. Укрепляет мышечный корсет и способствует улучшению подвижности суставного аппарата.
    • Электрофорез – локальное введение через кожу лекарственных средств при помощи электрического тока. Позволяет доставить препарат туда, где затруднена его транспортировка кровеносной системой;
    • Грязелечение – метод основан на применении грязей различного происхождения (органические, морские, вулканические). Обладает выраженным противоотечным и рассасывающим действием, а также благотворным влиянием на весь организм;
    • Ультразвук – метод терапии, при котором происходит воздействие на больную область ультразвуковыми колебаниями, из-за чего активизируются иммунная система и метаболические процессы;
    • КВЧ-терапия – метод воздействия на пораженное место высокочастотными электромагнитными волнами при помощи специального прибора;
    • Внутритканевая электростимуляция – способ лечения спондилоартроза при помощи тока, который своими характеристиками похож на импульсы, проходящие через нервные волокна. Метод восстанавливает поврежденные нервы, улучшает питание хрящевых тканей межпозвоночного диска;
    • Фонофорез – метод введения в пораженные ткани лекарственных средств с помощью ультразвука. Эффективен при снятии острой боли, воспаления. Улучшает отток лимфы и капиллярное кровоснабжение;
    • Магнитотерапия – метод воздействия на пораженную область магнитным полем низкой частоты, при этом уменьшается боль и снимается отечность;
    • Лазеротерапия – метод лечения прибором, подающим в направленный пучок частиц в инфракрасном диапазоне. Обладает заживляющим, рассасывающим и тонизирующим действием;
    • Ударно-волновая терапия – метод воздействия звуковыми волнами заданной частоты, которые направляются в проблемные места. Глубокое проникновение волн позволяет не инвазивно воздействовать на любые проблемные зоны организма;
    • Лечебный массаж – метод воздействия на мягкие ткани человека специально обученным специалистом, имеющий цель снять спазм и напряжение, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, предупредить атрофию тканей, снизить болевой синдром;
    • Фармакопунктура – метод совместного воздействия на точки акупунктуры лекарственного средства и специальной иглы, через которую оно вводится. Обладает высокой эффективностью при болевом синдроме;
    • Магнитопунктура – это лечебно-профилактическое воздействие магнитного поля на биологически активные точки. Обладает гипотензивным, противовоспалительным и обезболивающим эффектом;
    • Вакуумная терапия – лечение спондилоартроза при помощи медицинских банок, которыми воздействуют на мышечный каркас по массажным линиям. Длительность сеансов строго индивидуальна. Процедуру чередуют с массажем;
    • Мануальная терапия – это комплекс воздействия руками на суставный аппарат человека специально обученным врачом с целью обнаружения и исправления смещений. Помогает убрать болевой синдром высвобождением нерва из защемления.

Хирургические методы

Амбулаторная хирургияОперацию при спондилоартрозе делают очень редко. Метод используется только в крайнем случае при длительных болях, которые не убираются консервативными методами, или расстройствах работы внутренних органов неврологической природы. При операции часто используют деструкцию фасеточных нервов, что позволяет полностью остановить боль. Она бывает нескольких видов: хирургическая, химическая, тепловая, радиочастотная, и с помощью сверхнизких температур.
Иногда разрушенный позвонок частично или полностью удаляют, ставят имплантат или трансплантат, стабилизируют поврежденный отдел и назначают прием специальных средств для ускорения восстановительных процессов и срастания костной ткани. Если окружающие ткани травмируются остеофитами, их также удаляют.

Народные средства

Вместе с традиционными средствами параллельно применяют и народные, которые не имеют противопоказаний, но эффективно снимают боль и отечность. Лечение в себя включает:

  • Компрессы на основе настоев трав березовых почек и эвкалипта, а также ромашки, корня лопуха и шалфея;
  • Применение расслабляющих ванн с добавлением эфирных масел или скипидарных ванн;
  • Применение мазей, приготовленных из растительных компонентов, которой обрабатывается пораженное место (пихтовое масло или смесь порошка хмеля с горячим смальцем).

Диета

1366283325_dieta-po-gruppe-kroviПри лечении спондилоартроза следует придерживаться определенной диеты, которая будет способствовать оздоровлению и регенерации суставных тканей. В ней должно быть преобладание углеводной составляющей над кальцием и белком. При этом будут полезны:

  • Молочные продукты;
  • Рыба и нежирные сорта мяса;
  • Бобовые крупы;
  • Продукты из костного бульона;
  • Фрукты и овощи, богатые сложными углеводами;
  • Цельнозерновые продукты;
  • Яйца.

Как должен выглядеть курс лечения?

Назначенный специалистом курс лечения зависит от многих факторов, в число которых входят возраст, самочувствие пациента, и стадия болезни. За долгое время врачебного опыта выработана действенная методика лечения, при помощи которой добиваются длительной ремиссии. Независимо от стадии приписывают занятия лечебной гимнастики, плаванье и массажные процедуры.
Благодаря этому создается сильный мышечный корсет на спине и позвоночнику возвращается подвижность. Параллельно приводится физиотерапия, включающая в себя магнитотерапию, ионогальванизацию с анальгетиками, фонофорез с участием гидрокортизона, что особенно полезно в пожилом возрасте и при невозможности совершать активные движения.

Основной эффект в медикаментозном лечении состоит в действии хондропротекторов, замедляющих дегенерацию хрящей и способствующих их восстановлению. Этот эффект обусловлен нормализацией обмена фосфора и кальция. Препараты применяются вместе с Димексидом, благодаря чему лучше проходит в пораженные ткани.
Болевой синдром убирают нестероидными противоотечными средствами. Но на последних стадиях они могут быть недейственны, и тогда применяются стероидные гормоны, обладающие более сильным эффектом. При мышечных спазмах приписывают миорелаксанты. Если боль убрать не удается, назначают блокаду анальгетиками и стероидами. Они быстро убирают симптомы, но не имеют лечебного действия.

Профилактика

Профилактические меры по недопущению возникновения болезни или для продления ремиссии при начавшихся дегенеративных процессах в позвоночнике включают в себя:

  • Регулярное прохождение санаторно-курортных лечебных мероприятий;
  • Регулярное выполнение комплексов лечебной гимнастики (ЛФК) при спондилоартрозе может значительно снизить возможность появления болей;
  • Контроль над поднятием тяжестей;
  • Периодический прием витаминов и хондропротекторов;
  • Контроль за режимом питания, в котором должно быть минимальное содержание хлорида натрия и продуктов с повышенной концентрацией пуриновых оснований.

Подобно остеоартрозу, поражающему основные суставы, спондилоартроз в поясничном отделе также характерен развитием дегенеративных процессов. Своевременная диагностика и лечение, при котором строго выполняются предписания врача, останавливают его развитие. Но попытки самолечения или недисциплинированное исполнение рекомендаций приводит к дальнейшим деструктивным изменениям, которые ведут к инвалидности.

Рекомендуем посмотреть упражнения, которые устраняют боль в пояснице

Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника представляет собой хроническое заболевание позвоночного столба, которое носит дегенеративный характер. Его развитие связано со смещением и истончением межпозвонковых дисков, в результате чего увеличивается давление на фасеточные суставы, гиалиновый хрящ теряет свои эластические свойства и постепенно начинают образовываться остеофиты (костные краевые выросты), которые могут существенно ограничить подвижность пораженного отдела позвоночника. Если болезнь принимает запущенный характер, то может начаться реактивное воспаление сустава, который в конечном итоге полностью потеряет подвижность.

Данное заболевание вообще чаще встречается в шейном отделе позвоночника, поясничный отдел поражается этой болезнью несколько реже. Ну а наиболее редкой локализацией этого заболевания является грудной отдел позвоночника.

Чаще всего такое заболевание встречается у людей пожилого возраста (до 90% случаев), но в последнее время эта болезнь начала чаще появляться у молодых людей (до 30 лет).

Причины развития заболевания

Как и большинство остальных заболеваний позвоночного столба, спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника очень часто развивается по причине нарушения процессов обмена веществ. Именно эта причина является основной для людей пожилого возраста.

Нередко причиной появления этой болезни являются и другие заболевания позвоночного столба, например – остеохондроз. В этом случае из-за дегенеративно-дистрофических процессов уменьшается высота дисков, что является причиной возрастания давления на поверхности суставов.

В некоторых случаях причиной развития заболевания могут стать различные травмы или хронические микротравмы позвоночника.

В отдельную большую группу можно выделить причины, которые связаны с перегрузками позвоночного столба. Речь идет не только о тяжелых и продолжительных физических нагрузках, которые человек может испытывать в силу профессиональных обязанностей (например, профессиональные спортсмены). Малоподвижный образ жизни также может стать причиной появления болезни – в этом случае связочный аппарат и мышечный корсет развиты плохо, постепенно появляются нарушения обмена веществ, а любая серьезная нагрузка становится проблемой для позвоночника и может спровоцировать развитие заболевания. Нарушение осанки также приводит к неравномерной нагрузке на позвоночник, что часто становится причиной различных заболеваний.

Раннее развитие заболевания возможно также при аномалиях развития позвоночника. Имеется ввиду люмбализация (появление 6-го поясничного позвонка, которое происходит за счет верхней части крестцового сегмента позвоночника) или сакрализация (слияние с крестцом 5-го поясничного позвонка). Значительную роль в развитии данного заболевания может играть и ассиметричное расположение дугоотросчатых суставов.

Симптомы спондилоартроза

Данное заболевание в основном проявляет себя хронически болями в пораженном отделе позвоночника. Обычно это ноющая боль, которая может иррадиировать в ягодичную область и ногу, но при этом боль не опускается ниже колена, затрагивая только область бедра. При продолжительном нахождении в одной позе и при активном движении боль может усиливаться, в состоянии покоя боль обычно исчезает.

По мере прогрессирования заболевания появляется и другой симптом – скованность позвоночника в пораженном отделе по утрам. Обычно она длится менее часа и постепенно проходит. Обуславливается такая скованность появлением остеофитов, так что подобный симптом сам по себе является довольно угрожающим, игнорировать его нельзя.

Также существует такой распространенный симптом этого заболевания, как появление подвывихов пораженного сустава, в результате которых тонус мышц повышается (это рефлекторная реакция организма), что приводит к ограничению подвижности позвоночника и усилению болевого синдрома.

При данной болезни боль появляется в результате воздействия таких причин, как:

  • компрессия нервного окончания. В этом случае боль будет проявляться по ходу всего пораженного нерва. Также может появиться онемение и слабость мышц, произойти нарушения чувствительности;
  • непосредственно суставная боль, которая часто бывает очень сильной. Очень часто именно такая боль сопровождается скованностью позвоночника по утрам;
  • боль в связках и мышцах. Боль, появившаяся по этой причине, также может быть очень сильной, при этом она будет усиливаться, когда человек находится в вертикальном положении или двигается. Боль также будет усиливаться при нажатии на пораженную мышцу.

Диагностика заболевания

В первую очередь врач должен степень и локализацию поражения нервной системы, что выполняется с помощью различных диагностических манипуляций. После первичного обследования переходят к основным методам диагностики – магнитно-резонансной и компьютерной томографии. С помощью этих процедур врач получает достаточно четкое изображение интересующего его отдела позвоночника в разных проекциях, благодаря чему можно установить точный диагноз и определить необходимое лечение.

Каким должен быть курс лечения?

Лечение этого заболевания назначается лечащим врачом. Предлагаемый курс лечения зависит от самочувствия и возраста больного, а также от того, на какой стадии находится заболевание. Вообще же существует достаточно отработанная и эффективная тактика лечения, которая позволяет добиться продолжительной ремиссии.

Не зависимо от того, на какой стадии находится болезнь, назначают массаж, плавание и лечебную гимнастику. Данные процедуры дают возможность усилить мышечный корсет позвоночника, благодаря чему сохраняется или восстанавливается подвижность позвоночника. Стоит отметить, что данные процедуры эффективны практически при любых заболеваниях позвоночника, поскольку одной из главных целей лечения является сохранение подвижности позвоночника в пораженном отделе.

Назначаются также физиотерапевтические мероприятия, а именно – магнитотерапия, ионогальванизацию, которая проводится с анальгезирующими препаратами, фонофорез с гидрокортизоном (особенно тем, кому противопоказаны активные движения и пожилым людям). Стоит отметить, что физиотерапевтические процедуры не всегда дают ожидаемый результат, все зависит от индивидуальной восприимчивости человек к данному виду лечения.

Основным же лечащим препаратом являются хондропротекторы, главной задачей которых является замедление дегенерации хрящевой ткани и стимулирование их регенерации. К таким препаратам относятся глюкозаминсульфат и хондроитин сульфат.

Хондроитин сульфат своим действием стимулирует регенерацию хрящевой ткани, нормализуя в ней обмен кальция и фосфора. В лекарственных препаратах хондроитин сульфат обычно идет «в связке» с димексидом, благодаря которому улучшается проникновение лечащего препарата в пораженные хрящи. Димексид также оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие. Таким образом, благодаря действию этих составляющих лекарственного препарата серьезно облегчается состояние больного, восстанавливается двигательная активность позвоночного столба, его функциональные возможности улучшаются. Чаще всего подобные препараты выпускаются в виде мази или таблеток.

Для уменьшения болевого синдрома и воспаления обычно применяют нестероидные противовоспалительные препараты. К сожалению, на поздних стадиях развития болезни, они не всегда оказываются достаточно эффективны, в этом случае назначают стероидные гормоны. Эти препараты имеют гораздо более сильный болеутоляющий и противовоспалительный эффект, чем препараты основной группы (нестероидные).

В тех случаях, когда боль вызывается мышечными спазмами, назначаются миорелаксанты.

Если болевой синдром не удается купировать вышеописанными методами, то применяют лечебные блокады смесями стероидов и анальгетиков. Эти блокады дают быстрый и хороший эффект, благодаря чему быстро улучшается состояние больного. Но при этом следует учитывать, что такие блокады конкретного лечебного эффекта не имеют, обеспечивая только быстрое купирование боли.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

-->

Спондилоартроз поясничного отдела позвоночника: причины, симптомы, лечение

Боль в пояснице

Деформирующий спондилоартроз поясничного отдела позвоночника — одна из форм остеоартроза, при котором в позвоночных суставах повреждаются все, составляющие их, элементы: связки, мышцы, хрящи. Обычно это заболевание обусловлено возрастными изменениями — ослаблением позвоночного столба, в связи с резким снижением двигательной активности. Однако, сегодня диагноз «спондилоартроз» ставят не только пожилым людям.

Причины возникновения спондилоартроза

Спондилоартроз позвоночника

Основная причина спондилоартроза — патология развития позвоночника. Это может быть отсутствие пятого позвонка или наличие шестого, а также деформация позвоночного столба. Существует ряд и других факторов, провоцирующих появление болезни:

  1. Нарушение обменных процессов.
  2. Лишний вес.
  3. Тяжелые физические нагрузки, выполняемые без предварительной разминки или поддерживающих средств (бандаж, корсет).
  4. Плохое питание.
  5. Генетическая предрасположенность.
  6. Плоскостопие.
  7. Врожденные аномалии позвоночника.
  8. Результат травмы.
  9. Нестабильность позвонка.

Нестабильность позвонка

Симптоматика

Обычно появление спондилоартроза поясничного отдела характеризуется несколькими признаками. Но даже если вы обнаружили один из нижеперечисленных симптомов — это повод обратиться к врачу, ведь при длительном течении (10-15 лет) спондилоартроз приводит к инвалидности:

  • Боль (резкая, тянущая или локализованная) — основной признак. Но распространяется она не только на поясницу, но и на ребра, нижние конечности и область ягодиц.
  • Онемение, жжение или зуд в поясничном отделе.
  • Скованность или слабость по утрам или после длительного отдыха.

Диагностика заболевания

МРТ позвоночника

Если у пациента наблюдаются симптомы, характерные для спондилоартроза поясничного отдела позвоночника, специалист может назначить ряд диагностических исследований для постановки точного диагноза:

  1. Компьютерную томографию (КТ).
  2. Магнитно-резонансную томографию (МРТ).
  3. Радиоизотопное исследование.

Эти современные методики дадут четкое представление о состоянии дисков, позвоночном столбе и помогут выявить точное место повреждения, его степень и причины появления спондилоартроза.

Лечение спондилоартроза поясничного отдела

Лечение поясничного спондилоартроза проводят медикаментозным и немедикаментозным способами, желательно в комплексе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Медикаментозное

Медикаментозное лечение спондилоартроза нацелено на купирование болевых ощущений и устранение воспаления в поясничном отделе. Для этого выписываются анальгетики и нестероидные препараты. В периоды обострения можно делать инъекции, в короткий срок снимающие приступы. Если боль ярко выражена, есть вероятность, что врач назначит введение в сустав стероидных средств и анестетиков. Целесообразность этого метода достаточно спорна, поскольку многие врачи сомневаются в правильности травмирования и без того пораженного сустава. Но иногда это единственное верное решение, если ничто другое не помогает справиться с болью.

НПВП Диклофенак

При спазмах в поясничном отделе выписывают релаксанты — для временного расслабления мышечного корсета. Из-за сжатия мышц обезболивающие не могут попасть к очагу воспаления и воздействовать на него в полной мере.

Основным же лечением спондилоартроза являются хондопротекторы, восстанавливающие хрящевую и суставную ткани, которые организм не в силах вырабатывать самостоятельно. Чаще всего они назначаются в виде таблеток, ввиду проблематичности введения препаратов непосредственно в сустав. В этом случае следует помнить, что таблетки пропиваются курсами, и эффект становится заметен только через несколько месяцев.

Помимо этих лекарств, следует использовать:

  1. Витамины группы В.
  2. Сосудистые препараты для улучшения питания поврежденных тканей.
  3. Противовоспалительные нестероидные средства для уменьшения боли.
  4. Антидепрессанты.

Антидепрессанты

Каждая группа фармацевтических веществ подбирается индивидуально, согласно клинической картине и стадии заболевания, анамнезу и общему состоянию организма.

Консервативное лечение спондилоартроза поясничного отдела направлено конкретно на снятие боли и воспаления. Но это не поможет решить главную причину заболевания-ослабление поясничного отдела. Для этого применяют различные методы, способствующие укреплению осанки и возвращению тонуса мышечному корсету: ЛФК, физиопроцедуры и т.д.

Немедикаментозное

Лечебная физкультура (ЛФК) — эффективный способ устранения проблем, вызванных спондилоартрозом поясничного отдела позвоночника. В качестве примера можно выполнить несколько разминок, при которых нельзя перегибать поясницу и запрокидывать голову.

Упражнение при спондилоартрозе

Упражнения делают лежа на животе:

  • Уберите руки под голову. Приподнимите корпус вместе с вытянутыми вперед руками. Затем отведите руки назад, сведите лопатки вместе и задержитесь в таком положении на несколько секунд.
  • Напрягая ягодичные мышцы, поднимайте выпрямленные ноги. Тянитесь пятками. Выполняйте 5-6 секунд.

Этот комплекс упражнений призван не только восстановить позвоночник и укрепить мышцы, но и предотвратить приступы боли и появление новых заболеваний поясничного отдела.

Кроме, ЛФК можно использовать следующие процедуры:

  1. Массаж отлично расслабит напряженные мышцы, предупредит их атрофию и улучшит кровоснабжение.
  2. Физиопроцедуры (электроферез, фонофорез, магнитотерапия). Максимально эффективны в сочетании с медикаментозным лечением.
  3. Грязевые ванны.
  4. Иглоукалывание — воздействует на биологически активные точки в организме человека, активизируя работу внутренних органов и обменных процессов.
  5. Вытяжение позвоночника. С помощью специального аппарата спину пациента растягивают настолько, чтобы позвоночный столб занял правильную позицию. Метод рискованный и имеет противопоказания.

Иглоукалывание

Данные процедуры помогают восстановить кровоток и снять отечность и боль. Не забудьте, что при выборе какого-либо вида терапии посещать нужно только проверенные медицинские учреждения, где работают специалисты со стажем.

В лечении, в качестве вспомогательной терапии также могут быть использованы и средства народной медицины:

  • Измельченные плоды каштана залить стаканом подсолнечного масла, оставить на час на водяной бане. Дать настояться в течение суток. Полученную смесь использовать в качестве мази или геля.
  • Растереть в порошок 30-40 шишек сухого хмеля и смешать со стаканом растопленного сала. Поставить в темное место на несколько часов. Применять в качестве компресса, наложить на больное место, укутать повязкой и держать 2-3 часа.

Хмель с маслом

Профилактика

К сожалению, полностью от спондилоартроза поясничного отдела позвоночника излечиться нельзя. Но, как и при любой болезни, важно проводить всевозможные профилактические меры, препятствующие развитию недуга:

  1. Как можно раньше начните тренировать мышечный корсет и поясничный отдел. Дома для этой цели можно воспользоваться турником. Отлично разработает гибкость позвоночника ЛФК, гимнастика или йога.
  2. Избегайте чрезмерных физических нагрузок. Если все-таки они имеются – старайтесь получше размяться перед занятиями.
  3. Отдыхайте. Если мышечный корсет не расслабляется, начинаются проблемы с осанкой.
  4. При любой возможности старайтесь отвлечься от сидячей работы. Выполняйте небольшие разминки.

Поясничный спондилоартроз – серьезное заболевание, которое, при пренебрежительном отношении, ведет к тяжелым последствиям, вплоть до инвалидности. Поэтому при первых же симптомах следует тут же обратиться к врачу, способному поставить верный диагноз и назначить курс лечения.

На этом все, уважаемые читатели оставьте свое мнение о сегодняшней статье в комментариях, какими способами вы боретесь с этим недугом?

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий