Чем лечить полиартрит на ногах

Как снять на ногах воспаление суставов: симптомы и лечение

Если у человека воспаление суставов ног, то это существенно снижает его возможность нормально перемещаться. Воспаленный сустав опухает, увеличивается, кожа сильно краснеет и становится натянутой. Очень часто у пациентов увеличивается температура. При явных симптомах воспаления для диагностики нужно обращаться к врачу.

• Распространенные виды заболеваний
  • Ревматоидный артрит
  • Подагра и инфекционный артрит
  • Симптомы и причины остеоартроза
  • Симптомы проявления бурсита
• Лечение воспалительного процесса
  • Народные методы лечения

Воспаление ноги может провоцироваться разными заболеваниями. Как правило, недуг вызывается такими болезнями суставов, как:

• Ревматоидный артрит.
• Подагра.
• Остеоартроз.
• Бурсит.

Распространенные виды заболеваний

Ревматоидный артрит

Это заболевание очень часто может провоцировать воспалительный процесс сустава большого пальца на ноге. Заболевание проявляется такими симптомами:

• Горячая и красная кожа около очага воспаления.
• Опухоль возле воспаленного сустава.
• Сильная, непрекращающаяся боль в суставе.

Артрит может быть хроническим или острым. При остром артрите воспаления суставов сопровождаются сильными болезненными приступами. Во время хронического артрита симптомы могут временно пропадать. Опасней всего хронические воспаления суставов. Зачастую люди не предают значения периодическим болезненным приступам и откладывают поход к врачу. Но именно этот медленный воспалительный процесс может разрушить хрящевую ткань и весь сустав.

Диагностировать ревматоидный артрит можно как по увеличению сустава пальца, так и проведя обследование. Затем, когда человек сдаст определенные анализы и сделает рентген, врач может точно определить заболевание. Зачастую ревматоидный артрит появляется симметрично. Это обозначает, что воспаление проходит одновременно на двух ногах. Ревматоидный артрит отличается неожиданным исчезновением болевого ощущения и скованностью. Как правило, это случается после кратковременной физической нагрузки.

Причиной этого заболевания может быть нарушение функционирования иммунной системы. В данном случае она отторгает клетки организма, воспринимая их как чужеродные. Больше всего поражаются ткани суставов.

Воспаление суставов пальцев на стопе может случиться после того, как человек перенес серьезную инфекционную болезнь, так как в это время организм особенно ослаблен.

Подагра и инфекционный артрит

Очень часто причиной воспаления пальцев на стопах является инфекционный артрит. Поражение появляется из-за негативного действия инфекции на суставы. У людей с инфекционным артритом все время появляется ощущение зажатости и невозможности сгибать нормально стопу, сустав на ней становится опухшим и очень горячим. Воспаление суставов на ногах провоцирует развитие общих признаков артрита, но одновременно с ними у человека появляются и иные симптомы заболевания:

• Головокружение.
• Сильная головная боль.
• Озноб.
• Повышенная температура.

Кроме артрита, воспаление в ногах также вызывает подагра. Как правило, подвержены этому заболевания люди с наследственной расположенностью и пациенты, которые употребляют большое количество мяса. Любители мясной продукции попали в группу риска, так как в процессе болезни на суставах человека оседают некоторые вещества, появляющиеся при синтезе пуринов. А данное вещество в избытке есть в мясе. В категорию риска также попадают мужчины возрастом 30-50 лет.

Люди испытывают довольно сильные жгучие боли в ногах. Иные признаки, как правило, не проявляются. Наиболее сильные болевые приступы происходят ночью. С утра симптом в основном частично проходит. В некоторых случаях суставы могут изменять цвет и опухать. Проявление болевых ощущений может усиливаться, когда человек употребляет довольно много мяса и спиртного.

Если своевременно не обратиться за помощью к врачу и не произвести лечение, то подагра начинает сопровождаться развитием воспаления мочеполовой системы и почек.

Симптомы и причины остеоартроза

Воспаление суставов на ногах часто провоцируется остеоартрозом. Это недуг, который провоцирует появление разрушительного процесса в суставах и хрящах. Причины развития этого заболевания могут быть различные:

• Воспаление.
• Дисплазия.
• Сильная травма.

Ушиб стопы – одна из наиболее частых причин появления этой болезни. Во время внешнего повреждения палец на ноге опухает не сразу, но через время появляется воспаление. Дисплазией называется врожденное изменение формы стопы, которое за собой влечет некоторые нарушения в функционировании ноги. Воспаление, не вызванное травмой, как правило, приводит к появлению артроза и разрушению коробки сустава.

Иногда воспаление суставов на ногах, вызванное остеоартрозом, провоцируется болезнями иммунной системы. У некоторых людей болезнь может вызываться наличием в организме вирусной инфекции (гнойное воспаление, стрептококк). Очень редко бывают случаи, когда сустав воспаляется под воздействием гонореи или сифилиса.

Остеоартроз чаще всего сопровождается тупой и сильной болью, которая, как правило, появляется днем. Даже при небольшой физической нагрузке боль может нарастать. Когда нога находится продолжительное время в состоянии покоя, то симптоматика может полностью исчезать. Кроме данного симптома, у людей часто проявляется в суставах характерный хруст и скрип.

Остеоартроз – это деформирующая болезнь. Потому, кроме воспаления суставов ног, у пациентов происходит сильная деформация стопы. Часто вся сумка сустава полностью является неподвижной.

Симптомы проявления бурсита

Данный недуг часто развивается из-за травм либо повреждений, которые связаны с неудобной обувью, неправильной походкой. В итоге деформируется большой палец на стопе. В коробке сустава развивается воспалительный процесс, который часто охватывает все ткани, которые находятся рядом. Вначале начинается деформация большого пальца. Сбоку на ноге у человека нарастает характерная твердая шишка, которая совершенно безболезненна, но мешает нормально перемещаться. Если своевременно не произвести лечение, то воспаление постепенно увеличивается, и через время проявляются другие симптомы заболевания.

Очень часто бурсит появляется на почве иных деструктивных заболеваний: подагры, артроза, артрита. Иногда болезнь переходит на суставы рук, но больше всего поражаются ноги. Под действием процесса воспаления шишка на пальце увеличивается, кожа около очага воспаления становится очень горячей, натягивается и краснеет. Пациент чувствует периодически в пальце сильную боль, которая иногда переходит полностью на стопу. При сильной физической нагрузке ощущения боли нарастают и могут не заканчиваться даже в состоянии покоя.

Воспаление прогрессирует и усиливается в результате попадания в травмированные кожные участки разных бактерий.

Лечение воспалительного процесса

Чтобы уменьшить болезненные ощущения и убрать воспаление, врач назначает человеку ряд медицинских препаратов:

• Стероидные инъекции.
• Препараты, которые снимают воспаление.
• Восстанавливающие препараты.
• Нестероидные средства (таблетки, порошок, мазь).

Иногда пациенту могут прописать сильнодействующий противовоспалительный или обезболивающий препарат. Кроме медикаментозного лечения, человеку в обязательном порядке назначают специальный бандаж, который нужно носить все время. Есть несколько видов бандажей для ног. С учетом того, как сильно запущено заболевание, такой и прописывают бандаж человеку. Лечение воспаления подразумевает обязательное использование хондропротекторов. Данные препараты направлены на процесс восстановления суставной и хрящевой ткани.

Кроме того, они борются с воспалением и снимают болевой симптом. Если заболевание сильно запущено, то лечение хондропротекторами направлено на снижение в тканях деструктивного процесса. Эти препараты могут изготавливаться в форме таблеток, мазей, инъекций или порошков. Использовать эти препараты нужно все время, так как они подпитывают поврежденный сустав. Лечение этим способом довольно продолжительное и часто достигает 5 лет.

Кроме данных способов реабилитации, врач может прописать курсы массажа или специальные процедуры. Это лечение нормализует кровообращения на пораженном участке, снижает болезненные ощущения, снимает напряжение мышц и хорошо разминает ногу. Эти способы лечения могут назначаться лишь врачом. Самостоятельное лечение с помощью массажа может отрицательно сказаться на здоровье человека, поскольку на некоторых этапах развития заболевания данная мера лечения недопустима.

Если лечение не дает результата или человек обратился за помощью очень поздно, то врач может провести хирургическое лечение.

Когда воспаление сустава очень значительное, то может быть необходима его полная или частичная замена. Иначе он не сможет нормально функционировать, а воспаление перейдет на все ткани, расположенные рядом, человек начнет ощущать сильную боль не только в пальце, но и полностью на ноге. Потому человеку предлагают провести операцию, в процессе которой врач удаляет пораженный сустав и устанавливает имплантат вместо него.

Народные методы лечения

Перед тем, как начинать народные способы лечения, пациенту нужно откорректировать диету. Довольно много зависит, как пациент питается. Чрезмерное количество солей и жиров могут приводить к развитию на суставах болезненных наростов, которые в дальнейшем могут провоцировать воспаление. Если поражение ноги вызвано какой-то формой артрита, то правильное питание значительно улучшит состояние человека. Пациенту рекомендуется убрать из меню соль, жирные продукты, субпродукты, бобовые и спиртное. Употреблять можно зерновые, постное мясо, кисломолочные продукты, фрукты и овощи.

Полностью вылечить заболевания, провоцирующие в суставах процессы воспаления, возможно лишь хирургическим лечением. Если вы хотите использовать медикаментозные варианты лечения или народные способы, то необходимо осознавать, что так, вы только остановите развитие болезни и частично сможете улучшить ваше самочувствие.

• Чтобы снять отек и снизить болезненные ощущения, нужно подготовить мазь. Для чего возьмите 20 гр. мела и добавьте в него 60 мл кефира. Тщательно смешайте компоненты. Должна выйти густая смесь, похожая на мазь. Нанесите эту смесь на поврежденную область ноги и закутайте ее полиэтиленом. Оставьте этот состав на ноге на ночь.
• Также лечение невозможно без использования специальных ванн. Наберите полную ванную теплой воды. Температура обязана быть 37-39C. Добавьте в ванну 8 капель эфирного масла (календула, эвкалипт, зверобой) и 2 ч. л. оливкового масла. Эту ванну нужно принимать по 25 минут ежедневно.
• Нужно использовать отвары, имеющие противовоспалительный эффект. Чтобы приготовить порцию этого отвара, потребуется 25 гр. лепестков календулы, добавьте 0,5 л воды и дайте покипеть 8 минут. Дайте этой смеси настояться и процедите ее. Смочите кусок ткани и приложите к больному участку. Держите эту ткань, пока она полностью не просохнет.
• Применяйте примочки из лука. Потрите половину луковицы и выложите на марлю кашицу. Наложите компресс на больной сустав и держите около часа.

Подводя итог, нужно сказать, что ни в коем случае не стоит пренебрегать какими-либо симптомами появления воспаления суставов, так как в остром периоде заболевания оно успешно поддается лечению, что довольно сложно сделать, когда процесс переходит в хроническую форму.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Как вылечить полиартрит: чем лечить суставы ног

Воспалительный процесс сразу в нескольких суставах называется полиартритом. Если не лечить эту опасную патологию, то со временем она активно прогрессирует.

Происходят необратимые изменения, способные стать причиной полного обездвиживания суставов и поражения тканей, расположенных рядом (фото).

Поэтому лечение должно быть своевременным и производиться комплексно. В его ходе могут использоваться как традиционные способы, так и народные.

Как лечить ?

Лечение полиартрита может быть осуществлено при помощи таких методов:

• этиологический. Он предусматривает устранение конкретной причины: подагра, ревматизм, ревматоидный артрит, инфекционные болезни. При своевременном избавлении от этих проблем будет существенно снижена активность полиартрита;
• патогенетический. Такое лечение оказывает влияние на развитие полиартрита. Способами терапии можно рассматривать противовоспалительные меры, существенное улучшение местного обмена веществ и укрепление иммунитета;
• симптоматический. Этот метод помогает устранить признаки болезни и ее симптоматику: болевые ощущения, отечность, скованность и ограниченность движений, мышечную слабость и повышенную температуру тела.

Наиболее эффективным и разумным способом лечения станет этиологический, ведь он оказывает воздействие именно на причину заболевания. Минимум результата даст симптоматическая терапия потому, что она не способна избавить пациента от полиартрита, устраняя всего лишь его проявления.

Важно отметить, что этиологическое лечение некоторых полиартритов суставов может быть затруднено из-за сложности установить истинную причину. Как пример можно указать болезнь полиартрит при псориазе, ведь механизм этого опасного и тяжелого заболевания до конца еще не изучен.

Многие способы лечения полиартрита суставов комбинированные и воздействуют на все звенья недуга – причины, патогенез и симптоматику.

Как правило, лечение полиартрита суставов может быть осуществлено при помощи таких мероприятий и средств:

1. медицинские препараты;
2. лечебная физкультура;
3. массаж и восстановительные процедуры;
4. рецепты народной медицины.

Медикаментозное лечение

Врач может назначить лекарственные препараты различных групп. Основные из них – нестероидные противовоспалительные средства. Они эффективно могут:

• угнетать воспалительный процесс;
• купировать болевые ощущения;
• снимать отечность;
• снижать температуру тела и другие признаки воспаления в суставе.

Не воздействуя на предпосылку полиартрита суставов, противовоспалительные средства максимально скоро улучшают самочувствие больного.

Наиболее востребованные: Мовалис, Вольтарен, Аспирин, Диклофенак. Для лучшей эффективности препараты нужно применять комбинированно:

1. внутрь (таблетки);
2. инъекционно (уколы);
3. наружно (мази, гели).

При таком лечении врач расскажет пациенту, что наружное использование средств может оказать на организм побочное влияние со стороны кровеносной системы, печени и желудка.

Снимать воспаление могут стероиды Кеналог и Гидрокортизон. Они предусматривают введение непосредственно в полость пораженного сустава. Если в ней есть экссудат (воспалительная жидкость), кровь или следы гноя, то их следует удалить перед применением препарата.

Этиологическое лечение полиартрита всех суставов может быть осуществлено определенным лекарственным средством. Если недуг вызван ревматизмом, то врач рекомендует Метотрексат или Д-пеницилламин.

Эти препараты подавляют активность патологических реакций иммунной системы. При подагре применим Аллопуринол, способный усилить выведение мочевой кислоты. Полиартриты инфекционные септические предусматривают регулярный прием антибиотиков, причем вводить их следует:

• внутримышечно;
• внутривенно;
• в суставную полость (внутрисуставная инъекция).

Только при таком подходе антибиотики полностью уничтожат инфекцию.

Для эффективного лечения врач не только обеспечит восстановление хрящевой ткани, пораженной воспалением, но еще и примет меры для укрепления иммунитета. Для этого могут быть показаны иммуностимуляторы, витаминные и минеральные комплексы.

Максимального результата можно достичь, принимая кальций и витамин Д.

Для хряща может быть рекомендовано использование средств из группы хондропротекторов:

1. Румалон;
2. Хондроксид;
3. Хондроитин.

Важно! Применение хондропротекторов не дает моментального эффекта. Для получения оптимального результата следует употреблять их продолжительное время.

Лечение полиартрита народными средствами

Болезнь полиартрит ног развивается достаточно долго и мучит многие годы. Некоторые пациенты научились, как лечить полиартрит суставов при помощи народных методов. Они предполагают применение всевозможных настоев трав и продуктов питания. Наиболее популярными и востребованными можно назвать следующие:

• 1 ст. ложку уксуса, 1 ч. ложку скипидара, 1 желток. Составляющие тщательно смешивают до получения однородной массы и втирают в пораженные суставы;
• взять 2 стакана (500 мл) свежего сока редьки горькой и смешать с половиной стакана пчелиного меда. В смесь добавляют 1 ст. ложку кухонной соли (можно морской) и 100 мл водки. Полученную смесь регулярно наносят на места воспаления суставов;
• подготовить по 100 г камфары и сухого горчичного порошка, по 200 мл яичного белка и медицинского спирта. Ингредиенты тщательно перемешать и втирать круговыми движениями в суставы. Лучше делать это на ночь;
• взять по 200 г: мед, глицерин, медицинская желчь, нашатырный спирт. Все перемешать и накладывать на больные места;
• пол-литровую банку наполнить цветками красного лугового клевера и залить сверху водкой. Такое средство настаивать 10 суток в темном и прохладном месте. Периодически емкость следует тщательно встряхивать. Готовое средство процедить и втирать в пораженные полиартритом суставы.

Каждое из предложенных средств лечения суставов отлично помогает бороться с болевым синдромом, отеками и другими достаточно неприятными проявлениями воспалительного процесса в хрящевой ткани.

Применяя их, следует знать, что никакое самолечение не может в полной мере заменить терапию традиционными лекарственными препаратами. Более того, отказ от лекарств в пользу народной медицины и игнорирование рекомендаций доктора могут не только не дать ожидаемого эффекта, но еще и стать причиной усугубления воспаления и развития более запущенных форм болезни.

Другие методы лечения

В эту категорию следует отнести:

• массаж при артрозе;
• физиотерапевтические процедуры;
• оздоровительные упражнения.

Этим путем избавляться от полиартрита можно только в том случае, если прошло его обострение, температура тела не повышается, а экссудат из суставов удален.

Хорошо зарекомендовали себя физиотерапевтические процедуры: амплипульс, парафин, озокерит, диадинамик. Если параллельно производить массаж пораженных конечностей, то состояние пациента улучшается быстрее.

В состоянии ремиссии, когда болезнь затихает, можно заниматься лечебными физическими упражнениями. Полиартрит, лечение которого должно быть комплексным, предусматривает ЛФК как в больничных условиях, так и дома.

Врач в таких случаях назначает упражнения в зависимости от локализации поражения и его причин. Полиартрит ног исключает такие нагрузки:

1. прыжки;
2. бег;
3. поднятия тяжести;
4. иные интенсивные занятия.

Очень часто вылечить болезнь помогает плаванье в бассейне. Во время восстановления врач может рекомендовать оздоровляться на грязевых и климатических курортах.

Полное выздоровление, к сожалению, возможно не всегда. В основной массе случаев пациент будет страдать хронической формой недуга с периодическими обострениями состояния. Однако вполне можно существенно снизить частоту таких рецидивов.

Причины появления болей в суставах ног – полный анализ, диагностика и лечение

Самая большая нагрузка в организме приходится на ноги. Поэтому если болят суставы ног — это непросто серьёзная проблема, это практически катастрофа, ведь от их состояния зависит возможность и качество передвижения.

Причины болей могут быть различными и во многом зависят от того, какое сочленение болит. Общее название для болей в соединениях костей – артралгия.

Этиология болей

Причины боли в суставах ног в основной массе случаев заболевания:

• Артрит, артроз;
• Остеоартроз;
• Остеомиелит;
• Бурсит;
• Фасциит.

Менее распространённой причиной болей является гемофилия.

Кроме этого, вызывать боли в суставах ног могут различные травмы – вывихи, повреждения связок, сухожилий или, при боли в колене, мениска.

Отложения солей при хондрокальцинозе могут быть причиной достаточно сильных болей, особенно большого пальца стопы.

Дистрофически-дегенеративные изменения в позвоночном столбе также провоцируют боль в суставах ног.

Обратите внимание! Довольно распространённое явление – «возрастные боли» у подростков 10-14 лет, чаще всего девочек. Эти боли в суставах ног вызваны активным ростом, при котором мышечная масса нарастает быстро, а сочленения ног не успевают адаптироваться под увеличивающуюся нагрузку. Это проходит без какого-либо лечения и обусловлено большей частью «незрелостью» частей организма.

Пристального внимания требует боль в суставах ног, которая возникает уже в более зрелом возрасте, довольно часто ближе к 50 годам, хотя в последние годы эти заболевания сильно «помолодели». Вот такая боль может свидетельствовать о развитии серьёзных отклонений, поэтому обязательно нужно обратиться к врачу для установления диагноза и получения адекватного лечения.

Некоторые пациенты отмечают у себя метеозависимые боли – когда перед непогодой появляются ноющие, тянущие ощущения, порой не дающие даже уснуть, конечности как будто «выкручивает». Причиной таких проблем являются вегетососудистые заболевания, напрямую не связанные с состоянием сочленений.

Симптомы

Определение «болят ноги» имеет широчайший смысл – может причина в мышцах, может в соединениях костей. Даже воспалительные процессы в венах тоже вызывает ощущение, что болят ноги.

Для всех заболеваний, при которых болят суставы, характерны свои симптомы.

Заболевания и их симптомы, характерные при болях в суставах ног

Артрит	Боли даже в состоянии покоя, никак не связанные с физической нагрузкой; Покраснение кожных покровов вблизи больного сустава; Повышенная утомляемость, возможно повышение температуры тела.
Артроз	Деформация соединений костей; Болезненный хруст при сгибании/разгибании ноги; Болевые ощущения появляются после физической нагрузки; Боли нерезкие, не длящиеся долгое время.
Остеоартроз	Хруст и боль в колене при ходьбе либо в другом суставе ноги; Чувство скованности в суставе после периода покоя; Довольно часто – хромота, непроизвольная, т.к. при ходьбе человек рефлекторно старается оградить ногу от нагрузки.
Бурсит	Боль при ношении узкой обуви; Отёчность ноги; Наличие явно выраженной «шишки» возле большого пальца стопы; Боль в суставе большого пальца ноги.
Отложения солей	Боли носят острый характер, довольно сильные; Провоцирует боль, как правило, нарушение диеты – злоупотребление запрещёнными продуктами; Чаще всего боли проявляются в ночное время и локализованы в большом пальце стопы.
Фасциит (чаще всего подошвенный)	Боли резкие, внезапные, особенно сильные с утра; При длительном хождении болевой синдром появляется и к вечеру; Локализация боли – лодыжки, большой палец и свод ноги.

Это наиболее распространённые причины, вызывающие боли в нижних конечностях.

Определить, почему болят суставы ног, может только специалист.

Диагностика

Для диагностирования причины болей в суставах ног применяется ряд исследований:

• Осмотр пациента;
• Определение характера боли;
• Общий анализ крови и анализ на биохимические показатели – для определения возможного развития воспалительного процесса;
• Рентген;
• Магнитно-резонансная и компьютерная томография;
• Пункция суставов;
• Денситометрия (определение плотности хрящевой и костной ткани) при помощи УЗИ.

Не всегда применяются все перечисленные методы, довольно часто специалист ограничивается только некоторыми из них. Главное – оценить состояние и определить причины, вызвавшие боли в суставах ног.

Лечение

Лечение боли в суставах ног нужно начинать с диагностики заболевания, их вызвавшего. Только в этом случае принимаемые препараты принесут облегчение. А для этого нужно в первую очередь обратиться к врачу, для постановки диагноза и назначения лечения.

Лечить боли суставов ног дело кропотливое – процесс избавления от причины, их вызвавшей, долгий и требующий комплексного подхода.

Как лечить артрит и другие заболевания воспалительной группы (бурситы, фасцииты) должен решать только врач. Классическая схема лечения включает в себя:

1. Медикаментозную терапию, включающую в себя анальгетики и при необходимости лечение нестероидными противовоспалительными препаратами.
2. Физиотерапию.
3. Использование лечебной гимнастики в восстановительный период. Практически при всех проблемах с суставами ног не противопоказано грязелечение.

Говорить о каком-то конкретном препарате при болях в суставах ног бессмысленно, т.к. назначение зависит только от причины, вызвавшей боль.

Если лечить дегенеративно-дистрофических изменения (артрозы) суставов ног, дополнительно назначают хондропротекторы для суставов, их длительный приём позволяет восстановить хрящи.

При проблемах с суставами ног важно не «играть в доктора», назначая себе лекарства и определяя диагноз, потому как даже для снятия болей при различных диагнозах требуются диаметрально противоположные действия. При артрозе больной сустав следует нагревать, а при артрите – тепло противопоказано. Квалифицированная врачебная помощь – вот что реально поможет избежать инвалидности и сохранить лёгкость движений.

Лечение травм суставов ног

Если болят суставы ног и имеется предположение, что это травма, также нужно обратиться к врачу. К сожалению, пациенты в России не привыкли обращаться за специализированной помощью в случаях их ушибов или растяжений, а порой даже и после вывихов. Особенно, если боль терпима и позволяет двигаться.

В 50% случаев это приводит к тому, что соединения костей восстанавливаются неправильно, что вызывает уже более серьёзные заболевания, вплоть до инвалидности.

Лечение должно назначаться специалистом с учётом особенностей организма пациента, наличием противопоказаний к тем или иным препаратам и общего анамнеза.

Наиболее опасные травмы:

• Вывих тазобедренного сустава;
• Повреждение мениска коленного сустава.

Растяжение связок и вывихи голеностопа менее опасны, но случаются в разы чаще.

Особенно важно обратиться к врачу, если вывих или растяжение в суставах ног повторяется неоднократно!

Не всегда растяжения или вывихи нужно лечить просто обеспечением покоя пострадавших сочленений, часто для возвращения их былой подвижности необходимо пройти комплекс физиопроцедур в совокупности с ЛФК.

Лечение народными средствами

Когда болят суставы ног, что делать может подсказать и народная медицина:

• Когда болит коленный сустав, хорошо помогает раствор йода, смешанный в пропорции 1:1 со спиртовым раствором. Полученную смесь отстаивают на сутки в светлом месте, до полного обесцвечивания раствора. А после этим раствором натирают больное колено.
• При болях в тазобедренном суставе используют следующую настойку: 3 средних лимона, 0,25 кг корней сельдерея, 0,12 кг очищенного чеснока – всё измельчить, смешать, выложить в банку и залить 3 литрами кипятка. Настаивать 12 часов, после чего принимать по 2 столовых ложки, натощак. Длительность лечения – 3 месяца.

Лечение стопы следует выделить особо. В ней наибольшее количество мелких сочленений, которые могут подвергаться артриту, артрозу, подагре – любому негативному процессу в сочленении. А стопа отвечает за равновесие и хождение, поэтому боли в стопе превращают жизнь человека практически в каторгу – передвижение затруднено, даже боли в коленях не приносят столько страдания.

Для снятия боли в суставах стопы хорошо помогают различные ванночки – соль морская с добавлением камфорного масла или концентрированный отвар листьев лавра (их нужно взять в количестве 2 стаканов на пол литра кипятка плюс 0,5 стакана растительного масла, всё прокипятить не более 60 секунд).

Группы риска

Каждый десятый человек, достигший 35 лет, жалуется на боли в суставах ног. Чаще болят колени, особенно после длительного нахождения на ногах или физических нагрузок. Для возраста после 40-50 лет характерными становятся уже жалобы на боли в суставах стопы, частым явлением становится пяточная шпора.

Если не считать возраста, на боли в суставах ног влияют следующие факторы:

• Избыточный вес;
• Неправильные пищевые привычки – редкое употребление овощей, фруктов, злоупотребление сладким, недостаток в пище витаминов и минералов.
• Обменные заболевания (их обязательно нужно выявить и держать под контролем);
• Малоподвижный образ жизни, при котором сочленения и связки ослабляются, на другом полюсе – излишне активный образ жизни с физическими перегрузками ног.

Соответственно и меры, принимаемые для профилактики болей в суставах ног основываются на коренном изменении образа жизни, приобретении правильных привычек в питании и рациональной физической нагрузкой организма. Ну а если боль в суставах ног дала о себе знать, то следует не запускать болезнь, а лечить сразу после первых симптомов.