Соли в суставах как вывести
Содержание
- 1 Выведение солей из суставов народными средствами
- 2 Методы очищения суставов от солей
- 2.1 Диетическое питание и оздоровительные физические нагрузки
- 2.2 Чистка организма рисом
- 2.3 Удаление солей настоем брусники
- 2.4 Чистка отваром из лаврового листа
- 2.5 Выведение солей настоем из листьев березы
- 2.6 Удаление солей компрессами на основе сабельника и голубой глины
- 2.7 Чистка чаем из корней подсолнуха
- 2.8 Нетрадиционная медицина в борьбе за здоровье суставов: эффективность и опасность
- 2.9 Показания к лечению
- 2.10 Противопоказания
- 2.11 Средства народной медицины
- 2.12 Другие методы лечения
- 2.13 Профилактика
Выведение солей из суставов народными средствами
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...
Если спросить у медика «Как вывести соли из всех суставов?», он вполне резонно спросит в ответ: «А что у вас за болезнь?» Потому что в медицине такого заболевания, как отложение солей, не существует.
Это лишь симптом целого ряда недугов самой разной природы, лечение каждого из которых требует особого подхода.
В народе под «солями в суставах» чаще всего подразумевают такие болезни, как остеохондроз, артриты и артрозы, остеофиты. И на все случаи предлагают самые разнообразные, порою неожиданные рецепты, как выгнать соли народными средствами.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Но прежде чем следовать им и начинать выведение, нужно разобраться, а требуется ли оно вообще при данном диагнозе.
Когда нужно выводить соли из суставов
Точный диагноз может поставить только врач, основываясь не только на том, что вот тут хрустит, а вот тут болит, а на реальных результатах многочисленных лабораторных исследований.
И только он скажет, нужна ли такая процедура, как выведение солей из всех суставов.
Именно поэтому хотя бы один раз к врачу сходить нужно, а потом уже лечиться народными средствами и другими нетрадиционными методами на свое усмотрение.
- Остеохондроз – заболевание, при котором вначале поражаются хрящевые ткани позвонков, затем деформируются сами позвонки, в результате позвоночник теряет гибкость и подвижность.
- Артроз является следствием воспалительных процессов в организме, чаще всего по причине травм и механических повреждений суставов.
- Остеофиты, опять же в народе чаще именуемые шпорами или шипами, появляются по причине чрезмерных физических нагрузок или нарушениях обменных процессов в костных тканях, в частности – обмена кальция.
Очевидно, что если поставлен один из таких диагнозов, выведение солей едва ли будет именно тем направлением, в котором надо действовать при лечении.
Лишь подагра или подагрический артрит действительно связаны с отложением солей. Причина этого заболевания – нарушение обмена веществ, в результате которого в организме скапливается мочевая кислота. В суставах и почках оседают кристаллы солей мочевой кислоты или ураты.
Ураты травмируют ткани и тем самым провоцируют острый воспалительный процесс, сопровождающийся резкими, приступообразными болями. Предрасположенность к подагре может передаваться по наследству, как и склонность к чрезмерному синтезу мочевой кислоты.
Скованность суставов по утрам, приступы болей, хруст при наклонах или поворотах, отеки – все это симптомы подагры, которые должны послужить весомым поводом для посещения ревматолога. Лечение при таком диагнозе требуется комплексное, включающее и медикаменты, и физиопроцедуры, и лечебную гимнастику.
Но все мероприятия направлены на то, чтобы избавить суставные ткани от солевых отложений, являющихся прямой причиной болей, воспаления и утраты подвижности.
Таким образом, прежде чем начинать выведение солей, нужно записаться на прием к врачу и пройти обследование, в первую очередь – сдать анализы мочи и крови.
Если показатели содержания мочевой кислоты будут выше нормы – вот тогда пора искать способы, как вывести соли из суставов.
Как выводить соли народными средствами
Сразу нужно сказать: выведение солей из всех суставов – процесс длительный. Скапливались и кристаллизовались они не один месяц и даже год. Соответственно, и на то, чтобы растворить их и вывести тоже понадобится время. Длительное лечение медикаментами не на пользу для здоровья организма в целом. Их можно успешно заменить лекарственными травами.
Чтобы вывести соли, нужны щелочные растения. Приобретать их рекомендуется только в аптеках, где предлагаемое сырье проверено и безопасно. Травяные чаи и настои, приготовленные собственноручно, будут действовать медленно, по накопительной. Но постепенно результат их действия начнет ощущаться все сильнее и сильнее.
Эффективность повысится, если народные средства сочетать с физиопроцедурами, массажем, лечении суставов грязями, занятиями лечебной физкультурой. Но программу обязательно должен подобрать врач и следить за динамикой болезни.
Травяной настой. Для приготовления понадобится:
- по две столовых ложки листьев черной смородины и земляники,
- одна столовая ложка спорыша,
- траву и листья промыть,
- измельчить,
- сложить в посуду и залить стаканом кипятка,
- накрыть крышкой и настаивать полчаса,
- затем отцедить.
Полученный настой принимают по четверти стакана в течение дня.
Курс лечения таким целебным настоем длится 21-28 дней, затем следует сделать паузу не менее, чем на 10 дней, и повторить курс. Продолжать можно до тех пор, пока соли из суставных тканей не будут выведены полностью и уровень мочевой кислоты не стабилизируется. Противопоказания этого рецепта: тромбофлебит. При этом заболевании нельзя употреблять отвары и настои, в составе которых есть спорыш. Но если не подходят лекарственные травы – не менее эффективными могут быть фруктовые, овощные и ягодные соки и их смеси.
Шпинатно-морковный фреш. Этот овощной микс стимулирует обменные процессы в организме и таким образом способствует естественному и мягкому очищению от солей мочевой кислоты и других шлаков.
Кроме того, он содержит большое количество каротина, витамина С, витамина А и клетчатки, а потому будет полезен не только для пациентов, страдающих подагрой – его можно включать в рацион всех домашних. Понадобится примерно два стакана свежеотжатого сока моркови, стакан сока шпината и примерно две трети стакана сока алоэ.
Алоэ, чтобы он раскрыл свои лечебные свойства, требуется сначала подержать 7 дней в полиэтиленовом пакете на нижней полке холодильника. Все компоненты нужно соединить и поместить на водяную баню. Фреш нельзя кипятить, только подогреть так, чтобы все соки соединились и образовали однородную жидкость. Ее нужно выпить за день в пять приемов.
При этом пить нужно неспеша, мелкими глотками, словно проникаясь мыслью о том, что этот напиток очень полезен и каждая его порция растворяет все больше и больше кристаллов солей в суставах. Разумеется, проводя лечение этим миксом, нельзя употреблять мясные продукты и алкоголь.
Мазь на основе лекарственных растений. Вывести соли можно, воздействуя не только изнутри, но и снаружи. Данная мазь поможет также снять боли при обострениях и вернуть подвижность зажатому суставу.
- Чтобы ее приготовить, нужно взять в равных частях сливочное масло и винный спирт крепостью не менее 40 градусов.
- Масло следует растопить на медленном огне, довести до кипения, аккуратно снять пену и снять с огня.
- Добавить в масло спирт и размешать.
- Затем взять спичку и осторожно поджечь массу – спирт загорится.
- Когда он полностью прогорит, мазь готова. Л
Лучше всего ее хранить в холодильнике в стеклянной банке с герметично закрывающейся крышкой. Это средство очень эффективно при сильных болях. Наносить мазь желательно после того, как сустав разогрет у печи или после ванночки. затем сустав нужно тепло укутать шерстяной тканью, прилечь и расслабиться.
Компресс для выведения солей. Компресс оказывает согревающее и рассасывающее действие. А сделать его можно так: взять активированный уголь в таблетках и измельчить его. Всего должно получиться полстакана порошка. Добавить в него по одной столовой ложке воды и льняного масла. Должна получиться густая масса. Использовать ее нужно перед сном.
Смесь наносится на пораженные участки и втирается так, чтобы на коже ничего не осталось. Сверху накладывается полиэтилен, затем теплый шарф. К утру состояние пациента намного улучшится.
Не стоит прекращать процедуры, даже если наступило облегчение – только регулярные профилактические меры помогут растянуть период ремиссии на длительный срок.
Значение диеты при выведении солей
Народные средства на основе лекарственных трав для внутреннего или наружного применения очень эффективны, но пользы от них буде мало, если пациент не придерживается назначенной диеты.
Именно от правильного питания зависит поддержание водно-солевого баланса в организме.
Список разрешенных и запрещенных продуктов и приблизительное меню составляется врачом. Однако есть и общие правила, которые должны соблюдать всеми, кто страдает отложением солей в суставах. Следует:
- Минимально снизить количество соли – аналогами являются соевый соус, морские водоросли, любые не острые приправы, усиливающие вкус еды, но не подсаливающие ее.
- Снизить количество сахара – избыток глюкозы в крови также приводит к скоплению мочевой кислоты.
- Полностью отказаться от мяса, мясных продуктов, субпродуктов, животных жиров, рыбных консервов, жареной рыбы.
- Ограничено употреблять щавель, сельдерей, редис, бобовые, грибы.
Можно употреблять в любых количествах морковь, свеклу, картофель, цельнозерновые злаковые, кисло-молочные продукты, любые орехи, лесные ягоды, груши, яблоки, дыни, бананы, растительные масла, оливки и морепродукты, морскую капусту, травяные чаи, морсы и компоты без сахара, фруктовые и овощные соки.
Под абсолютным табу находятся шоколад, кондитерские изделия и алкоголь. Соблюдение питьевого режима тоже очень важно. В день, не считая супов и соков, следует выпивать не менее 1,5, а лучше 2 литров воды, чистой и не газированной. Потреблять воду желательно в промежутках между едой. Но при этом не рекомендуется водой запивать еду.
Питаться нужно дробно – 4-6 раз в день небольшими порциями. При подагре нельзя переедать, но и голодать тоже опасно.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...
Методы очищения суставов от солей
Для нормальной жизнедеятельности человеку необходимо употреблять 15 грамм поваренной соли в сутки. При повышении допустимой концентрации здоровый организм способен выводить ее излишки, но компенсаторные механизмы при длительном нарушении рациона перестают эффективно действовать. В результате соль откладывается в суставах, вызывая развитие патологического процесса. Артрозы, остеофиты костей, остеохондроз, подагра нарушают нормальное функционирование мелких и крупных суставов, позвоночника. Больные ощущают сильные боли, сковывающие движения, что значительно снижают трудоспособность и качество жизни.
Накопление шлаков можно предупредить путем рационального питания и здорового образа жизни, а вывести соли из суставов помогут проверенные временем народные рецепты.
Диетическое питание и оздоровительные физические нагрузки
Для профилактики накопления солей в суставах необходимо придерживаться правильного питания. В ежедневный рацион включают свежие или паровые овощи (баклажаны, кабачки, тыква), зелень, фрукты (яблоки, цитрусовые). Полезен отрубной хлеб, крупы (гречневая, пшеничная, овсяная), диетическое мясо (крольчатина, курятина), нежирные молочные продукты (творог, сыр, кефир).
Важно следить за количеством потребляемой соли. Следует ограничить прием консервов, маринадов, полуфабрикатов, копченых продуктов, колбас. Для эффективного выведения излишков соли рекомендуют пить до 2-х литров чистой воды. Важно отказаться от употребления крепкого алкоголя, особенно натощак.
Здоровый образ жизни с обязательными занятиями физкультурой способствует профилактике солевых отложений путем выведения их с потом, нормализации обмена веществ. Плавание, бег, ходьба на лыжах, катание на велосипеде благотворно влияет на работу мочевыделительной, сердечно-сосудистой, эндокринной системы, что не позволяет шлакам накапливаться в суставах и разрушать хрящевую ткань. Ежедневная утренняя гимнастика на фоне рационального питания способна предупредить развитие патологического процесса.
Чистка организма рисом
Для избавления от накопившихся шлаков 60 грамм риса высыпают в литр холодной воды и оставляют на ночь. Утром необходимо слить воду, добавить свежую порцию и варить крупу в течение 5 минут. Затем рис промывают, заливают водой и снова доводят до кипения. Процедуру повторяют трижды, после чего кашу съедают в теплом виде. После рисового завтрака голодают на протяжении 3-х часов и переходят к обычному рациону. Курс очищения составляет 10-12 дней.
Рис представляет собой продукт, который попадая в пустой желудок и кишечник, адсорбирует на себя шлаки и выводит их с каловыми массами. Для увеличения эффективности процедуры следует во второй половине дня употреблять сухофрукты, богатые витаминами и микроэлементами. Для этого готовят смесь из 400 грамм чернослива, изюма, кураги, половины среднего лимона, прокрученных на мясорубке. В полученную кашицу добавляют жидкий мед и принимают в пищу ежедневно по десертной ложке.
Удаление солей настоем брусники
Готовить лечебное средство рекомендуют вечером. Измельченные высушенные листья брусники в количестве 30 грамм засыпают в термос, заливают 300 мл кипятка, герметично закрывают и оставляют запариваться на ночь. Утром за полчаса до завтрака следует выпить половину приготовленного настоя, а оставшуюся часть жидкости принимают вечером этого же дня через 2 часа после ужина. Очистить организм от шлаков таким методом можно за 1,5 месяца.
Дополнительно советуют использовать простой, но не менее эффективный способ избавления от солей в суставах горячей водой. Для этого необходимо закипятить воду, немного остудить и пить маленькими глотками утром натощак по половине стакана. В жидкость можно добавить несколько капель лимонного сока. Кроме избавления от шлаков, средство хорошо очищает сосуды, подготавливает пищеварительный тракт к перевариванию пищи, способствует потере лишнего веса.
Чистка отваром из лаврового листа
Особенно полезен отвар на основе лавровых листьев при подагре, которая возникает в результате накопления уратов преимущественно в мелких суставах стоп и кистей. Лечебные курсы проводят в начале весны и осени, когда высока вероятность обострения заболевания. Для приготовления снадобья берут 10 грамм сухих лавровых листьев, заливают сырье 600 мл холодной кипяченой воды, ставят на медленный огонь, проваривают не более 7 минут. Полученный отвар настаивают в прохладном месте 5-6 часов, после чего процеживают через многослойный фильтр из марли.
Для увеличения концентрации раствора после кипячения его можно перелить в термос и оставить на ночь. Лекарственное средство принимают маленькими глотками в течение суток. Не следует сразу выпивать большое количество отвара. Это может вызвать маточные и желудочные кровотечения. Терапевтический курс для вывода солей из суставов проводят дважды по 3 дня с трехнедельным перерывом. После этого прекращают лечение на 3-4 месяца, затем чистку организма повторяют.
Выведение солей настоем из листьев березы
Высушенные березовые листья измельчают, высыпают в эмалированную миску, заливают стаканом крутого кипятка. Емкость ставят на водяную баню, проваривают сырье в течение четверти часа, снимают с огня. Процеженное через сито средство остужают, выпивают в теплом виде маленькими глотками за один прием. Настой принимают дважды в день до завтрака и обеда. Курс лечения продолжают на протяжении месяца. При необходимости очищение организма от шлаков можно повторить.
Для улучшения эффекта настой готовят из листьев березы, коры осины и дуба в соотношении 10:10:1 и принимают по той же схеме. В течение всего курса терапии рекомендуют еженедельно посещать русскую баню и париться березовыми вениками. Следует помнить, что тепловые процедуры противопоказаны в период обострения заболевания с интенсивным болевым синдромом, покраснением суставов, повышением общей и местной температуры.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Удаление солей компрессами на основе сабельника и голубой глины
Компрессы на больной сустав назначают в период затихания воспалительного процесса на фоне приема отваров, очищающих организм от шлаков. Для этого берут 100 грамм сабельника, измельчают сырье ножом и заливают бутылкой водки или 450 мл медицинского спирта. Настаивают лекарственное средство в течение 3-х дней в прохладном месте, защищенном от прямого попадания солнечных лучей. Делают примочки или компрессы по 3 часа дважды в день недельными курсами.
Голубая глина наиболее полезна при заболеваниях суставов в результате отложения солей. Хранить средство следует в деревянной емкости, набирать сырье можно пластиковой ложкой. Не следует использовать металлическую посуду, которая разрушает активные лечебные ингредиенты в составе глины. Для приготовления мази в сырье добавляют холодную кипяченую воду до консистенции густой ряженки. Выкладывают полученное средство на плотную хлопчатобумажную ткань слоем в 1,5-2 см, осторожно помещают на больной сустав, заматывают теплым шарфом. Компресс держат не менее 3-х часов, лечение продолжают 7-10 дней.
Чистка чаем из корней подсолнуха
Осенью выкапывают корневища подсолнуха, промывают под проточной водой, высушивают, удаляют мелкие «волосатые» корешки. Сырье нарезают частями длиной не более 1 см, хранят в жестяной посуде. В эмалированный чайник высыпают стакан измельченных корней, заливают 3 литрами воды и кипятят на более 2 минут. Это же сырье можно использовать повторно. Лечебный чай пьют трижды в сутки после приема трапезы. Почистить организм от солей таким способом можно за 2 месяца, при этом выведение шлаков начинается на 2-3 неделе терапии.
Удаление солей из суставов народными методами, основанными на натуральных компонентах, долгий и кропотливый процесс. Во время очищения суставов от шлаков моча может приобретать неестественный цвет – от розового до бурого, что обусловлено примесью солей. Восстановление прозрачности и соломенного оттенка указывает на эффективность проведенного лечения. Однако следует помнить, что рецепты нетрадиционной терапии должны применяться под контролем врача, после диагностического обследования и при отсутствии противопоказаний к чистке организма от шлаков.
Суставы обеспечивают подвижностей костей, что позволяет человеку двигаться в нужном направлении. Между костями, сочлененными в сустав, имеется хрящевая ткань, которая выступает некоторой подушкой, которая помогает снизить силу трения между костями при движении сустава. Со временем хрящевая ткань истончается, а любое движение провоцирует боль.
Неприятные ощущения чаще всего проявляются у людей старше 50 лет, когда процессы регенерации значительно снижены.
Нетрадиционная медицина в борьбе за здоровье суставов: эффективность и опасность
Тривиальные способы лечения артрита и артроза не всегда оказываются эффективны, поэтому люди пытаются устранить болевые ощущения тем, что есть под рукой. Если использовать рецепты правильно, эффект может быть самый благоприятный. Почему же рецепты народной медицины стали столь популярны? Этому есть несколько объяснений:
- Доступность – множество лекарств, содержащих дорогостоящий компонент хондроитин, стоят очень дорого, а тратить тысячи рублей в месяц на такие лекарства у среднестатистического гражданина нашей страны крайне неудобно.
- Простота изготовления – не нужно искать корень загадочной мандрагоры или клыки волкозуба, все ингредиенты найти просто: они есть в аптеке или на рынке.
- Отсутствие побочных реакций – поскольку для самодельных мазей и компрессов используется только натуральное сырье, вероятность развития побочных реакций стремится к нулю. Особенно важно это для тех людей, которые страдают индивидуальной непереносимостью синтетических компонентов, которые входят в состав медикаментов.
- Отсутствие привыкания – множество лекарств через определенное время перестают проявлять терапевтический эффект, что объясняется привыканием организма. Натуральные компоненты в этом плане имеют более пролонгированное действие.
- Возможность использовать подобное лечение длительный период времени, не опасаясь за состояние собственного здоровья.
Поэтому не стоит воспринимать самолечение несерьезно. Любые мази и растирки стоит использовать с умом. Только в этом случае нетрадиционная медицина будет только во благо.
Показания к лечению
Народная медицина, к помощи которой прибегали наши предки, способна снять воспалительный процесс в суставе, а также ускорить процессы регенерации поврежденных клеток. Показаниями к такому лечению выступают такие заболевания суставов, как:
- Артрит – воспалительный процесс хрящевой ткани суставной сумки, при которой она истончается, провоцируя развитие дегенеративных процессов в костной ткани.
- Периартрит – воспалительный процесс околосуставных тканей.
- Хондрокальциноз – заболевание, при котором происходит сбой в обменных процессах на микроуровне, из-за чего костная ткань обрастает солевыми отложениями, которые травмируют суставную сумку.
- Подагра – разрастание сустава, которое вызвано накоплением в его тканях солей мочевой кислоты (уратов).
- Бурсит – воспалительный процесс синовиальной жидкости, который сопровождается отечностью, болью и увеличением площади самого сустава.
- Артроз – дегенеративное изменение сустава, вызванное разрушением хрящевой ткани неинфекционной этиологии.
В последнем случае уместно использовать рецепты нетрадиционной медицины, которые можно комбинировать с медикаментами, что усилит терапевтический эффект.
Противопоказания
Поскольку рецепты народной медицины способны проявлять терапевтический эффект, они имеют некоторые противопоказания. Запрещено прибегать к помощи нетрадиционного лечения в следующих случаях:
- При наличии онкологических заболеваний – если у больного имеется рак, некоторые фито-рецепты могут спровоцировать ускорение роста опухоли.
- Если имеются открытые раны гнойного типа, которые длительное время не заживают – мокнущие раны могут спровоцировать усиление гнойного процесса, что в конечном итоге приведет к гангрене и летальному исходу.
- Когда заболевание протекает в хронической форме, но находится в острой стадии.
Сюда относят:
- проявление побочных реакций;
- резкое и стремительное ухудшение общего состояния;
- прогрессирование заболевания.
При наличии серьезных патологий суставов важно постоянно проходить обследование и получать консультации специалиста. Не стоит начинать заниматься самолечением, исключая то лечение, которое было назначено врачом. Фито-рецепты могут использоваться в комплексе с основным лечением, дополняя его. В данном случае необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом.
Средства народной медицины
Эту группу лекарственных препаратов условно можно разделить на несколько классов:
- Мази – готовятся на основе натурального жира и антисептических препаратов, наносятся местно на область сустава.
- Растирки – способствуют притоку крови к области сустава, что в итоге позволяет улучшить микроциркуляцию суставной сумки.
- Компрессы – содержат лечебную жидкость, которая наносится на бинт и прикладывается к болевому очагу.
- Настойки – употребляются перорально, способствуя выведению шлаков и токсинов, а также солей из организма.
Мази
Любая самодельная мазь, чтобы она хорошо впитывалась в кожу, должна содержать жир. Это может быть животный (нутряной) жир, искусственные жиры (вазелин) или кремовая основа в виде детского крема.
Мазь из прополиса
Что потребуется: за основу берется нутряной жир гуся, свиньи или барана. Его необходимо взять в 3 раза больше, чем прополиса. Обратите внимание, что прополис следует использовать натуральный и свежий, так как в несвежем продукте пчеловодства может содержаться вредный белок.
Как готовить: нутряной жир кладут в эмалированную посуду и ставят на водяную баню, выпаривая его 10-15 минут. Прополис натирают на мелкой терке и добавляют в жир постепенно, постоянно помешивая жидкую субстанцию деревянной ложкой. Когда прополис растворится, мазь снимают с огня, переливают в сухую чистую стеклянную банку, дают остыть при комнатной температуре. Дальнейшее хранение предполагается в холодильнике.
Как применять: мазь, когда она приобретает твердую форму, наносят тонким слоем на область больного сустава и мягкими, массирующими движениями втирают ее до полного впитывания.
Мазь из меда и лимона
Что потребуется: половина среднего лимона, 2 столовые ложки липового натурального меда, столовая ложка бараньего жира.
Как готовить: лимон измельчают в блендере до состояния кашицы, добавляя к нему мед и жир. Взбивают 10-15 минут до получения однородной субстанции.
Как применять: наносят на сустав тонким слоем, после чего прикладывают стерильную сухую повязку, укутывая сверху теплым шарфом.
Мазь из корня лопуха и листьев мать-и-мачехи
Что потребуется: 300 г корней лопуха, 100 г листьев мать-и-мачехи (брать нужно только те листья, растения которых имеют цветы), 50 г нутряного жира (любого).
Как готовить: корень лопуха обдают кипятком, после чего снимают верхнюю кожицу, мелко рубят и пропускают вместе с листками мать-и-мачехи. Полученную субстанцию смешивают с жиром до получения однородной массы.
Мазь из алоэ
Что потребуется: 15 г (2 листа растения) алоэ, 3 столовые ложки жира.
Как готовить: алоэ пропускают через мясорубку, смешивая с жиром.
Как применять: мазь наносят двойным слоем, после чего больной сустав укутывают в тепло.
Что потребуется: свежие листья чистотела (30 г), плоды облепихи (горсть), вазелин (1 чайная ложка).
Как готовить: листья чистотела промывают, высушивают и пропускают через мясорубку, добавляя плоды облепихи вместе с косточками. После получения однородной массы вводят вазелин или детский крем.
Растирки
Растирки применяются для массажа области сустава, что позволяет привлечь кровь к данной области, ускорив обменные процессы, а также нейтрализовав воспалительный процесс. Основа любой растирки – это этиловый спирт или его производные.
Растирка из цветков акации
Что потребуется: на 100 г чистой водки берут 10 соцветий белой акации.
Как готовить: соцветия промывают под проточной водой, после чего просушивают. Укладывают в стеклянную банку, заливая водкой. Плотно закупоривают, убирая в темное прохладное место на 14 дней.
Растирка из конского каштана
Что потребуется: на пол-литровую банку растирки необходимо взять 200 г конского каштана и 200 г водки без красителей и примесей.
Как готовить: конский каштан отделяют от коричневой кожуры, натирая на мелкой терке или пропуская через мясорубку. Полученную кашицу перекладывают в стеклянную пол-литровую банку, заливая водкой. Банку закрывают крышкой, убирая в темное место на 2 недели. Каждый день необходимо взбалтывать растирку, чтобы каштан равномерно растворялся в спирте, отдавая полезные свойства.
Как применять: растирку используют как при наличии сильных болей, так и в качестве профилактического средства.
Растирка из цветков сирени
Что потребуется: стакан цветков белой сирени, отделенных от соцветия, 200 г водки.
Как готовить: цветки сирени обдают кипятком, сливая воду. Укладывают в стеклянную банку, заливая водкой и плотно закупоривая на 3 недели. Важно, чтобы растирка настаивалась в холодильнике.
Как применять: наносят на больной сустав, предварительно подогревая до 30˚С. Рекомендуется наносить растирку рано утром и перед сном.
Анальгезирующая и согревающая растирка
Что потребуется: на 20 мл муравьиного спирта потребуется 2 таблетки Анальгина и 10 капель йода.
Как готовить: в стеклянную посуду вводят 20 мл спирта, растворяя в нем 10 капель йода, хорошо перемешивая. Таблетки Анальгина измельчают в порошок, добавляя в растирку. Банку герметично закрывают и осторожно взбалтывают до полного растворения порошка таблетки.
Как применять: при помощи пипетки наносят несколько капель на область сустава, мягко втирая растирку в кожу.
Растирка на тройном одеоколоне
Что потребуется: на пол-литровую банку растирки потребуется 1 флакон тройного одеколона, флакон настойки валерианы лекарственной, 30 капель йода, 5 таблеток Ацетилсалициловой кислоты.
Как готовить: Берут пол-литровую стеклянную банку, вливают 30 капель йода и тройной одеколон с валерианой. Таблетки Аспирина измельчают в порошок, постепенно вводят в растирку. Настаивают 2 суток в темном прохладном месте.
Как применять: 10 капель растирки наносят на сустав, втирая до полного испарения.
Компрессы
Компресс накладывается на область сустава на незначительное время, после чего его убирают с больного места. Некоторые компрессы обладают согревающим эффектом, другие напротив – замораживают боль.
Компресс из меда и морской соли
Что потребуется: на 3 столовые ложки натурального пчелиного меда необходима 1 чайная ложка морской соли.
Как готовить: в стеклянную посуду всыпают все ингредиенты, перемешивая до однородной консистенции. Берут хлопчатобумажную салфетку, в центр накладывают полученную массу, оставляя на 2-3 часа в теплом месте.
Как применять: салфетку с медом и солью накладывают на больной сустав, укутывая махровым полотенцем или шарфом.
Спиртовый согревающий компресс
Что потребуется: хлопчатобумажная салфетка и 10 г спирта, спички.
Как готовить: салфетку обильно смачивают в спирте. Далее укладывают ее на полотенце, поджигая при помощи спичек. Дают погореть спирту 3-4 секунды, после чего салфетку тушат и быстро прикладывают на сустав. Укутывают теплым шарфом.
Как применять: рекомендуется использовать данный компресс на ночь.
Яичный компресс
Что потребуется: 1 желток, 1 чайная ложка морской соли, эфирное масло чайного дерева (10 капель).
Как готовить: желток смешать с морской солью до однородной консистенции, добавить эфирное масло чайного дерева.
Как применять: на чистую салфетку или марлевый отрез наносят полученную субстанцию, прикладывая к области сустава.
Компресс из яблочного уксуса
Что потребуется: 50 г яблочного уксуса, ватный тампон, эластичный бинт, отрез полиэтилена.
Как готовить: яблочный уксус подогревают до комнатной температуры, промачивая ватный тампон.
Как применять: на область сустава прикладывают компресс, после чего накладывают полиэтилен. Фиксируют эластичным бинтом. После 3-4 часов компресс снимают, а сустав укутывают в тепло еще на 3-4 часа.
Компресс из сосновых иголок
Что потребуется: 100 г сосновых иголок, сорванных с ветки (сухие лучше не использовать, так как эффективность компресса резко снижается), кипяток (0,5 стакана), спирт (2 столовые ложки).
Как готовить: сосновые иголки укладывают в эмалированную посуду, заливая кипятком. Оставляют запариваться до полного остывания кипятка. Вынимают распаренные иголки и пропускают через мясорубку. Полученную кашицу смешивают с водой, где запаривалась хвоя. Добавляют спирт.
Как применять: на салфетку наносят смесь для компресса, накладывая его на больной сустав. Сверху укутывают шарфом и оставляют на ночь.
Настойки
Обычно настойки используют внутрь, помогая организму выводить накопившиеся токсические вещества, а также снижать воспалительный процесс.
Настойка из листьев черной смородины
Что потребуется: 100 г листьев смородины, стакан кипятка.
Как готовить: листья мелко нарезают, укладывают в стеклянную банку и заливают кипятком. Плотно закрывают крышкой, укутывая в махровое полотенце. Настаивать 3 дня в теплом месте.
Как применять: употреблять по 3 столовые ложки перед каждым приемом пищи, 2-3 месяца.
Настойка из листьев крапивы
Что потребуется: стакан листьев молодой крапивы, кипяток.
Как готовить: листья крапивы срывают только с молодого растения, лишенного семян. Измельчают и запаривают кипятком на 5 часов.
Чесночная настойка
Что потребуется: на стакан водки (250 г) требуется 6 головок чеснока.
Как готовить: зубчики чеснока очищают и пропускают через мясорубку. Полученное пюре укладывают в стеклянную банку, доверху наполняя ее водкой. Настаивают в холодильнике 2 недели, плотно закрыв банку крышкой.
Как применять: употребляют по 5 капель под язык перед каждым приемом пищи. Настойку не следует запивать, максимально долго удерживая ее в ротовой полости.
Настойка из ореховых перепонок
Что потребуется: стакан перепонок, хорошо просушенных, 100 г спирта, лимон.
Как готовить: лимон пропускают через мясорубку, укладывают в стеклянную банку, заливают спиртом. Сверху кладут перепонки, заполняя до верха банку водой. Настаивают 3 дня в холодильнике.
Травяная настойка
Что потребуется: на литровую банку настойки потребуется 3 столовые ложки ромашки лекарственной, 1 столовая ложка шалфея, 2 столовые ложки мать-и-мачехи, 1 столовая ложка брусники, 1 столовая ложка матки боровой, 1 чайная ложка хвоща полевого.
Как готовить: все указанные ингредиенты пропускают через мясорубку, после чего укладывают в стеклянную банку и заливают стаканом водки. Дают настояться при комнатной температуре неделю.
Как применять: настойку применяют в качестве профилактики воспалительных процессов в суставах 1 раз в день по 1 чайной ложке. При острой стадии заболевания используют по 1 чайной ложке настойки под язык, через каждые 3-4 часа.
Настойка из ревеня
Что потребуется: стебли молодого растения, очищенные от кожуры (100 г), спирт.
Как готовить: стебель мелко нарезают, заливают спиртом и дают настояться в холодильнике минимум 2 недели.
Как применять: применяют по 3 капли под язык, утром натощак, запивая стаканом теплой воды с долькой лимона.
Другие методы лечения
В зависимости от того, насколько сильно поражен сустав, терапевтические методы лечения могут быть следующими:
- электрофорез;
- прогревание;
- компрессы из белой глины;
- бальнеотерапия.
Не стоит проводить эксперименты с собственным здоровьем, так как для одних людей народная медицина может оказаться действенной, а для других – не проявить никаких результатов, спровоцировав развитие массы побочных реакций.
Обязательно посмотрите следующее видео по теме
Профилактика
Народные рецепты хорошо себя проявляют в качестве профилактики заболеваний суставов рук и ног. В периоды обострений хронических заболеваний настойки и компрессы помогают справиться с недугом, что позволяет снизить количество потребляемых медикаментов. Прежде, чем приступать к профилактическому лечению, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. В некоторых случаях могут проявляться побочные реакции.
Если болят суставы рук и ног, что делать? Народные средства смогут помочь, но их использовать следует осторожно, чтобы не спровоцировать ухудшение. Но не стоит забывать о мерах предосторожности. Как и любое лекарство, самодельные мази, компрессы и растирки могут иметь массу противопоказаний, поэтому при проявлении малейших признаков ухудшения общего состояния организма требуется немедленная консультация специалиста.