Добавить в избранное Рейтинг лекарств

Ощущение нехватки воздуха при остеохондрозе

ВСД и шейный остеохондроз — симптомы, лечение

Боли в шее

загрузка...

У 80% людей старше 35 лет врачи диагностируют ВСД и остеохондроз. Симптомы заболеваний весьма схожи, поэтому довольно часто для того, чтобы поставить диагноз ВСД (вегетососудистая дистония) специалисты назначают множество дополнительных исследований, чтобы исключить шейный остеохондроз.

Симптоматика

Резко закружилась голова, сдавило грудь, шум в голове – эти симптомы типичны, можно смело говорить, что развивается ВСД и остеохондроз. Есть и специфические признаки. Так, для ВСД характерны:

  • Боли в области сердца, скачки давления, аритмия;
  • Удушье, ощущение недостатка кислорода;

Нехватка кислорода

  • Тошнота, метеоризм, расстройства стула;
  • Головокружения, возможны обмороки;
  • Повышенное мочеиспускание, боль и зуд половых органов;
  • Внезапные ознобы или, наоборот, «приливы» жара, повышенное потоотделение.

Явных заболеваний нет, диагностика нередко определяет только незначительные отклонения в работе внутренних органов. Тем не менее сами больные характеризуют своё состояние как – «всё болит, чувство, что я рассыпаюсь».

Кроме физиологических проявлений, ВСД, протекающая на фоне остеохондроза, имеет и психологические:

  1. Плаксивость, приступы раздражительности.
  2. Панические атаки.
  3. Депрессии.
  4. Явно выраженные нарушения сна.

Бессонница

Не стоит забывать, что признаком депрессий могут быть не только подавленное настроение, но и наоборот, слишком выраженное веселье либо очень резкие перепады настроения.

Развитие ВСД на фоне шейного остеохондроза может идти скрыто, без значительных колебаний в физиологическом или психологическом состоянии больного пока не наступит так называемый вегетативный криз, в который симптомы проявят себя в полную силу. Спровоцировать заболевание могут:

  • Стрессы, причём, как правило, ВСД проявляется не в сам период стресса, а чуть позже, когда, казалось бы, уже всё позади;
  • Инфекционные заболевания;
  • Повышенные физические или умственные нагрузки.

Чрезмерные умственные нагрузки

Шейный остеохондроз характеризуется следующими симптомами:

  1. Головные боли, усиливающиеся при поворотах головы, не снимающиеся обезболивающими препаратами.
  2. Боли, отдающиеся в плечевой пояс или в руки. Порой ощущение, что рука просто обездвижена.
  3. Снижение слуха, звон в ушах.
  4. Потеря чувствительности в конечностях, онемение.
  5. Мушки перед глазами.
  6. Головокружение, вызываемое резким поворотом головы или при вставании.

Головокружение при ВСД и остеохондрозе

Болевые ощущения при шейном остеохондрозе приобретают хронический характер.

ВСД и шейный остеохондроз характеризуются метеозависимостью болей – перед переменой погоды все болевые симптомы обостряются.

Лечение

Некоторые специалисты утверждают: чтобы вылечить ВСД и остеохондроз, начинать нужно со второго.

Лечение остеохондроза шейного отдела состоит из следующих этапов:

  • Купирование болевого синдрома;
  • Снятие воспалительного процесса в поражённой области.

На первом этапе хорошо помогают анальгетики (Баралгин, Анальгин), применение же мазей, как имеющих раздражающее действие (Финалгон), так и относящихся к НПВС (Кетонал, Фастум-гель) малоэффективно.

Хондропротекторы помогают только при их систематическом приёме в течение длительного времени.

Для ускорения восстановления пострадавших при шейном остеохондрозе нервных корешков показано применение витаминов группы В. В некоторых случаях назначают внутримышечно витаминный препарат Мильгамма.

Хорошо дополнять лечение физиопроцедурами – гирудотерапией, иглоукалыванием, массажем.

Иглоукалывание при остеохондрозе

Лечение остеохондроза шейного отдела дело достаточно длительное и требующее систематического подхода.

Когда дело касается лечения ВСД, всё уже не так однозначно. Чаще всего лечение назначается симптоматическое, основное же направление лечения – коррекция образа жизни, направленная на повышение стрессоустойчивости нервной системы.

Поэтому, если хочется распрощаться с симптомами ВСД, необходимо:

  1. Придерживаться определённого режима дня: высыпаться, чередовать физическую активность с умственной. Обязательно нужно гулять на свежем воздухе.
  2. Скорректировать рацион: в организм должно поступать необходимое количество солей магния и калия. Они участвуют в передаче нервных импульсов, улучшают работу сердца и сосудов.
  3. Отказ от курения обязателен!
  4. Хорошо помогают любые аутотренинги, релаксации, медитации.

Любые мероприятия направлены на нормализацию процессов возбуждения и торможения в нервной системе.

Панические атаки

Самый неприятный симптом ВСД – панические атаки. Невозможно предсказать – где и когда она начнётся, что спровоцирует приступ и как его избежать.

Обратите внимание! Панические атаки не лечат самостоятельно, коррекция должна происходить только под наблюдением психотерапевта или психиатра.

Панические атаки

Если паническая атака захватила вас, придерживайтесь следующих правил:

  1. По возможности постарайтесь сконцентрироваться на том деле, которое вы делали до приступа.
  2. Освойте методику правильного дыхания: глубокий вдох и медленный выдох. Контролируйте ритм, учащённое дыхание способно усилить паническую атаку.
  3. Можно заранее подготовить листочек, на котором крупными буквами будет написана успокаивающая фраза, что-нибудь вроде «Всё будет хорошо!». При остром приступе паники нужно достать его и прочитать, максимально вдумываясь в каждое слово.
  4. Не покидайте того места, где захватил вас панический приступ – иначе следующий раз преодолеть атаку будет гораздо сложнее. Важно справиться с тревогой здесь и сейчас.
  5. Если у вас имеются назначенные препараты для снижения уровня тревожности, носите их всегда с собой. Порой даже мысли о том, что в любой момент можно воспользоваться препаратом достаточно, чтобы паника улеглась.

Профилактика

Большинство симптомов ВСД, как и проблемы с шейным отделом, проявляют себя в достаточно раннем возрасте – особенно сильно в пубертатный период, когда гормональный фон особенно не стабилен. Сильнее подвержены ВСД девушки, особенно с нежной и ранимой психикой.

Поэтому важно даже на ранних стадиях начинать профилактические мероприятия. Занятия спортом, физическая активность хорошо укрепляют нервную систему и способствуют нормализации работы внутренних органов.

Физические упражнения

В более зрелом возрасте в группу риска опять попадают женщины. Беременность с её гормональными бурями и излишней нагрузкой на позвоночник, рождение ребёнка, трудные первые месяцы, когда недосып становится нормой – всё это способствует возникновению ВСД. Поэтому в эти периоды нужно вести как можно более размеренный образ жизни:

  • Спать не менее 8 часов в сутки;
  • Питаться полноценно и разнообразно;
  • Нервничать как можно меньше.

Можно освоить различного рода медитации, направленные на внутреннюю гармонизацию и успокоение.

Главное, помнить – здоровье в наших руках, поэтому победить остеохондроз и ВСД вполне возможно.

На этом все, уважаемые читатели поделитесь своим мнением о сегодняшней статье в комментариях.

Боль в спине и грудной клетке: в чем причина?

Среди симптомов, вынуждающих человека обратиться на прием к врачу, боль является наиболее часто встречающимся тревожным признаком. В том случае, когда боль в груди отдает в спину, бывает сложно определить, что именно стало катализатором ее возникновения.

И в этом случае, наряду с консультацией специалиста, необходимо иметь общее представление о том, какие патологии в области грудной клетки могут выступать в числе вероятных.

Среди наиболее часто встречающихся заболеваний можно выделить при боли в спине расстройства, связанные с работой сердца, органами желудочно-кишечного тракта, нервной системы или строением позвоночника.

Заболевания сердца

Боль в спине и грудной клетке нередко дает повод заподозрить наличие заболеваний сердечной мышцы. И, несмотря на то, что на практике кардиологические болезни не являются самыми частыми причинами болевых ощущений, именно их можно по праву назвать самыми опасными и заслуживающими пристального внимания как со стороны человека, столкнувшегося с неприятным симптомом, так и врачей – терапевта и кардиолога.

К заболеваниям сердечно-сосудистой системы, проявляющимся в виде болевого синдрома в грудной клетке, можно причислить стенокардию, ишемию и острое нарушение кровообращения в сердце – инфаркт.

Каждая из перечисленных соматических патологий развивается постепенно, под влиянием стрессовых, наследственных и бытовых факторов, например, неправильного питания с большим количеством жиров и низкой двигательной активности. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

prichina bolej v grudnoj kletke nevralgija ili serdce1 Боль в спине и грудной клетке: в чем причина?

Боль в грудине и в спине, спровоцированная инфарктом, часто бывает острой и давящей, при этом состояние человека не изменяется при перемене положения. Кроме этого, самостоятельная дифференциальная диагностика может быть проведена по следующим симптомам, к которым можно отнести:

  • сильную общую физическую слабость;
  • ощущение недостатка воздуха в грудной клетке;
  • субъективное изменение психологического состояния: беспричинное и сильное чувство страха смерти.

Фактором риска, указывающим на то, что боль в груди и спине может быть признаком инфаркта, является наличие сосудистых заболеваний, повышенный уровень холестерина или сахара в крови, уже перенесенный ранее инфаркт.

Заболевания позвоночника и суставов

В том случае, когда болит спина в области грудной клетки, часто диагностируются различные неврологические нарушения, связанные с позвоночником, артроз.

Искривление позвоночного столба – проблема, частота которой стремится к абсолютному максимуму. Физиологические особенности двигательного аппарата приводят к тому, что функциональная нагрузка на позвоночные диски распределяется менее правильно, чем у животных, передвигающихся на четырех лапах.

В том случае, если мышечный корсет человека не поддерживает позвоночник в анатомически правильном положении, возникает распространенное заболевание – остеохондроз, который вызывает дискомфорт, когда болит спина и отдает в грудную клетку или другие части тела.

Распознать грудной остеохондроз, при котором болит грудь и спина, довольно просто: неприятные ощущения обычно возникают после длительного нахождения в одном положении, например, при перелете или сидячей работе, а также при выраженной физической нагрузке: ходьбе, спорте, поднятии тяжестей. Боль уменьшается при принятии удобного для человека положения.

Если боль в спине отдает в грудную клетку и ребра, медики часто диагностируют межреберную невралгию. По симптоматике она бывает весьма неприятна: прежде всего, отмечается ощущение острой боли, которая лишает возможность двигаться и дышать полной грудью.

Болевые ощущения в грудной клетке проходят самостоятельно через некоторое время или требуют приема препаратов-релаксантов. Однако, в том случае, если причина межреберной невралгии – искривление позвоночника, – не было устранено, симптоматика будет самостоятельно возникать время от времени.

Дискомфорт, схожий с ощущениями при остеохондрозе, является одним из первых симптомов этого заболевания. На следующей стадии появляется ощущение скованности в грудной клетке, плечах и спине, которое перерастает в полное лишение возможности двигаться.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Природу болевых ощущений в области груди порой бывает сложно идентифицировать. Иногда причиной, по которой болит грудная клетка посередине и спина, может выступать заболевание желудка.

Все системы и органы человека имеют нервные окончания, которые сигнализируют о различных функциональных и органических патологиях. Но особенностью нервной системы является то, что она иногда искажает ощущения, и боль в одном органе человека может восприниматься им, как ощущения, локализованные в совершенно другой части тела.

Область грудины вмещает в себя немалое количество органов, патологические изменения в которых могут вызывать боль. Но в большинстве случаев в ситуации, когда болит в груди и отдает в спину, есть резон заподозрить болезнь желудка.

Катализатором возникновения болевых ощущений в грудной клетке могут выступать различные индивидуальные факторы, например, чувство голода, прием большого количества пищи, острые продукты.

3 Боль в спине и грудной клетке: в чем причина?

Реже боль за грудиной отдает в спину при заболеваниях поджелудочной железы, желчного пузыря.

Вегетативные расстройства

Не всегда боль в грудной клетке сигнализирует о том, что в организме имеет место соматическая патология. Иногда причиной дискомфорта выступает функциональное расстройство – состояние, при котором непосредственно сами органы не имеют патологии, но их деятельность нарушена из-за отсутствия баланса между работой симпатической и парасимпатической системы.

Вегетососудистая дистония – заболевание, которое по статистике обнаруживается более чем у половины посетителей кабинета терапевта. В том случае, когда при ВСД болит в грудине и отдает в спину, нет оснований беспокоиться, что процесс таит в себе опасность для человека: такая боль совершенно безобидна, хотя и довольна неприятна.

2 Боль в спине и грудной клетке: в чем причина?

При вегетососудистой дистонии дискомфорт в грудной клетке может возникать одновременно с чувством нехватки воздуха, головокружением, тремором. В отличие от патологий сердечно-сосудистых заболеваний, общая физическая слабость у человека в данном случае отсутствует или является субъективной: то есть, несмотря на то, что пациент описывает свое состояние, как ослабленное, фактически он сохраняет повышенную двигательную активность, суетливость, нервозность.

Таким образом, болезненные ощущения, локализующиеся в грудине, могут иметь различную природу, от серьезных, требующих пристального внимания специалистов, заболеваний, до незначительных функциональных расстройств.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий