Какой доктор лечит суставы

Оздоровление позвоночника и суставов гимнастикой доктора Бубновского

Много людей страдает заболеваниями позвоночника и суставов, что мешает вести привычный образ жизни. Доктор Бубновский — врач кинезитерапевт, на основе мировых методик разработал свой комплекс упражнений, который положительно влияет на весь организм в целом и надолго избавляет от болей и неприятностей, связанных с этими заболеваниями. Гимнастика Бубновского считается самой эффективной на сегодняшний день и спасла тысячи людей от оперативного вмешательства.

• Основные задачи комплекса упражнений Бубновского
• Гимнастика по Бубновскому: упражнения на все случаи жизни
  • Упражнения не вставая с постели: лечение — зарядка
  • Базовые упражнения для позвоночника: обезболивающие и расслабляющие для мышц спины

Основные задачи комплекса упражнений Бубновского

Доктор считает что человеческий организм, задействовавши все свои внутренние запасы способен вылечить недуги опорно-двигательного аппарата. Человек должен научиться слышать своё тело и развивать его, тогда проблемы с позвоночником и суставами исчезнут. Этот метод отличается от остальных тем, что не использует медикаментозное лечение, а оздоровление происходит за счёт движения.

Благодаря знаниям и исследованиям в ортопедии и неврологии, доктор разработал многофункциональные лечебные тренажёры Бубновского (МТБ), лечение на которых полностью безопасно для детей и пожилых людей, а также правильно выполненные упражнения на тренажёрах способны: уменьшать болевые ощущения, снимать воспаления и восстанавливать тонус мышц.

Несмотря на выше перечисленные разработки, доктор Бубновский является автором миофасциальной диагностики, которая позволяет определить множество скрытых болезней, очаг боли, проблемные зоны больного и исключает ошибки в постановке диагноза.

Гимнастика Бубновского позволяет увеличить упругость связок и мышц, улучшает подвижность суставов, активизирует глубокие мышцы, соединяющиеся с позвоночником. При систематическом выполнении всех инструкций, в ближайшее время можно разгрузить позвоночник и суставы, активизировать кровообращение в разрушенных местах, а также улучшить сокращение мышечной ткани и восстановить процесс метаболизма. Наряду с этим, сократятся острые боли, восстановятся межпозвоночные диски и суставные хрящи.

Метод Бубновского применяется в следующих случаях:

• Межпозвоночные грыжи;
• Спондилез позвоночника;
• Вывихи плечевых суставов;
• Воспалительные процессы плечевых сухожилий;
• Инфаркт тазобедренного сустава;
• Остеоартроз коленного сустава;
• Суставной синдром;
• Воспаление простаты;
• Воспаление яичников;
• Сексуальные расстройства;
• Любой вид геморроя;
• Избыточный вес;
• Хроническое расстройство кишечника;
• Опущение внутренних органов;
• Астенический синдром, головные боли;
• Психоматические расстройства;

Лечебная гимнастика, в свою очередь, подходит для реабилитации:

• Инсульта, инфаркта;
• Шунтирования сосудов сердца;
• Компрессионных переломов позвоночника;
• Замены коленного или тазобедренного сустава;
• Операции на хребте или внутренних органах.

Метод Бубновского также идеален для профилактики:

• Инфарктов, инсультов;
• Варикозного расширения вен;
• Болезней дыхательной и мочеполовой системы, внутренних органов;
• Различных гинекологических заболеваний;
• Сколиозов;
• Климакса;
• В дородовой и послеродовой период.

Гимнастика по Бубновскому: упражнения на все случаи жизни

Для начала нужно провести миофасциальную диагностику, которая позволит определить проблемные зоны и поставить правильный диагноз. После этого необходимо проконсультироваться с врачом, несмотря на безопасность МТБ и гимнастических упражнений, нельзя заниматься с онкологическими заболеваниями, кровотечениями и с повышенной температурой. Больной должен серьёзно настроиться на занятия, нельзя нарушать режим, так как эффективность лечения снизится к нулю.

Упражнения не вставая с постели: лечение — зарядка

Эти простые упражнения помогут проснуться всему организму, не нужно вставать с постели и бежать делать зарядку. Бубновский советует не спешить, а спокойно, лёжа в кровати, сделать гимнастику в домашних условиях. Обучиться данной методике можно в интернете или приобрести диск с видео «доктор Бубновский упражнения». Лечебная гимнастика справится: с плоскостопием, подагрой, шпорами, варикозным расширением вен, артритом голеностопного сустава, отёчностями ног и мигренями.

1. Лежа на спине, руки вдоль тела, ноги на ширине плеч. Нужно тянуть большие пальцы ног от себя и к себе по очереди.
2. Оставаться в том же положении, нужно сводить и разводить стопы так, чтоб при сведении коснуться большими пальцами постели.
3. Вращать стопами по часовой стрелке и против часовой стрелки.
4. Стараться сильно сжать пальцы ног, а затем разжимать и сильно растопырить.
5. Для коленного сустава. Профилактика после травм и для лечения остеоартрита коленного сустава. Ноги прямые, руки вдоль туловища. Необходимо разгибать и сгибать ноги, стараясь коснуться пяткой ягодицы.
6. Для тазобедренных суставов. Во время асептического некроза головки тазобедренного сустава и болевых ощущений в нижней части позвоночника. Ноги чуть согнуты в коленях. Необходимо максимально вытягивать прямую ногу пяткой вперёд, до тех пор, пока таз не начнёт двигаться.
7. Ноги на ширине плеч согнуты в коленях, руки разведены в стороны, ладошками вниз. Колени нужно поворачивать влево затем вправо, стараться коснуться кровати бедром.
8. Для людей, страдающих запорами, геморроем, опущением внутренних органов. Ноги согнуты в коленях, стопы и колени прижаты друг к другу, руки свободны. На вдохе как можно выше приподнять таз и максимально сжать ягодицы. На выдохе опустить и расслабиться.
9. При сильных болях в спине. Положение лёжа, ноги прямые, руки по бокам туловища. Постепенно согнуть одну ногу, обнять её руками и постараться прижать у груди. Спина в этом положении может приподняться, но другая нога должна лежать на кровати. Идеально выполненное упражнение, это когда колено достанет до подбородка.
10. Для пресса. Ноги согнуты в коленях, подошвы плотно стоят на кровати, ладонь левой или правой руки лежит на животе. На вдохе надуваем живот, на выдохе втягиваем.

Выполнять каждое упражнение желательно 15–20 раз. Возможен небольшой дискомфорт во время лечения, такой как хруст в коленях или мышечные судороги, болевые ощущения в позвоночнике или суставах. Не стоит расстраиваться, это нормально, дискомфорт скоро пройдёт и выполнять упражнения будет только в радость.

Базовые упражнения для позвоночника: обезболивающие и расслабляющие для мышц спины

1. Релаксация спины. Встать на четвереньки и расслабиться.
2. Провисание спины. Стоя на четвереньках мягко выгибать спину на вдохе и прогибать спину на выдохе. Количество выполнений — 20 раз.
3. Протягивающий шаг. Стоя на четвереньках, сесть на левую ногу, правая нога вытянута назад, а левая рука вытянута вперёд. Ноги и руки чередовать, без резких движений. Достаточное количество выполнений — 20 раз.
4. Прокачивание. Исходное положение тоже. Нужно стараться максимально вытягивать туловище вперёд. Спина не должна прогибаться.
5. Растяжка. Начальное положение тоже только руки согнуть в локтях. На вдохе нужно опускать туловище максимально приближено к полу, на выдохе выпрямить руки и таз опустить на пятки. Это упражнение растягивает мышцы поясницы, выполнить 5 раз.
6. Растяжка мышц брюшной полости. Лежа на спине, ноги согнуты, руки за головой. Подбородок прижат к груди. На выдохе тело согнуть так, что дотронуться локтями коленей. Выполнять это упражнение нужно до ощущения жжения в мышцах живота.
7. Подъем таза. Лёжа с согнутыми в коленях ногами, руки вдоль туловища. На выдохе ягодицы поднимают, на вдохе вернуться в исходное положение. Количество выполнений — 25 раз.
8. Ласточка. Лёжа на животе, руки протянуты вперёд. На вдохе нужно поднять руки и ноги, на выдохе — вернуться в начальное положение.
9. Для выполнения этого упражнения необходим резиновый бинт. Нужно встать на бинт ногами, концы взять в руки и поднять руки над головой. Выполнять 15 раз.
10. Упражнение для стоп. Необходимо встать на возвышенность половиной стопы, пятка должна свисать, придерживаться руками. Затем выполнять пружинистые движения на носочках вверх-вниз. Выполнять 100 раз.

После тренировки необходимо принять холодный душ и растереться полотенцем. Для получения наилучшего результата от упражнений, нужно правильно питаться, полноценно отдыхать и придерживаться распорядка дня. Пройдя полный курс лечения по Бубновскому, больной навсегда забудет о проблемах с позвоночником и суставами.

Определиться, какой врач лечит артриты и артрозы, иногда бывает сложно человеку, который никогда с этим не сталкивался. И то, и другое — заболевания сустава, но одно из них воспалительное, а другое носит характер дегенеративно-дистрофических изменений. Ранее считалось, что этим недугам подвержены разные возрастные группы, оба заболевания стали поражать и молодых людей.

Обращаться к врачу приходится в любом случае, потому что оба суставных изменения приводят к существенным неудобствам и болевым ощущениям. Но при этом нужно обращаться к разным специалистам. Но при артрите сустав воспаляется под воздействием различных провокаторов, а при артрозе деформируется из-за дегенеративных изменений суставного хряща.

В зависимости от протекания процессов и их стадии развития больным иногда приходится обращаться к одному и тому же специалисту, но основное лечение у них осуществляют разные врачи. Узнать, к какому врачу обратиться, можно в регистратуре или на приеме у терапевта.

Характеристика артрита

Аrthritis в переводе с латыни — ломота в суставах, болезнь, для которой характерны поражения наиболее подвижных сочленений. Чаще всего при артрите задействованы:

• пальцы рук;
• локти;
• колени;
• тазобедренные суставы;
• суставы позвоночника.

Более ста разновидностей ревматоидных патологий характеризуется термином артрит, и при этом этиология болезней суставов носит крайне вариабельный характер. По неполным статистическим данным, от заболевания страдает более 10 млн человек, и у значительного количества больных изменения в нормальном состоянии произошли после наступления определенного возраста. Но с каждым годом возрастной ценз заболевших снижается, и к этому приводит современный образ жизни. Артрит может поражать как один сустав, так и несколько, и развиваться под воздействием разнообразных негативных провокаторов.

Ревматоидный артрит возникает под действием инфекционных и аллергических процессов, реактивный — под влиянием сильной инфекции, обычно полученной половым путем, инфекционный — из-за инфекции, передавшейся по току крови, или при попадании патогенных микроорганизмов в рану, полученную при травмировании суставов. До сих пор не определена достоверная причина возникновения артрита, и в числе провокаторов перечисляются возможные негативные последствия, вызвавшие воспаление суставов:

• аллергия;
• инфицирование;
• нервные патологии;
• сбои иммунитета;
• патологические отклонения в естественном метаболизме организма.

Идеальный вариант в этом случае — профильный доктор — артролог. Но этот врач есть даже не в каждой элитной клинике, поэтому при малейших признаках наступивших суставных изменений следует обратиться к терапевту, который после сбора анамнеза и назначения соответствующих анализов подскажет наиболее подходящего специалиста.

Выбор специалиста при артрите

Принято говорить, что артрит лечит ревматолог, однако — это слишком категорическое утверждение. Даже если удастся найти артролога, он тоже может направить к другим врачам. Разнообразие патологии приводит к тому, что профильному специалисту требуется консультация профессионалов в другой отрасли или характер патологии требует вмешательства представителей других врачебных профессий:

• хирурга, если стадия заболевания достигла такого развития, что требуется оперативное вмешательство;
• ортопеда, если требуются меры по восстановлению подвижности сустава с применением специализированных средств;
• физиотерапевта, если требуется реабилитация посредством системы упражнений;
• диетолога, потому что изменения в организме требуют и коррекции питательного рациона;
• инфекциониста, если характер инфекционного заболевания, вызвавшего суставное воспаление, находится вне области знаний ревматолога или артролога.

При артрите не существует однозначного ответа на вопрос, кто занимается лечением болезни, потому что заболевание носит характер хронической патологии, возникающей на фоне нарушений в организме. Консультация или осуществление лечебного процесса при участии одного врача невозможна из-за сложного характера болезни.

Можно сказать с полной определенностью, что ревматолог лечит ревматоидный артрит и другие суставные патологии, ревматический провокатор которых не подлежит сомнению.

Артроз и его характеристика

Артроз, в отличие от артрита, носит характер постепенного разрушения хрящевой ткани сустава. Это длительный процесс, ставший следствием необратимых дегенеративных изменений в организме, которые привели к нарушению питания хряща.

При артрозе коленного сустава человек постоянно ощущает проявление боли, которое усиливается при большей интенсивности физических нагрузок. Чем более развит процесс дистрофических изменений, тем сильнее болевой синдром. Гонартроз коленного сустава приводит не только к истощению хряща и утрате его функциональности, но и к разрастанию костной ткани в виде шипообразных отростков, сводящих подвижность суставов к минимуму, а боль проявляется даже по ночам и иногда становится нестерпимой.

В многопрофильных элитных клиниках пациентов тоже направляют к артрологу, но на практике, выясняя, кто лечит артроз, пациента обычно направляют к ортопеду или ортопеду–травматологу, а от него — к хирургу, если уже возникла необходимость в оперативном вмешательстве или коррекции суставов. При этом болезнь суставов конечностей требует вмешательства хирурга–ортопеда, а болезнь позвоночника — нейрохирурга.

При коксартрозе происходит интенсивное и ускоренное разрушение суставной поверхности, которое сопровождается не только деформацией и потерей двигательной активности, но и нарушением естественного процесса регенерации костных и хрящевых сегментов.

Такая патология требует комплексного метода лечения, и на вопрос, кто лечит коксартроз тазобедренного сустава, может прозвучать в ответ название сразу нескольких врачебных специальностей. Коксартрозу в любом варианте развития сопутствует интенсивная боль, сначала незначительная и тянущая, со временем — нестерпимая, сопровождающая запущенное состояние.

Деформирующий процесс локализует боль в паховой области и передней и внутренней поверхности бедра. Люди, не знающие, что такое артроз тазобедренного сустава, какой врач лечит такие боли, обращаются и к урологу, и к венерологу, и даже к нефрологу.

Только когда становится ясным, что боль напрямую связана с сухим хрустом в костях и снижением двигательной активности, наступает и некоторая ясность в вопросе, к кому обратиться.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

Какой врач нужен при артрозе

Однозначного ответа на вопрос, какой врач лечит остеоартроз и его сопутствующие сложности, не существует. В процессе лечения придется обратиться к следующим врачам:

• травматологу–ортопеду, для решения вопросов функциональности сустава;
• терапевту, который будет наблюдать за медикаментозным лечением и корректировать его по мере надобности;
• к хирургу, если возникла необходимость оперативного вмешательства;
• физиотерапевту, пока болезнь позволяет обращаться к его услугам;
• диетологу для назначения лечебной диеты с целью коррекции нарушенных обменных процессов.

При ближайшем рассмотрении может показаться, что список практически идентичный: с артрозом и артритом работает один и тот же ряд специалистов. Но на самом деле лечение, которое проводится при воспалении сустава и прилежащих мягких тканей, несколько различно и по применяемым методам воздействия, и по последовательности привлечения профильных специалистов.

Болезни суставов — сложная и обширная область медицины, которая включает в себя сотни различных заболеваний. Возросшая частота таких патологий — закономерное следствие физических и статических нагрузок, которые не чередуются со сменой двигательной активности, употреблением вредных продуктов, способствующих возникновению нарушений в процессе естественного метаболизма, и отсутствием необходимых для здоровья сосудов питательных компонентов. В последнее время часто диагностируют гонартроз коленного сустава.

Для того чтобы предотвратить развитие манифестации суставных патологий как в зрелом, так и в пожилом возрасте, не занимаясь поисками нужного специалиста, необходимо в любом возрасте переходить на здоровый образ жизни.

Это отсутствие вредных привычек, дробное и частое питание с полноценным содержанием витаминов и минералов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, сон на удобной постели в положенное время и в достаточной продолжительности, свежий воздух и двигательная активность.

Только при таких условиях не нужно будет узнавать, какой лечащий врач занимается суставными болезнями и как вернуть себе утраченное здоровье.

Как называется врач по суставам?

Заболевания и их развитие в наше время имеют тенденцию к «омоложению». К примеру, если раньше такой недуг как артрит поражал людей, доживших до старости, то сейчас и молодые люди могут им болеть. Причины этого разнообразны. Это и малоподвижный образ жизни, и плохая экология и другие пагубные факторы. Начать вовремя лечение и поскорее избавиться от болезни помогут знания о том какой врач лечит артроз суставов.

Как называется врач по суставам?

Если человек никогда не задавал себе подобного вопроса, то ему действительно повезло. Но статистика показывает, что суставные заболевания  достаточно часты. Крайне важно знать не только о том, как называется врач, но и о возможных симптомах, а это:

• хруст и щелчки;
• боль во время движения, или после длительного периоды отдыха или продолжительного рабочего дня;
• чувство онемения рук;
• чувство неоправданной усталости и нарушения в осанке;
• ноющая боль в мышцах при изменении погоды;
• боль в спине;
• припухание сустава и покраснения.

Такие симптомы должны насторожить и побудить к визиту доктора. Как он называется, к кому обратиться? Первый визит нужно нанести терапевту. Он припишет сбор анализов и по их результатам отправит к профильному врачу. Врач, который лечит суставы, называется ревматолог. Если быть точнее, ревматолог лечит ещё и заболевания, которые связаны с соединительной тканью и пороки сердца. Для того, чтобы поставить диагноз ревматологи выходят за пределы своего узкого профиля.

Так как наш организм — это взаимосвязанная система, причиной для болей могут быть совершенно непредсказуемые причины, как то заболевания печени или нарушения в обмене веществ. Болезни, которые лечит ревматолог, отличаются затяжными процессами лечения с использованием сильнодействующих препаратов, что ещё раз подтверждает, что обращаться за помощью нужно после первых тревожных признаков.

Для полного эффективного терапевтического комплекса мер по лечению болезни могут быть вовлечены многие специалисты, которые называются так: физиотерапевт, артроскопист, массажист, мануальный терапевт и инструктор по ЛФК. Важно знать, какие именно есть факторы риска, связанные с болезнями сочленений. А это:

• генетическая предрасположенность;
• избыточный вес;
• нарушенный обмен веществ;
• женский пол в послеменопаузный период;
• возраст за 45 лет и т.д.

Особенно внимательно относиться к своему здоровью должны спортсмены, которые постоянно имеют микротравмы, и люди, перенесшие серьёзные травмы.

Самые распространённые болезни суставов называются артрозом и артритом. Артроз характерен разрушением хрящевой ткани и костных суставных структур и связок. Артроз может быть первичным и вторичным. Он поражает в основном тазобедренный, коленный и первый плюснефаланговый сустав стопы, а артрит – это воспаление в них.

Врач-ортопед – острые формы заболевания суставов

В случае обращения в больницу при остром развитии болезни может помочь врач, который называется ортопедом. Именно он может консервативным методом вылечить артроз и артрит. Если заболевание перешло в хроническую стадию и консервативные методы не помогают, то может быть два вида операционного вмешательства: органосохраняющие и эндопротезирование. Органосохраняющие способствуют возобновлению функций сочленения, устраняют боль. Главная цель такой операции – сохранить как можно больше собственных тканей пациента. Эндопротезирование используют в случаях, когда ткани уже полностью разрушены. Его заменяют эндопротезом, который способствует возможность пациенту двигаться без боли.

Другие профильные врачи

Если всё же ответ на вопрос, какой врач лечит артроз коленного сустава, как он называется, остаётся открытым, то нужно принять во внимание следующую информацию. Так как природа боли неизвестна, то есть вероятность, что её причиной могут быть вирусные инфекции. Поэтому приём у врача-вирусолога не будет лишним. Если корень проблемы не в вирусах, то нужно обращаться к врачу-остеопату, специализация которого – не вирусные проблемы с костной и хрящевой тканью.

В случае, если проблема возникла в следствии перенесения каких-либо травм( ушибы, вывихи, переломы), то нужно обратиться к травматологу. Стоит ещё раз отметить, что наш организм — тесно взаимосвязанная система, поэтому суставные боли могут быть по причине каких-либо нарушений в нервной системе. К примеру, от переохлаждения нерв воспалился и сигналит по разным тканям и органам. Врач-невропатолог поможет разобраться в поиске причины боли в руках и ногах.

Но такие врачи встречаются только в медицинских центрах узкого профиля. Поэтому проконсультироваться у такого врача часто не бывает возможности.

К сожалению, в маленьких поликлиниках обычно нет узко профильных специалистов. А в тех лечебных заведениях, где они есть, выстраиваются большие очереди, что затрудняет возможность попасть на приём. Но разобраться в проблеме, почему болят суставы и как вылечить болезнь, поможет врач, который называется хирургом. Знания и практика врача позволяет заниматься лечением такого профиля проблем.

Видео по теме