Содержание
асто бывает, что боль в спине заставляет нас изменить свой повседневный график или даже взять больничный. Особенно сильно она начинает проявляться в возрасте и при тяжелых физических нагрузках.
Частым спутником болевой синдром в позвоночнике является и при вынашивании ребенка. Но не всегда причина боли очевидна и проста, она может быть связана с множеством факторов и нарушений в организме.
Условно, можно разделить причины, вызывающие боль в позвоночнике на три группы:
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Наиболее распространенными являются мышечные боли. Они могут возникать из-за длительного пребывания в одной позе и часто являются профессиональными заболеваниями, например, встречаются у компьютерщиков водителей и других людей, чья профессия связана с постоянным сидением.
Перенапряжение мышц, переохлаждение, ношение неправильной одежды, тяжестей – все это также может стать причиной сильных болей.
Часто такие боли сопровождают травмы разной степени, они практически не проходят стороной спортивную карьеру не одного спортсмена.
Проблема может возникнуть и у людей далеких от спорта, когда перед значительной физической нагрузкой мышцы не подготавливают. Пренебрегать такими болями, как и остальными не стоит, обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные проблемы.
Эмоциональный стресс, как не странно, также может вызвать боль в спине. Если стресс или депрессивное состояние переходит в хроническую форму, то и боль может периодически возникать повторно.
Более подробно стоит остановиться на дегенеративных заболеваниях позвоночника, в частности остеохондрозе. Это заболевание заключается в износе межпозвоночных дисков, вследствие чего появляются грыжи, которые оказывают давление на корешки спинного мозга.
Остеохондроз может стать причиной не только болей в спине, но и кашля, боли в горле, ощущения кома, выпадения волос и других неприятных последствий.
Одним из популярных средств для снятия болей в спине являются специальные ортопедические пластыри.
Современные пластыри призванные помочь устранить боли в спине бывают:
Подробней о каждом виде лечебных наклеек:
Одними из самых действенных, но узконаправленных являются пластыри на основе хондропротекторов.
В их состав входит одно из действующих веществ:
ТОП-7 лучших пластырей, которые на наш взгляд действительно помогут избавиться от болей в спине:
Мы опросили людей, которые столкнулись с проблемой боли в спине и вот, что они нам сказали.
Методика использования пастырей напрямую зависит от его состава. К каждому пластырю добавляется в обязательном порядке инструкция по использованию, которую следует изучить, однако, общие рекомендации такие:
Подытожив всю доступную информацию можно сказать, что пластыри от боли в спине имеют высокую эффективность и зачастую предпочтительнее в применении, чем таблетки и мази.
Пластыри на основе медицинских препаратов имеют доказанную эффективность, а вот на основе лекарственных трав – нет. Очень сложно выбрать такое средство из-за их изобилия и постоянного пополнения прилавков аптек. Поэтому при выборе пластыря от боли в спине стоит надеяться только на отзывы и рекомендации проверенных людей и врача.
Боль в шее? Возможный диагноз – спондилоартроз шейного отдела позвоночника. Это воспаление дугоотросчатых суставов позвоночника, что является результатом деформирования их хрящевой ткани. Причиной заболевания может быть остеохондроз, поскольку при нем снижается высота межпозвоночных дисков и нагрузка с тела перекладывается на дугоотросчатые суставы.
Содержание:
В результате костная ткань в суставах разрастается, и на позвонках образуются наросты – шипы. Они со временем проникают в пространство между позвонками, повреждая хрящевую ткань и деформируя дугоотросчатые суставы.
Факторами возникновения недуга могут быть травмы и врожденные патологии позвоночника, а также спондилоартрозу подвержены люди, больные сколиозом и работающие долгое время в неподвижном положении. Шейный спондилоартроз также имеет второе название «болезнь интеллектуалов».
В случае нахождения человека в одном положении, особенно, когда не разгибается шея, необходимо каждый час обязательно делать в работе перерывы для профилактической гимнастики.
Поводом для обращения к специалистам могут быть:
На начальном этапе развития спондилоартроза шейного отдела позвоночника симптомы возникают внезапно, постепенно превращаясь в постоянную боль с регулярными мышечными спазмами.
Диагноз заболевания выставляется при помощи рентгенографии или результатов МРТ. Снимки делают в максимально сгибающем и разгибающем положении шеи.
Лечение спондилоартроза шеи необходимо начинать сразу после его диагностирования, т.к. разрушение околопозвоночных хрящей может привести к необратимой деформации и негативным проявлениям, самое безобидное из которых это невозможность безболезненно делать движения шеей.
Лечение спондилоартроза шейного отдела позвоночника эффективно в том случае, если оно проводится комплексно. В период обострения заболевания больному назначают применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Например, нимесулид, мелоксикам, целекоксиб, индометацин, аэртал, кеторолак, пироксикам, диклофенак натрия и прочие аналоги.
Устранить мышечный спазм помогут но-шпа, сирдалуд, мидокалм. Уменьшить сужаемость сосудистых стенок позволяют эмоксипин и аскорутин. Также врачи рекомендуют применение препаратов, улучшающих микроциркуляцию крови. Это гинкго билоба, агапурин и трентал. Препараты, помогающие восстанавливать разрушенные хрящи, — терафлекс и хондрофлекс.
Далее терапию продолжают с применением физиотерапевтических процедур и упражнений, направленных на укрепление мышц в области шеи. Назначение витамина В6 внутримышечно обусловлено улучшением после его применения нервной проходимости. На область локализации боли полезно накладывать согревающие компрессы.
Эффективна в процессе лечения шейного спондилоартроза процедура электрофореза с использованием растворов и лечебных мазей.
Также следует отметить процедуры, пользующиеся бесспорным преимуществом в лечении спондилоартроза. Это магнитно-лазерная терапия, магнитотерапия и низкочастотная терапия током.
Эффективен массаж воротниковой области. Однако следует помнить, что при шейном спондилоартрозе исключена процедура глубокого массажа, особенно в период обострения заболевания. Поэтому рекомендуется доверить выполнение массажа профессиональному медицинскому работнику, а не проводить его самостоятельно.
Занятия лечебной физкультурой при шейном спондилоартрозе назначают в острый период заболевания (в период сильных болей).
Особенностью спондилоартроза является увеличение подвижности позвонков. По этой причине все упражнения выполняются в защитном ватно-марлевом воротнике. Это помогает поддержать позвоночник, создать ему покой, предупредить появление микротравм и распространение болевого синдрома на плечевой пояс позвоночника. Ватно-марлевый воротник носят на протяжении всего курса лечения.
Во время проведения занятий лечебной физкультуры пациент выполняет упражнения либо лежа на спине, либо сидя на стуле. Активные движения шеей рекомендуется начинать только на 25-ый день лечения, но в крайне медленном темпе и не более 3 раз подряд. Лечебные упражнения чередуют с релаксационными, что позволяет снизить передачу болевых ощущений на шейный отдел.
Выполнение упражнений лечебной гимнастики на первоначальном этапе должно длиться не более 5-ти секунд и желательно под наблюдением специалиста. Продолжительность сеансов ЛФК постепенно увеличивается по согласованию с врачом. Самостоятельное выполнение упражнений приветствуется только после специального обучения в конце курса лечения.
Курсу ЛФК при диагнозе спондилоартроз шейного отдела позвоночника характерно наличие упражнений дыхательной гимнастики. Так как из-за болевого синдрома в области позвоночника больной непроизвольно дышит неправильно и это приводит к тому, что разница между диаметрами окружности грудной клетки на вдохе и выдохе уменьшается.
Болевые ощущения во время занятий ЛФК не должны усиливаться, именно поэтому нагрузку на шейный отдел увеличивают постепенно.
Больным шейным спондилоартрозом рекомендовано спать на очень низкой либо плоской подушке.
Уменьшить или снять болевые ощущения, а также снять нагрузку с позвонков позволяет растягивание и вытяжение позвоночника. Продолжительность данного процесса колеблется в пределах 10-30 минут за 1 раз. Процедуру проводят несколько раз в день.
Процедура вытяжения шейного отдела позвоночника производится на доске, прикрепленной к подоконнику или стене под углом 15-250. Отступив от верхнего края 20 см, к доске прикрепляют поперечную планку шириной 5 см – подголовник. Для того чтобы не возникало ощущения передавливания шеи, он должен быть обтянут мягкой тканью.
Пациент ложится на доску так, чтобы его шея лежала на подголовнике. Для расслабления мышц под колени пациента подкладывают подушку. Пациент под действием силы тяжести сползает вниз и удерживается только затылком. Так и происходит процедура вытяжения позвоночника.
Улучшение обмена веществ и стимулирование коры надпочечников: берут в равных пропорциях листья черной смородины и брусники, плоды шиповника и заваривают витаминный чай. Принимают по 2 стакана до еды ежедневно.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Обезболивающее и противовоспалительное средство: 40 гр. листьев березы, 10 гр. цветков черной бузины, 50 гр. коры ивы смешивают и измельчают. Две ст. ложки сбора заваривают пол — литром кипятка и принимают по полстакана в день 3-4 раза.
Наружное средство: используют лечебные травы, которые содержат эфирные масла. Например, настойку перца стручкового, мазь «Эфкамон», перцовый пластырь и др.
Избежать чувства тревоги, вегетативных расстройств и плохого сна из-за постоянных болей помогут настои из нескольких лекарственных растений. Например, мяты перечной, лаванды, пассифлоры и корня валерианы.
Уменьшение отечности тканей: 30 гр. листьев подорожника, 30 гр. хвоща полевого, 25 гр. плодов шиповника. Принимают по одному-два стакана 2-3 раза в день.
Очищение организма от шлаков, выведение продуктов метаболизма: смешать в пропорции 3:1:3 соки: картофельный, свекольный и морковный. А также этому способствует прием настойки чеснока.
Лучшей профилактикой заболевания шейным спондилоартрозом является регулярное проведение производственной гимнастики, постоянное изменение позы в течение дня. Если у человека сидячий образ работы, то необходимо каждые десять минут поднимать голову и опускать плечи. Это простое упражнение содействует уменьшению нагрузки на позвоночный столб человека. Каждый час человек должен вставать, совершать небольшую прогулку, тем самым разгружая плечевой пояс. Выполнение гимнастических упражнений положительно сказывается на состоянии суставов.
В профилактических целях больным шейным спондилоартрозом для того, чтобы избежать обострения заболевания, специалисты рекомендуют не переохлаждаться, не делать резких движения, не поднимать тяжестей, избегать действия вибрации и долго не находиться в однообразной позе.
Еще недавно многие не знали, что существует китайский пластырь от боли в суставах. Превозмогать изнуряющие симптомы помогали только сильнейшие обезболивающие, приносящие вместе с облегчением новые проблемы.
Китайские мудрецы столетиями изучали целебные свойства растений и кропотливо записывали каждый удачный лечебный эксперимент. На основе самых эффективных рецептов они собрали уникальный состав, который сегодня используется для пропитки тканевых накладок с липким краем, снимающих боль.
Действие входящих в него компонентов направлено не только на купирование боли, но и на причину её возникновения. Китайский пластырь можно назвать чудом, пришедшим к нам из глубины веков. Воспользовавшись познаниями традиционной медицины страны восходящего солнца, современные производители немного усовершенствовали способ приема лечебного состава. Они превратили его в пропитанную уникальным составом тканевую накладку, которую очень удобно использовать.
Компоненты препарата измельчены настолько тонко, что представляют собой микроскопические частицы, легко проникающие вглубь, прямо к очагу болезни. Благодаря этому умному средству легко и быстро можно добиться:
Китайский пластырь считается ортопедическим, так как предназначен в основном для лечения болезней суставов и позвоночника. Обладая обезболивающим эффектом, он используется в совместной медикаментозной терапии при артрозе, артрите, остеохондрозе, радикулите и других заболеваниях со схожей клинической картиной.
Его можно назвать самым востребованным средством в европейских странах и на территории США.
Эффективность китайского пластыря заключается в способе его воздействия на организм. Совокупность лечебных свойств растений действует в нескольких направлениях:
Благодаря такому комплексному воздействию, достигается положительный эффект от лечения.
Пластырь для суставов производится по новейшим технологиям. В его состав включены растения, которые использовались в китайской традиционной медицине не одно столетие:
Китайские мудрецы, создавая лекарственные снадобья, руководствовались одним главным правилом – не навредить больному. Все компоненты, присутствующие в ортопедическом пластыре, проверены многими годами медицинской практики.
Действие их направлено не только на избавление от боли, но и на полное выздоровление.
Китайский ортопедический пластырь предназначен для лечения опорно-двигательного аппарата. Доказано, что он приносит облегчение при травмах, ушибах, растяжениях и таких заболеваний, как:
Болевой синдром в большинстве случаев удаётся существенно облегчить при помощи этого пластыря, не опасаясь каких-либо последствий.
Как и любое лекарственное средство, китайский ортопедический пластырь противопоказан беременным женщинам, детям в возрасте до 3-х лет, в период обострения. Людям, имеющим аллергическую реакцию на компоненты, входящие в его состав нужно быть предельно осторожными и проконсультироваться со специалистом перед применением.
Средство запрещено накладывать на открытые раны и использовать при варикозном расширении вен.
Пользоваться лечебным пластырем несложно. Нужно только строго соблюдать рекомендации, указанные в приложенной инструкции. Прежде чем его наложить на коленный сустав, поясницу, лопатку или другой пораженный участок, необходимо подготовить кожный покров. Больное место обезжиривают и просушивают.
Затем удаляют упаковку и защитную пленку (непосредственно перед применением) с изделия. Накладывают пластырь, например, на коленный сустав, и плотно прижимают.
Удалять лекарство можно только спустя три дня. Накладывать новое не ранее, чем через три часа. Курс лечения рассчитан на использование пяти пластырей. Для достижения стойкого результата не рекомендуется делать перерывы между аппликациями.
Советы для некоторых заболеваний, при которых лекарственное средство используется особым способом:
При более сложных поражениях опорно-двигательного аппарата необходимо провести повтор курса из пяти пластырей до трех раз, делая недельный перерыв.
Китайский лечебный пластырь – препарат довольно новый на российском рынке. Он уверенно завоевывает лидирующие позиции среди множества других, не менее эффективных лекарственных средств, помогающих снять боль при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.