Содержание
Осваивать комплекс упражнений при сколиозе требуется каждой семье, в которой есть дети. Исследования, которые проводились в столичных школах и детсадах выявили, что три из пяти дошколят имеют приобретенные ортопедические отклонения, которые требуют работы по коррекции. У старшеклассников этот показатель еще выше – свыше 95%. У трети исследуемых детей были обнаружены физические отклонения, которые были с рождения.
Как видно из приведенных статистических данных, упражнения для спины при сколиозе не являются сегодня уделом избранных. В зоне риска находится каждый школьник. Тот небольшой процент подростков, у которых отклонения не выявлены, активно занимаются спортом, у них хорошо развитые мышцы спины. Это является важным фактором в предупреждении появления и развития заболеваний позвоночника.
Остальные дети, у которых нет необходимой физической нагрузки, могут получить следующие заболевания:
Если вовремя не отреагировать на патологические проявления, то в дальнейшем они могут стать причиной остеохондроза в зрелом возрасте, который может проявляться как:
Чем раньше начать лечение патологии, тем больше вероятность того, что можно устранить искривление. Если оно 1 или 2 степени, то лечебная физкультура при сколиозе позволяет полностью восстановить здоровье позвоночника. На 3 и 4 степени заболевания такая гимнастика является неотъемлемой и лишь вспомогательной частью лечения.
Чтобы от ЛФК при сколиозе у детей был ожидаемый эффект, его разработкой должен заниматься лечащий врач. Он проводит обследование, определяет степень сколиоза и подбирает упражнения при искривлении позвоночника.
Запрещено самостоятельно составлять тренировочную программу. То, что помогло одному пациенту, может навредить другому. Гимнастика для спины при сколиозе отличается в зависимости от степени нарушения. Неправильный подбор упражнений для укрепления мышц спины способен ухудшить состояние больного, увеличить искривление, стимулировать его прогрессию.
Чтобы подобрать правильный комплекс ЛФК при сколиозе, нужно следовать такому алгоритму:
Приступать к занятиям необходимо с небольших нагрузок. В этот период преследуются такие цели:
Если комплекс упражнений ЛФК при сколиозе подобран правильно, но выполняется неверно, нарушается техника движений, оздоровительного эффекта не будет. Кроме того, заболевание может развиться еще больше. Пока организм не привык к небольшим нагрузкам, не нужно увеличивать амплитуду движения. Это позволит избежать травм.
Положительная реакция организма на воздействие с помощью гимнастики является подтверждением того, что программа занятий подобрана правильно. Но на занятиях могут появляться такие дискомфортные ощущения:
При таких симптомах необходимо прекратить выполнять упражнения при сколиозе позвоночника и обратиться к врачу. Возможно, что причина неприятных и болезненных ощущений заключается в неподготовленном теле. В таком случае необходимо уменьшить нагрузку. Но может оказаться, что лечебная гимнастика при сколиозе подобрана неправильно и нужно пересмотреть упражнения.
Упражнения для исправления сколиоза в некоторых случаях могут быть противопоказаны либо их нужно выполнять с соблюдением мер предосторожности. Это касается таких случаев:
Очень хорошо справляться с патологическими процессами с помощью упражнений ЛФК в раннем возрасте. Особенно эффективна гимнастика при сколиозе 1 степени. Физические нагрузки в этом случае являются единственным методом терапии, который может исправить ситуацию. Если искривления были выявлены в раннем возрасте, то упражнения при сколиозе у детей дают быстрый оздоровительный результат. Но на этой стадии заболевания родители ребенка не всегда обращают внимание на нарушение формы позвоночного столба.
Немного сложнее обстоит ситуация, если ребенок ходит в школу, ему 8–10 лет, и искривление позвоночника более сильное. Гимнастика при сколиозе 2 степени уже является необходимым методом терапии. Это объясняется тем, что позвоночник еще будет активно расти. Если не убрать его искривление, оно будет только усиливаться.
Назначая ЛФК при сколиозе 2 степени, врач учитывает, что позвоночник уже потерял прежнюю гибкость, которая присутствует у детей дошкольного возраста. А значит, исправить ситуацию будет труднее.
Для лиц, достигших 18 лет, такое лечение для позвоночника при сколиозе второй степени требуется в меньшей степени, чем детям дошкольного и младшего школьного возраста. У совершеннолетних риск прогрессирования искривления резко снижается, потому что скелет человека к этому возрасту практически достиг наивысшей точки роста и стабилизировался.
Начинать осваивать упражнения при сколиозе нужно с изучения удержания правильного положения спины при ходьбе и в положении стоя. Принять его легко:
Чтобы привыкнуть к этому положению, настоятельно рекомендуется принимать его много раз на протяжении всего дня до тех пор, пока не выработается привычка правильно удерживать спину.
Существует мнение авторитетных врачей, утверждающее, что выполнение упражнений при сколиозе у детей и взрослых не принесет ожидаемого оздоровительного эффекта, если не освоить правильное дыхание. Его особенность при искривлении позвоночника в том, чтобы при вдохе больше воздуха нужно направлять в ту сторону легких, в которых выявлена деформация скелета.
Вдыхать воздух нужно глубоко. При этом живот на вдохе надувается, дает возможность воздуху заполнить как можно большее пространство легких. После того как нет возможности и дальше надувать живот, грудная клетка начинает расширяться в стороны. Достигнув предела расширения, она начинает подниматься. Таким образом, пациент выполняет нижнее, среднее и верхнее, а все в целом, полное дыхание. Его рекомендуется освоить и применять не только больным на искривление позвоночника, но и здоровым людям для профилактики многих заболеваний.
Гимнастика при сколиозе у детей и взрослых должна начинаться с разминки. Ее основная цель направлена на достижение расслабления мышц спины. Наиболее эффективный способ ее достижения – медленное передвижение больного на четвереньках в течение 10 минут.
После этого приступают к разминочным упражнениям, которые выполняются из исходного положения – фронтальная стойка, спина прямая, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль тела. Для разминки требуется выполнить всего 7 упражнений:
Все упражнения выполняются легко, без напряжений. Появившаяся одышка свидетельствует либо о чрезмерных усилиях, а значит нужно снизить интенсивность, либо о слабой физической форме. Поэтому этот симптом необходимо обсудить с лечащим врачом.
Как только разминка закончена, необходимо сразу переходить к основной части тренировки. Независимо от того, какой степени сколиоз, упражнения не должны выполняться с большим перерывом между ними. Начинается комплекс с положения стоя, в котором нужно выполнить следующие упражнения:
После этих упражнений необходимо лечь на гимнастический коврик и продолжить занятие. Лежать нужно на спине, ноги прямые, соединены вместе, носки вытянуты – это исходное положение, в которое нужно возвращаться каждый раз после окончания движений. Начинать придется с упражнений, известных еще с занятий по физкультуре в школе:
Следующая часть комплекса выполняется лежа на животе:
Основная часть занятия закончена. Теперь нужно проделать завершающие движения, направленные на восстановление дыхания и снятие напряжения. В этой части тренировки выполняются:
На этом зарядка от сколиоза для детей и взрослых считается завершенной.
Чтобы не допустить сколиоз, ЛФК (его элементы) проводятся в качестве обычных спортивных занятий в детских садах и в школах. В такие комплексы входят упражнения для укрепления не только спины, но и других областей опорно-двигательного аппарата. ЛФК при сколиозе 1 степени у детей дает положительный результат уже в первый месяц занятий. У взрослых оздоровительный эффект становится заметным значительно позже.
Наилучшим образом эти упражнения подходят для тех детей и взрослых, у которых нет сколиоза. Их выполнение не требует много времени и усилий, но позволяет укрепить костно-мышечный аппарат спины и всего тела. У здоровых людей нет противопоказаний для выполнения этой гимнастики. Это наилучшая профилактика как искривления позвоночника, так и других заболеваний. Тем более что для детей упражнения при сколиозе можно легко превратить в игру. В результате такие тренировки будут доставлять им еще и радость.
Сколиоз у взрослых является довольно редким явлением. Эти искривления позвоночника обычно являются результатом изменений в раннем возрасте. Заболевание оказывает большое влияние на качество жизни, и во взрослые годы может приобретать запущенные и выраженные формы. Но, так же, как и в детском возрасте, патологию можно успешно вылечить и у взрослых. В зависимости от стадии болезни и здоровья человека есть различные методы борьбы со сколиозом.
По своей сути, сколиоз – это боковое искривление позвоночного столба. Но боковым оно может быть только на ранних стадиях заболевания. В последующем заболевание прогрессирует, и позвоночник начинает искривляться во всех плоскостях. Самый тяжелый случай сколиоза у взрослых – это скручивание позвоночника вокруг своей оси.
Сколиотическое искривление позвонков может повлечь за собой тяжелые симптомы – смещение внутренних органов – легких и сердца, изменения ребер и грудной клетки. Появляется сердечная и дыхательная недостаточность. При этом симптомы искривления позвоночника влияют не только на физическое здоровье пациентов. Они затрагивают и психическую сторону, вызывая неврозы и депрессии.
Причины этого заболевания полностью еще не изучены. Выделяют несколько факторов, провоцирующие развитие сколиоза:
Диагностика заболевания у взрослых очень важна. Причем непосредственно диагноз устанавливается по характерным симптомам и внешнему виду. Но определение стадии искривления имеет большое практическое значение в выборе способа лечения. С учетом классификации сколиотическго искривления по степени тяжести выделяют 4 группы, учитывая угол основной кривизны, который определяют по рентгеновскому снимку.
Немаловажным является и решение вопроса о подвижности или стабильности сколиотического искривления. Чем деформация подвижней, тем больше шансов на успешное лечение даже при консервативной терапии. Для точного прогноза и определения необходимо выявить коэффициент стабильности деформации. Сколиоз у взрослых, как правило, имеет высокий коэффициент, что говорит о неблагоприятном прогнозе.
Вылечить сколиоз у взрослых можно при наличии двух факторов: опыта врача, который знает, каким образом это делать, а также стремлении больного вылечиться, и его исполнительности. На сегодняшний день лечение сколиоза состоит из таких методов.
Это комплекс лечебных процедур, которые воздействуют на внутренние органы и суставный аппарат пациента. Считается эффективным способом при исправлении искривления позвоночного столба, и требует большого опыта врача. Добиться абсолютного исправления сколиоза этим способом невозможно, но можно значительно снизить выраженные признаки болезни и снять болевые ощущения. Иногда сколиоз вызван не нарушениями непосредственно в позвоночных дисках, а неестественной мышечной работой. В этом случае мануальная терапия может полностью вылечить человека.
В лечении применяются легкие техники без силовых и ударных приемов, проводящиеся вместе с лечебной гимнастикой. Мануальная терапия не ставит перед собой задачу быстро вылечить проходящее годами искривление спины, потому процедуры проходят не более раза в неделю, которые по завершении закрепляются электростимуляцией мускулов, массажем и лечебной физкультурой. К противопоказаниям терапии относятся, онкология, туберкулез позвоночника, сильные нарушения обменных процессов и регулярные проблемы соединительных тканей.
Этот способ лечения характеризуется комплексным действием, при этом проводится укрепление всего опорно-двигательного аппарата и мускулатуры, активизация процессов обмена и кровообращения. При сколиозе технология массажа следующая:
Первые сеансы отличаются интенсивным массажем, запускающим репаративные процессы и тонизирующим организм, а также его мягкую разновидность, убирающим дистрофические изменения и местные гипертонусы. Следующий этап корректирует искривление и закрепляет результат. На последнем этапе используют интенсивные и глубокие приемы, которые растягивают напряженные мышцы и тонизируют их.
Одновременно с использованием ЛФК, для лечения сколиоза используются дыхательные упражнения, оказывающие сильный эффект на грудную клетку и помогают ее исправлению. Этот вид гимнастики доказал свою эффективность, смысл которой состоит в воздействии на реберные кости, которые вогнуты на одной стороне, а с другой выпирают. Эти искривления присутствуют у пациентов на второй стадии сколиоза. Если не исправить эту патологию, то начинает формироваться горб.
Во время разработки технологии учитывался факт, что пациенты со сколиозом при вдохе неосознанно используют выпуклую часть грудной клетки, при этом не задействуется другая сторона. Этим самым они еще больше усугубляют болезнь. Решением проблемы является проведение дыхательных упражнений. Курс гимнастики проводится месяц с повторением несколько раз каждый год. Сеанс рассчитан на 2 часа в неделю. Упражнения задействуют в процесс дыхания впавшую часть грудной клетки, таким образом, деформация начинает постепенно выравниваться.
Показаниями для операции у взрослых при сколиозе являются постоянная боль, которая не поддается снятию консервативными способами, нарастающие в позвоночнике деформационные процессы, различного рода недостаточности и неврологические расстройства. Чаще всего при деформации меньше 45° не оперируют. Искривления более 100° довольно редкие, и считаются опасными для жизни, поскольку оказывают физическое влияние на органы, которые находятся внутри грудной клетки.
Хирургическое лечение проводится в следующих случаях:
Операция по исправлению искривления позвоночника помогает решить такие задачи:
Упражнения ЛФК при искривлениях позвоночника у взрослых необходимы, хоть отличного эффекта от этого способа лечения можно добиться лишь на начальных этапах заболевания. Занятия могут приостановить прогрессирование искривления. При самоотдаче и наличии желания выравнивание позвоночника становится эффективным. Основная цель комплексов – это купирование болезни.
Сколиоз относится к виду заболеваний ОДА, это обозначает, что для его лечения требуются специальные физические упражнения. Помимо этого, есть и жестки противопоказания, которые смогут усугубить прохождение заболевания или просто нанести вред. Виды спорта при сколиозе:
При искривлении позвоночника нельзя проводить несимметричные нагрузки. Таким образом, запрещается заниматься фехтованием, единоборствами, когда с напряжением одной части тела, начинает расслабляться другая. Борьба, прыжки в высоту и тяжелая атлетика окажут на искривленный позвоночник сильное компрессионное действие, а гимнастика или теннис нежелательные резкие повороты.
Специальные пояса распределяют усилия с одних позвоночных отделов на другие. Правильно выбранный бандаж сможет помочь сохранять правильную осанку. Бандажи бывают двух типов:
Но бандажи имеют и недостатки, основной из них состоит в том, что пояса забирают на себя часть нагрузки, которая приходится на позвоночник, разгружая спинные мышцы, и способствуя появлению в них атрофических патологий. И когда бандаж снимают, то ослабевшие мышцы не могут удерживать спину в нормальном положении, в итоге, ситуация может усугубиться. Поэтому ношение поясов обязано выполняться с одновременными занятиями ЛФК.
Эффективно лечение невозможно без изменения жизненного образа. Некоторым необходимо будет отказаться от занятий в «тяжелых» видах спорта, либо привнести в их программу изменения. Нужно выработать правильную походку, посадку и осанку, пересмотреть свое спальное место. Вначале будет довольно сложно, поскольку контроль над собой необходим каждую минуту. Причем нужно помнить, что без этого контроля любые виды лечения являются неэффективными.
При сколиозе у взрослых проходят патологические процессы в мускулатуре спины: в одном месте мышцы напряжены, а в другом очень растянуты, это приводит к развитию болевого синдрома. Народные способы лечения располагают возможностями снятия таких симптомов в виде компрессов и ванн:
Сколиоз у взрослых, в отличие от инфекционных болезней, за короткое время не развивается. Соответственно, на его лечение уйдут месяцы, а часто и годы упорного труда. Достижение необходимого эффекта требует выполнения ежедневных упражнений, смены образа жизни, курсов мануальной терапии, ношения бандажа, массажа и иных процедур. Таким образом, постепенно исправляется искривленный позвоночник. Эффективность лечения будет полностью зависеть от стремления пациента быть здоровым, а врач лишь сможет помочь этому.
Сколиоз — это искривление позвоночника, во время которого у больного человека наблюдается выраженная деформация позвонков. Наиболее часто данное патологическое состояние обнаруживается у детей. Реже оно диагностируется у взрослых.
Если вовремя не начать лечение и не исправить нормальное положение позвоночника, то болезнь начнет прогрессировать и доставлять массу неприятных последствий уже взрослому человеку.
Факт! В международной классификации болезней (мкб 10) сколиоз обозначается как M41.1
Перед тем как рассмотреть, как лечить сколиоз, приведем разновидности, а также особенности протекания данного заболевания.
Важно! Позвоночник человека образует 33 позвонка. Благодаря межпозвонковым дискам позвоночник может свободно двигаться и обладать амортизационными функциями. Это в свою очередь, смягчает силу от ударов, толчков, прыжков и прочих физических нагрузок на спину человека.
Сразу нужно отметить, что такая болезнь может быть врожденной и приобретенной. Способствуют этому разные причины и факторы.
Врожденная или диспластическая форма данного патологического состояния способна возникнуть у ребенка по следующим причинам:
Приобретенный сколиоз развивается после рождения по ряду причин, которые воздействуют извне. При этом, различают следующие разновидности такой формы заболевания:
Неврогенный вид болезни начинает развиваться вследствие выраженного поражения нервной системы человека. Поспособствовать данному состоянию может ранее перенесенный полиомиелит или миопатия.
Также у детей нередко возникает неврогенный сколиоз на фоне церебрального паралича. Обосновано это выраженным нарушением функций мышц спины, которые больше не могут поддерживать корпус тела в нормальном ровном положении.
Рахитический тип заболевания возникает на фоне рахита. В подобном состоянии у человека наблюдается деформирование всех костей, что способствует остеопорозу и в конечном итоге – снижению плотности костной ткани.
Статический сколиоз является следствием деформирования костей ног.
Наиболее распространенной формой болезни является идиопатический сколиоз. Точной причины его развития ученные еще не выявили, однако вероятнее всего, что данное заболевание возникает по причине нарушения развития позвоночника у детей в возрасте 10-15 лет.
Помимо этого, выделяют следующие наиболее распространенные причины, которые могут повлиять на развитие сколиоза у человека:
Помните! Довольно часто данное заболевание путают с таким понятием как «нарушение осанки». На самом деле это немного разные состояния, поскольку при нарушении осанки у человека наблюдается менее выраженное боковое искривление позвоночника.
Признаки сколиоза во многом зависят от степени запущенности заболевания. У взрослых симптомы данной патологии следующие:
При отсутствии своевременно начатого лечения последствия у взрослых от сколиоза могут быть следующими:
Далеко не все пациенты знают, чем опасен сколиоз, поэтому несерьезно подходят к лечению, что является большой ошибкой, ведь данное заболевание «тянет» за собой все системы организма, ухудшая их функции.
Таким образом, если вовремя не начать лечебную терапию, у больного могут развиться следующие осложнения:
Сколиоз может провоцировать деформирование разных отделов позвоночника, а именно:
Грудной сколиоз обычно поражает 7, 8 и 8 позвонки. Именно такой тип болезни быстро прогрессирует, поэтому он считается наиболее опасным.
Симптомы грудного искривления следующие:
Правосторонний или левосторонний сколиоз грудного отдела может иметь с-образное или s-образное искривление.
При вопросе чем опасен такой вид заболевания, важно отметить, что грудной сколиоз крайне негативно отображается на работе дыхательной и сердечно-сосудистой система человека. Обосновано это деформацией грудной клетки, к которой приводят 1 степень, 2 или 3 степень патологии.
Чем лечить такой тип искривления, зависит от степени его запущенности. Таким образом, лечение сколиоза 1 степени или 2 степени (по мкб 10 его номер M41.1) эффективно с помощью гимнастики. Курс ЛФК при этом должен подобрать лечащий врач для каждого пациента индивидуально (с учетом его общего состояния и наличия сопутствующих патологий).
Также стоит отметить, что упражнения при правостороннем и левостороннем типах искривления могут несколько отличаться. Более того, лечение 1 степени сколиоза можно дополнять массажем.
Поясничное искривление (левостороннее или правостороннее) наблюдается преимущественно у офисных сотрудников, которые ведут сидячий образ жизни. Сопровождаться данный тип болезни может следующими симптомами:
Лечение сколиоза грудно-поясничного отдела необходимо проводить под контролем врача. Терапия при этом традиционная. Она направлена на максимальное выравнивание позвоночника больного.
Также выделяют сколиоз пояснично-крестцового отдела. Данный тип болезни наблюдается довольно редко. Поспособствовать его развитию может травма либо врожденный дефект строения позвонков крестцовой области.
Признаками такой деформации будут:
Искривление в области шеи наблюдается в 4 и 5 позвонках. Признаками данного состояния могут быть:
Лечение правостороннего или левостороннего искривления шейного отдела должно быть комплексным. Для этого человеку в обязательном порядке стоит выполнять специальные упражнения, проводить физиотерапию и массаж.
По мере прогрессирования болезни деформирование позвонков становиться все более выраженным. Вследствие этого врачи выделяют четыре степени данного заболевания, каждая из которых сопровождается своими характерными симптомами и особенностями протекания.
Рассмотрим детальнее каждую стадию патологии.
Считается наиболее легким. В таком состоянии искривление не превышает десяти градусов. Если заболевание дальше не прогрессирует, то человек с ним может вести обычный образ жизни. Отклонения и развитие осложнений при этом наблюдается крайне редко.
Обнаружить деформацию в начальной форме протекания чаще всего можно с помощью рентгеновского снимка. Помимо этого, выделяют следующие характерные признаки такого патологического процесса:
Важно! Не менее двух раз в год человек с начальной степенью сколиоза обязательно должен наблюдаться у ортопеда, чтобы контролировать свое состояние и оберегать от опасных последствий.
Сопровождается деформацией с углом 10-25 градусов. В таком случае патологические изменения будут отчетливо заметны даже при первичном осмотре больного, так как при этом у человека одно плече будет выше другого.
Вторую степень сколиоза нужно обязательно лечить, поскольку в противном случае, заболевание будет быстро прогрессировать и вызывать опасные осложнения.
Симптомами второй степени сколиоза являются:
Помимо массажа и ЛФК при 2 степени болезни, человеку рекомендуется носить специальные ортопедические корсеты и практиковать вытяжение позвоночника на наклонных кроватях.
В том случае, если данное заболевание будет быстро прогрессировать, а консервативная терапия не окажет ожидаемых положительных результатов, лечащий врач может назначить пациенту операцию.
Сопровождается деформированием позвоночника с углом от 25 до 50 градусов. Это тяжелая стадия заболевания, которая сопровождается следующими симптомами:
В более запущенных случаях болезни у человека может нарушаться кровообращение и наблюдаться сдавливание спинного мозга. Это в свою очередь, способно сопровождаться потерей чувствительности в разных участках тела.
Последняя степень сколиоза диагностируется тогда, когда угол искривления больше пятидесяти градусов. Это наиболее запущенная форма заболевания, при которой страдают все органы и системы человека.
Симптомами данного состояния будут:
Выделяют следующие виды врожденных и приобретенных искривлений позвоночника у человека:
Вид искривления |
Особенности развития и протекания |
s-образное искривление | Данный вид поражения сопровождается двумя дугами искривления, вследствие чего позвоночный столб принимает форму буквы s. Такой тип патологии склонен к быстрому прогрессированию и осложнениям, поэтому его обязательно нужно лечить |
с-образное искривление | Такой вид искривления является наиболее простым и легко поддающимся лечебной терапии. Выявить его просто: для этого больному нужно только наклониться и тогда врач сразу увидит дугу искривления |
z-образный сколиоз | Это самая тяжелая разновидность патологии, имеющая три дуги искривления спины. В таком состоянии очень сильно страдают внутренние органы и системы больного, что нередко провоцирует серьезные патологии и вторичные заболевания |
Помимо этого, выделяют правосторонний сколиоз позвоночника и левосторонний сколиоз.
Правостороннее искривление поражает правую часть спины больного, а левостороннее, соответственно, левую. Характерных отличий в симптоматике, причинах, а также методиках лечебной терапии между такими поражениями позвоночника нет.
Многие пациенты после установления диагноз «сколиоз» теряются, ведь не знают, какой врач лечит данное заболевание и как исправить искривление самостоятельно.
При вопросе кто лечит сколиоз, следует отметить, что занимается подбором терапии в таком состоянии ортопед, однако человеку может потребоваться консультация невропатолога, терапевта и хирурга (в запущенных случаях).
Чтобы лучше понять, как лечить в домашних условиях сколиоз, приведем следующие особенности терапии, которые практикуются на каждой отдельной степени запущенности патологии:
Степень болезни |
Особенности лечения |
1 степень | Основной задачей терапии при сколиозе 1 степени является предотвращение риска перехода болезни в более тяжелые формы протекания. Обезопасить пациента от прогрессирования заболевания помогут лечебный массаж, плаванье, ЛФК |
2 степень | Массаж, использование ортопедических корсетов |
3 степень | Консервативными методиками (упражнениями, физиопроцедурами и массажем) можно лечить деформацию 3 степени только у детей с возрастом до десяти лет. Во всех остальных случаях требуется немедленное оперативное лечение |
4 степень | Лечить такое искривление нужно комплексно. Наиболее эффективным при этом будет оперативное вмешательство. В качестве вспомогательной терапии можно применять массаж, ЛФК, мануальную терапию и использование корсета |
Выявленное искривления спины крайне негативно отображается не только на опорно-двигательном аппарате взрослого человека, но и также на работе его внутренних органов. В таком состоянии у больного постепенно развивается неравномерный мышечный тонус, который поддерживает позвоночный столб.
Симптомы и лечение при этом будут неразрывно связаны, ведь терапия всегда подбирается с учетом общего состояния пациента, стадии его заболевания и первопричины недуга.
Неотъемлемой частью терапии при сколиозе у взрослых является гимнастика. Также больным рекомендуется посещать сеансы массажа, заниматься плаваньем и принимать назначенные врачом препараты.
Для того, чтобы не ухудшить свое состояние и не спровоцировать осложнений, пациентам с таким заболеванием запрещается:
Помимо этого, строго запрещаются такие виды физических упражнений:
Лечение сколиоза у подростков и детей может проводиться как в домашних условиях, так и в больнице. В таком состоянии пациентам почти во всех случаях назначается массаж. Особенно эффективным он будет на 1 и 2 степени искривления позвоночника, когда еще можно остановить деформацию и максимально выровнять спину ребенка.
Задачами лечебного массажа для детей являются:
Помните! При сколиозе массаж детям должен выполнять специалист. Пытаться самостоятельно сделать данную процедуру может быть опасно, так как неправильные действия способны еще больше увеличить степень деформации.
Хирургическое лечение сколиоза у детей практикуется только при сильной запущенности патологии, которая нарушает работу внутренних органов.
Согласно утверждениям медиков, практиковать ЛФК от Дикуля для выпрямления позвоночника наиболее эффективно только на 1 и 2 степенях запущенности сколиоза. При этом, проводить лечебную гимнастику желательно в больнице под присмотром врачей, однако если доктор разрешит, то практиковать зарядку и упражнения при сколиозе можно в домашних условиях.
При условии правильного и регулярного выполнения комплекса ЛФК и массажа при сколиозе, человек сможет добиться таких улучшений в своем состоянии:
Классический комплекс упражнений при сколиозе включает в себя следующие физические нагрузки:
Помогут снизить вероятность развития данной деформации спины следующие врачебные рекомендации:
Помните! Профилактикой искривления спины у маленьких детей нужно заниматься уже с рождения. Вследствие этого за осанкой малыша регулярно должен следить наблюдающий ортопед.
Сразу нужно отметить, что необходимость оперативного вмешательства наступает только в крайних случаях, когда обычная терапия не оказывает должных результатов. При этом, подбор конкретного вида операции осуществляется врачом в каждом индивидуальном случае (исходя из типа поражения позвоночника, степени запущенности патологии, симптоматики, наличия осложнений и т.п.).
Более того, выделяют такие факторы, которые влияют на показания к хирургическому вмешательству:
Лечебные корсеты предназначены специально для коррекции позвоночника. Они закрепляют позвоночный столб в правильном положении и могут значительно замедлить его деформирование.
Стоит помнить, что данные корсеты являются только вспомогательным методом терапии. Полностью избавить человека от болезни они не способны, особенно в тех случаях, когда патология протекает в запущенных формах.
Лечебное воздействие данных корсетов заключается в следующем:
Более того, длительное применение корсетов приучает человека всегда держать спину ровно, что предотвращает сутулость.
Важно отметить, что, несмотря на все свои преимущества, применение корсетов при сколиозе имеет следующие недостатки:
Факт! При неправильном подборе корсета можно ускорить прогрессирование сколиоза, тем самым, оказав больше вреда человеку, нежели пользы. Именно поэтому заниматься выбором данного ортопедического изделия должен лечащий врач.
Выделяют следующие разновидности ортопедических корсетов, которые можно применять при такой болезни:
Для того, чтобы использование корсетов действительно оказало пользу для человека, следует придерживаться таких советов по их применению:
Эффективность использования корсетов при сколиозе доказывают не только врачи, но и также многочисленные отзывы пациентов, которые уже применяли такой метод лечения на себе.
При сильном искривлении позвоночника пациенты часто ищут эффективные методы того, как выпрямить спину. При этом, довольно большой популярностью сегодня пользуется растяжка или вытяжение позвоночника. Данная процедура обычно осуществляется в воде. Пациент при этом ложиться на специальный щит. Он фиксируется специальными ремнями. Также нередко на ноги пациенту накладывается дополнительный груз.
Когда щит начнет опускаться в воду, то на позвоночник человека будет оказываться нагрузка, что поспособствует его вытяжению.
Следует знать, что данная процедура довольно опасна, поэтому практиковать ее дома строго запрещено, Использовать такой метод терапии можно только после разрешения врача.