Повязка на колено при артрозе

Фиксирующая повязка на плечевой сустав при вывихе плеча

Плечевой сустав выступает одним из самых подвижных частей человеческого организма, по этой причине вывихи, растяжения и переломы плеча встречаются достаточно часто у людей, занимающихся спортом. Особенно часто травмируются теннисисты, волейболисты, пловцы и иные спортсмены, которые делают руками движения с широкой амплитудой.

Фиксирующая повязка является приспособлением, которое позволяет обеспечить правильное расположение поврежденного плечевого сустава при вывихе или ином виде травмирования. Она носится после того, как пациенту сняли гипс.

Это необходимая мера при вывихе плеча, которая ускоряет восстановление функционирования поврежденного органа, а также:

• Помогает снизить нагрузку на травмированный плечевой сустав;
• Предотвращает излишнюю активность поврежденной конечности;
• Позволяет поддерживать плечо в естественном положении;
• Оказывает эффект компрессии;
• Восстанавливает ток лимфы;
• Способствует поступлению питательных веществ к тканям плеча.

Пациенты, которым показано ношение фиксирующей повязки, дополнительно имеют возможность заниматься лечебной физкультурой, которая показана во время реабилитации.

При этом можно полноценно двигаться, разрабатывать поврежденный плечевой сустав.

Повязка при вывихе и их варианты

При вывихе и вправлении с целью поддержания плеча могут применяться различные виды повязок:

1. Слинг-повязка;
2. Ортопедическая;
3. Колосовидная;
4. Косыночная.

Ортопедические и слинг-повязки являются более усовершенствованными видами фиксации, они могут не только поддерживать место повреждения, но и обеспечивают ортопедический, компрессионный эффект. Подобные устройства защищают от травмирования больных суставов, образования гематомы, помогают расслабить и разгрузить плечо.

Более надежную фиксацию и компрессию обеспечивает колосовидная повязка. Косыночная же повязки считается наиболее простым видом фиксации, которую может сделать любой пациент. Обычно ее делают при оказании первой помощи в результате травмирования, чтобы предотвратить появление отечности, повреждение кровеносных сосудов, смещение суставов, разрыв сухожилий и связок.

При оказании первой медицинской помощи после вправления сустава обычно накладывается бинтовая фиксирующая повязка. Для этого используется широкий бинт и булавка.

• Важно учитывать, что левую руку бинтуют справа налево и наоборот.
• Пострадавший усаживается лицом к врачу.
• Подмышку кладется ватный валик, обернутый марлей.
• Предплечье сгибается под прямым углом, прижимается к груди.
• Бинт разматывается, делаются два закрепляющие оборота на груди, поврежденной конечности в области плеча, спине и подмышке здоровой части тела, через которую переводится лента по груди, под косым углом на травмированное предплечье.
• По задней поверхности нарушенного сустава бинт спускается под локоть, огибает локтевой сустав, направляется в подмышечную впадину здоровой половины тела.
• Далее бинт мотается от подмышечной впадины по спине к предплечью травмированной конечности.
• От надплечья бинт ведется по передней поверхности вывихнутого сустава, огибает предплечье.
• Перевязочная лента направляется через спину к подмышечной впадине здоровой части тела.
• Подобные действия повторяются до полного закрепления плечевого сустава.
• Перевязка заканчивается при помощи двух фиксирующих оборотов в области груди, поврежденной руки и спины.
• Конец бинта закрепляется при помощи булавки.

Повязка при переломе

При переломе кости верхних конечностей требуется немедленное оказание медицинской помощи. Пострадавший доставляется в травматологию или хирургическое отделение, где врач проводит осмотр поврежденного плеча и диагностирует состояние пациента.

Для точного определения вида травмы назначается рентгенологическое исследование, после чего пострадавшему делается фиксирующая повязка.

Это необходимо для того, чтобы зафиксировать в неподвижном положении поврежденный сустав плеча.

Так как сломанные кости начинают срастаться достаточно быстро, повязка помогает удерживать конечность в правильном положении, не допускает развития осложнения, обеспечивает быстрое и скорейшее заживление поврежденных костей и мягких тканей.

Как выбрать повязку

Вид повязки зависит от того, какого типа травма получена. Приспособление в первую очередь фиксирует плечевой пояс и верхнюю конечность, оно назначается при:

1. Всевозможных травматических повреждениях верхней конечности в виде перелома;
2. Вывихах или растяжениях рук;
3. Лечении артрита и иных заболеваний воспалительного типа;
4. Повреждении нервного ствола рук из-за травмы;
5. Восстановлении пациента после проведения операции на плечевом суставе;
6. Лечении невритов;
7. Парезе рук;
8. Параличе верхних конечностей;
9. Травме плечевого сустава, предплечья, ключиц, лучезапястных суставов;
10. Артрозе верхних конечностей.

Перед приобретением фиксирующей повязки необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который порекомендует, какое именно устройство подойдет пациенту и не причинит вреда здоровью.

В специальных таблицах, размещенных на упаковке изделия, можно получить информацию о размерах и подобрать повязку по своему размеру. Консультанты ортопедического магазина при необходимости также могут помочь выбрать товар, ориентируясь на тип повреждения конечности и индивидуальные особенности пациента.

Фиксирующая повязка надевается обязательно на нижнее белье их хлопка. Под ней не разрешается применять различного рода гели и мази. Специальный регулятор позволяет выбрать нужную и удобную длину лямок.

Важно понимать, что обычная фиксирующая повязка не носится в случае открытого перелома верхних конечностей. В том числе не допускается ее использовать при некоторых кожных заболеваниях.

Некоторые пациенты могут иметь индивидуальную непереносимость на материал, из которого сделана повязка.

Фиксирующие ортезы плечевого сустава

Сегодня в продаже можно найти специальные ортопедические приспособления, которые носят название ортезы. При помощи них пациенты могут корректировать нарушение и стабилизировать состояние суставов.

Ортез защищает поврежденную конечность и избавляет от нагрузки на плечевой сустав. Врачи рекомендуют носить подобное приспособление не более десяти часов в течение суток, чтобы избежать развития атрофии мышц.

Сегодня ортезы широко используется травматологами, хирургами, нейрохирургами. Врач может назначить ношение такого приспособления при:

• Травматическом переломе шейки плеча и небольшом смещении отломков;
• Неврите верхних конечностей;
• Переломе головки плеча и повреждении суставного конца лопатки;
• Плексите верхних конечностей;
• Переломе тела лопатки;
• Вывихе плеча;
• Перенесенной пластической операции на плече;
• Артрозе верхних конечностей;
• Артрите верхних конечностей;
• Парезе рук;
• Параличе верхних конечностей.

Фиксирующий ортез противопоказан в случае локального дерматита, гнойничкового заболевания кожного покрова, индивидуальной непереносимости материала, из которой изготовлен ортез.

Бандаж для плечевого сустава

Также бандаж на плечевой сустав именуют повязкой Дезо. Он позволяет фиксировать руку, снижать физическую нагрузку на плечевой и локтевой сустав.

Врачи назначают ношение бандажа:

1. При повреждении связок плечевого пояса;
2. В период восстановления при ушибе, вывихе или подвывихе плечевого пояса;
3. В период восстановления при переломе плечевого сустава и предплечья;
4. После проведения операции на нижней конечности;
5. При артрите и артрозе;
6. В случае миозитах верхних конечностей;
7. При пониженном или повышенном тонусе мышц верхних конечностей;
8. При атрофии мышц верхних конечностей в результате травмирования.

Ортезы для плечевых суставов

Ортез является удобным согревающим плечевым бандажом. Такое приспособление уменьшает боль и позволяет поврежденным суставам находиться в удобном стабильном положении.

Ортез может рекомендоваться врачами при повреждении связок и мышц плеча, в случае воспаления сухожилий и связок верхних конечностей, при физических перегрузках связок и мышц плеча. Также устройство используется для предупреждения травмирования плечевого сустава.

Абдукционные шины плечевых суставов

Абдукционные шины представляют собой ортопедические приспособления, которые широко используют хирурги, травматологи и нейрохирурги.

Подобное приспособление используется:

• При переломе плечевых костей и лопаток без проведения операции, в процессе восстановления плечевого сустава после перелома ;
• В случае травмирования плечевых костей;
• В период восстановления после проведения операции на плечевых костях или суставах;
• В случае лечения контрактур плечевых суставов.

Фиксирующие ортезы для плечевых костей

Такие ортезы используются хирургами и травматологами, назначаются при переломах в верхней трети плечевых костей и шейке плеча. В том числе приспособления могут быть назначены врачом:

1. При ушибах плечевого пояса;
2. В случае повреждения связок;
3. При вывихе, подвывихе в области плеча, грудины и ключицы;
4. При артрозе, артрите, параличе верхних конечностей;
5. В случае плексита или неврита.

Повязка при переломе и отрез позволяют поддерживать поврежденные суставы и кости, обеспечивая комфортное и правильное лечение перелома, вывиха или иного вида травмирования. В том числе фиксирующая повязка предупреждает развитие осложнений.

<!–

Ссылка на источник: http://sustav.info/lechim/fiksacija/fiksiruyushhaya-povyazka-na-plechevoj-sustav.html

–>

ЛФК при травме мениска коленного сустава является важнейшей частью реабилитации, необходимой для восстановления полноценного функционирования конечностей. Травмы колена особенно часто получают люди, чья профессиональная деятельность связана с высокими физическими нагрузками: спортсмены, танцоры, грузчики. И только грамотно составленный комплекс упражнений может помочь им поскорее вернуться к своим занятиям.

Почему необходима ЛФК

Лечение при травмах связок коленного сустава может проводиться как оперативно, так и консервативным путем. При разрыве мениска обычно требуется хирургическая операция. Сегодня такое вмешательство обычно выполняется методом артроскопии. В случае более легких травм на колено накладывается фиксирующая повязка. Сразу после повреждения суставу требуется полный покой, чтобы обеспечить условия для сращивания хряща.

В результате травмы и обездвиживания сустава в нем происходят функциональные изменения, ведущие к потере трудоспособности конечности. При повреждении мениска и последующих за ним осложнениях (отеки, повышение внутритканевого давления) страдают нервные окончания. В результате возникает гипертонус мышц и угнетается моторика сухожилий.

Лечебная физкультура позволяет устранить мышечный спазм и предотвратить деградацию сустава.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

Длительная иммобилизация конечности приводит к негативным последствиям и существенно повышает риск осложнений. Достаточно сказать, что за неделю полного бездействия мышцы теряют 20% своих способностей. Полтора месяца без движения приводят к патологии суставной сумки, которая становится слишком жесткой. Чтобы двинуть коленом, потребуется двукратное усилие. Восьминедельная иммобилизация становится причиной потери 40% эластичности суставных связок.

Поэтому ЛФК при травме мениска назначается с первых дней реабилитации. Лечебная гимнастика при разработке коленного сустава выполняет следующие функции:

• снятие болевого синдрома;
• нормализация кровообращения;
• восстановление подвижности связок;
• приведение мышц ноги в тонус.

Пассивный этап реабилитации

В период иммобилизации коленного сустава гимнастика должна быть направлена на улучшение периферического кровообращения в конечности и поддержание мышц в тонусе. Производятся движения здоровой ногой и выполняются упражнения общеразвивающего характера. Поврежденную конечность следует задерживать сначала в приподнятом, а потом в опущенном положении. Выполняется последовательное напряжение и расслабление мышц пострадавшей ноги.

Главной задачей данного этапа является подготовка связок колена и мышц для дальнейшей разработки в тренажерном зале. В этот период нужно заложить базу для восстановления мускулатуры бедра, достичь уверенной походки. Кроме того, лечебная физкультура помогает облегчить болевой синдром, снять отеки с поврежденной конечности.

ЛФК при повреждении мениска коленного сустава должен назначать только врач. Он определяет комплекс необходимых упражнений, их продолжительность и дозирует нагрузку. Самодеятельность в этом вопросе недопустима, так как она может привести к серьезным осложнениям.

Гимнастика для восстановления мениска в начале реабилитации обычно проводится в лежачем положении, в легком режиме. Далее нагрузку необходимо постепенно увеличивать, а диапазон движений — расширять.

Примеры упражнений:

1. Травмированная и здоровая конечности попеременно поднимаются вверх и опускаются. Движения должны быть плавными, размеренными. Упражнение повторяется 10–15 раз.
2. Голеностопный сустав попеременно сгибается то в одном, то в другом направлении. Производятся круговые движения ступнями. Количество повторов — 10–15.
3. Подбрасывается и ловится набивной мяч. Повторяем 15–20 раз.
4. Пациент ложится на спину. Ноги сгибаются в коленях, а стопы прижимаются к опоре на 5–7 секунд. В случае появления боли упражнение нужно прекратить.
5. Пациент ложится на живот. Под ступнями фиксируется валик. Больная нога выпрямляется на 5–7 секунд, затем расслабляется. При появлении боли упражнение прекращается.

Период активной реабилитации

На данном этапе требуется вернуть полный контроль над мышцами травмированной ноги. Упражнения на гибкость должны помочь восстановить подвижность сустава. Необходимо достичь угла разгибания коленных связок не менее 90º. Чтобы восстановить прежний тонус мышц, выполняется силовая гимнастика, упражнения на координацию.

Правильное распределение нагрузки на мениск в ходе занятий поможет пациенту полностью вернуть твердую походку.

На первом этапе активной реабилитации комплекс гимнастических упражнений выполняется в щадящем режиме с тщательным дозированием нагрузки. Большинство упражнений делается в положении лежа или сидя. В дальнейшем нагрузка поступательно увеличивается. Становится больше упражнений в стоячем положении. Добавляются ходьба, динамические занятия. Ходить желательно начинать с костылями: так проще осуществлять контроль за правильностью походки.

ЛФК для восстановления поврежденной конечности будет гораздо более эффективной, если она будет дополняться различными видами массажа.

Вот примеры упражнений, которые помогут восстановить колено в кратчайшие сроки:

1. Пациент лежит, опираясь на локти, затылок и согнутую здоровую ногу. Необходимо постепенно опускать и поднимать таз, не отрывая от пола травмированную конечность.
2. Упор делается на 3 точки: локти и здоровое колено. Больная нога медленно поднимается назад, затем возвращается в согнутое положение.
3. Сидя пациент захватывает стопами различные предметы и перекладывает их. Можно обхватить набивной мяч, плавно поднимая и опуская его.
4. Пациент сидит на кушетке со свешенными ногами, причем больная находится впереди здоровой. Конечности не спеша поднимаются и опускаются так, чтобы здоровая нога подстраховывала поврежденную.
5. Упражнение выполняется лежа. Здоровая конечность находится параллельно полу, а больная сгибается в колене и поднимается вверх под прямым углом.
6. Упражнение производится на тренажере. Подъем ног делается с опорой на станину, при их опускании упор делается исключительно на больную конечность.
7. У гимнастической стенки пациент берется руками за планку на уровне груди и осуществляет плавные перекаты с носки на пятку и обратно.

Постепенно нагрузки увеличиваются и вводятся более силовые упражнения:

1. Приседания. При их выполнении лучше держаться за спинку стула. Глубина приседаний должна быть максимально возможной, но не следует допускать резкой боли.
2. Упражнение выполняется на беговой дорожке. В медленном темпе, с опорой на перила осуществляется ходьба назад. При каждом шаге стопа должна перекатываться с носа на пятку.
3. Велосипедная тренировка. Здесь необходимо правильно подобрать высоту посадки на велотренажере так, чтобы в нижнем положении нога полностью распрямлялась. Педали должны быть короткими.
4. Понадобится эластичная лента длиной не менее 1,5 м. Ее привязывают к шведской стенке на высоте 15–25 см от пола. Пациент встает на расстояние 1 м от стенки и закрепляет петлю на лодыжку здоровой ноги. Этой же конечностью он выполняет махи в сторону с широкой амплитудой.
5. Согнув одну ногу, пациент прыгает на другой. Прыжки выполняются через линию, прочерченную на полу.
6. Бег на месте. Эластичная лента закрепляется на шведской стенке и фиксируется на уровне груди. В таком положении пациент бежит, поочередно приставляя одну ногу к другой.
7. Упражнение делается стоя. Поврежденная конечность поднимается вверх под прямым углом. Таким образом необходимо простоять не менее 5 секунд.

ЛФК при травме мениска колена заканчивается дыхательными упражнениями и расслаблением. Комплекс желательно дополнить массажем и плаванием в бассейне.

<!–

Ссылка на источник: http://ortocure.ru/travma/menisk/lfk-dlya-kolena.html

–>

В структуре патологии костно-суставной системы ведущее место занимает остеоартроз – на его долю припадает около 70% случаев. С подобной проблемой чаще всего сталкиваются люди после 50 лет, но начальные признаки болезни появляются даже у молодых. Это заболевание имеет серьезное медико-социальное значение, ведь во многих случаях становится причиной функциональной несостоятельности в трудоспособном возрасте.

О такой патологии, как артроз суставов, знают многие, но далеко не каждый пациент понимает, из-за чего он развивается, как проявляется и что требуется для борьбы с болезнью. А повышенная информированность и осторожность могут предотвратить возникновение и прогрессирование пагубных изменений.

Причины

Остеоартроз характеризуется развитием дегенеративно-дистрофических процессов во всех тканях сустава: хряще, субхондральной кости, связках, мышцах и сухожилиях. Заболевание считают одним из «спутников старения», поскольку оно чаще поражает пожилых пациентов. Но возрастной фактор – далеко не единственная причина деформирующего артроза. Происхождение болезни достаточно гетерогенно и обусловлено как внешними, так и внутренними видами патологического воздействия на организм.

Для каждого пациента существуют определенные факторы риска, способствующие возникновению суставной патологии. Поэтому причины артроза объединяют следующие состояния:

• Тяжелая физическая работа.
• Малоподвижность.
• Травматические повреждения.
• Дисплазия сустава.
• Воспаление (артриты).
• Избыточная масса тела.
• Дефицит эстрогенов в менопаузе.
• Заболевания щитовидной железы.
• Последствия операций на суставах.
• Наследственность.

Как видим, развитие артроза опосредовано разнородными факторами, которые в большинстве случаев имеют механическую или обменную природу. Немаловажное значение при этом отводится образу жизни пациента и его профессии, ведь часто артрозом страдают грузчики, работники ручного труда, спортсмены.

Причины возникновения артроза достаточно разнообразны, они характеризуются локальным воздействием на суставы и общим влиянием на организм.

Механизм развития

Нормальная функция сустава обеспечивается гармоничной работой всех его структур. Но главным компонентом любого сочленения является хрящ. Он обеспечивает амортизирующую функцию и противостоит давлению на сустав. Хрящевая ткань состоит из клеток (хондроцитов) и матрикса, основными веществами которого являются протеогликаны и коллаген.

Если нагрузка на сустав превышает допустимую, то сначала возникают структурные нарушения в хряще. Теряются протеогликаны, удерживающие нити коллагена, из-за чего повышается чувствительность ткани к внешним воздействиям. Процессы разрушения начинают преобладать над синтезом. Этому способствует снижение трофики хряща, когда синовиальная жидкость содержит недостаточное количество питательных веществ. Дисбаланс тканевого обновления поддерживается воспалительными реакциями и гормональными расстройствами.

Все это приводит к истончению хряща, он становится шероховатым и теряет свою эластичность. За счет разрастания подлежащей костной ткани происходит сужение суставной щели и формирование остеофитов – краевых наростов. Утолщается синовиальная оболочка, уплотняются и укорачиваются связки, нарушается функция мышц.

Патологические процессы в суставе развиваются постепенно, но не проходят бесследно. Нарушения в хрящевой ткани и других структурах неизбежно отражаются на клинической картине остеоартроза.

Классификация

Артроз, как и другие заболевания, имеет определенные разновидности. Это обязательно учитывается в клинической классификации заболевания. Патология бывает первичной, когда развивается в здоровых суставах, или вторичной, если появляется на фоне других болезней. В случае когда причину установить не удается, говорят об идиопатическом остеоартрозе. В зависимости от количества вовлеченных суставов, различают следующие разновидности:

• Моноартроз.
• Олигоартроз – поражено не более 2 сочленений.
• Полиартроз – вовлечено от 3 суставных групп.

Если патологический процесс имеет генерализованный характер, то можно говорить о поражении практически всех суставов организма, включая позвоночник, где наблюдаются явления спондилоартроза. В таком случае болезнь может протекать в узловой или безузловой форме.

Важно понимать, какие процессы происходят в суставе и адекватно оценивать их выраженность. Поэтому обязательно принимают во внимание стадию артроза. Она не зависит от причины и определяется патологическими изменениями в суставных тканях:

• 1 стадия – воспаление синовиальной оболочки, утрата возможности хряща противостоять нагрузке.
• 2 стадия – разрушение хрящевой ткани, костные разрастания, дистрофия суставной сумки.
• 3 стадия – деформация кости, контрактуры, нестабильность сустава.

Присутствие признаков воспаления также должно отражаться в классификации. Поэтому различают остеоартроз с синовитом и без него. Кроме того, имеет значение функциональное состояние сустава, которое определяется степенью недостаточности:

• 1 степень – временное ограничение функции.
• 2 степень – потеря трудоспособности.
• 3 степень – невозможность самообслуживания.

Все перечисленные особенности должны отражаться в диагнозе остеоартроза, поскольку важны для последующей терапии.

Симптомы

Среди суставной патологии симптомы артроза обладают вполне ощутимой специфичностью. Они развиваются постепенно, но неуклонно прогрессируют, приводя к ограничению физической активности пациентов. Поэтому особенно важно вовремя заподозрить болезнь, чтобы иметь возможность остановить ее развитие, а также предотвратить осложнения.

При обращении к врачу в первую очередь анализируются жалобы пациентов. И в основном людей беспокоят боли в суставах. Но при артрозе, в отличие от другой патологии, например, артрита, они имеют следующий характер:

• Механические – возникают на фоне нагрузки и уменьшаются в покое.
• Стартовые – появление боли связывают с началом движения (ходьбы).
• «Суставная мышь» – периодические резкие боли с блокадой сустава, обусловленные ущемлением участка синовиальной оболочки между хрящевыми поверхностями.

Сначала пациенты могут ощущать лишь неопределенный дискомфорт в суставах, сопровождающийся чувством усталости. Но со временем он перерастает в боль. И если на начальных этапах она беспокоит после нагрузки, то в дальнейшем – во время движения, а в запущенных случаях становится постоянной, сохраняясь даже в покое и ночью.

Помимо болевых ощущений, у пациентов присутствуют и другие симптомы артроза. Они имеют как субъективный, так и объективный характер, включая следующие признаки:

• Скованность в суставах по утрам не более 30 минут.
• Ощущение хруста (крепитации) при движениях.
• Деформация околосуставной области.
• Ограничение подвижности.

При артрозе кистей во время осмотра можно заметить характерные образования в области проксимальных и дистальных фаланг – узелки Бушара и Гебердена. Ощупывание пораженных суставов нередко болезненно. Если формируются контрактуры, то происходит фиксация тех или иных отделов конечностей чаще в сгибательном положении.

Выраженный характер остеоартроза приводит к существенному снижению уровня физической активности пациентов, что влечет за собой снижение качества их жизни.

Диагностика

Чтобы понять, из-за чего развивается клиническая картина, нужно подтвердить патологию суставов. Это можно сделать, проведя необходимое диагностическое обследование, которое включает инструментальные и лабораторные методы. Прежде всего стараются увидеть структурные изменения в пораженных областях, оценить их выраженность и распространенность. Также следует определить обменно-метаболические нарушения в организме, которые стали благоприятным фоном для возникновения артроза. Поэтому комплекс обследования состоит из следующих мероприятий:

• Рентгенография.
• Магнитно-резонансная томография.
• Ультразвуковое исследование.
• Артроскопия.
• Биохимические анализы крови (гормональный спектр, маркеры воспаления, кальциевый обмен, ревмопробы).

После обследования потребуется консультация ортопеда-травматолога, который поможет сформировать правильную лечебную тактику для каждого пациента.

Лечение

Лечить артроз суставов нужно комплексно. Это значит, что для облегчения состояния пациента применяются все доступные терапевтические средства. Но нужно понимать, что их эффективность напрямую зависит от времени обращения. При запущенных формах болезни консервативные мероприятия помогут незначительно. А выраженный и стойкий результат можно получить при раннем обращении. Для лечения остеоартроза применяют такие методики:

• Медикаментозная терапия.
• Физиотерапия.
• Лечебная гимнастика.
• Массаж.
• Операция.

Какие средства подойдут конкретному пациенту, решает врач. Выбор делается на основании результатов обследования и индивидуальных особенностей организма.

Наилучший эффект от лечения можно получить, если начинать коррекцию на ранних стадиях заболевания, когда только стали появляться первые симптомы.

Общие рекомендации

Поскольку развитие дегенеративных изменений в суставах опосредовано повышенной нагрузкой, то в первую очередь нужно снизить механическое влияние на хрящевую ткань. Для этого следует отказаться от ношения тяжестей, интенсивных спортивных тренировок. Для разгрузки сустава подойдут любые способы – от ходьбы с тростью до специальных фиксирующих ортезов. Но полностью отказываться от движений нельзя, физическая активность должна быть дозированной. Полезны пешие прогулки на небольшие расстояния, плавание.

Немаловажную роль в коррекции артрозных изменений играет правильное питание. Диета помогает улучшить состояние хрящевой ткани, но и является главным компонентом борьбы с избыточным весом. Пациентам рекомендуют употреблять нежирные сорта мяса и птицы, рыбу, каши; нужно обогащать рацион свежими овощами и фруктами, зеленью. Но взамен, следует воздержаться от копченых, острых, жирных продуктов, маринадов и солений. Лучше обратить внимание на продукты, богатые коллагеновыми волокнами, эластином и желатином: холодец, хаш, заливные блюда, фруктовые желе.

Медикаментозная терапия

Традиционное лечение артроза начинается с медикаментов. Используя различные препараты, можно ликвидировать не только симптомы болезни, но и воздействовать на механизмы ее развития. Это особенно важно при хронической дегенеративной патологии суставов, когда необходимо добиться структурно-модифицирующего воздействия на хрящевую ткань. В основном рекомендуют такие лекарственные препараты:

• Нестероидные противовоспалительные (Мовалис, Артрозан, Нимесил).
• Хондропротекторы (Терафлекс, Мукосат, Дона, Алфлутоп).
• Сосудистые (Актовегин, Латрен).
• Витамины и антиоксиданты (Триовит).
• Метаболические (эстрогены, гормоны щитовидной железы).

При выраженной боли можно делать внутрисуставные инъекции глюкокортикостероидов (Дипроспан, Кеналог). Но такое лечение должно быть кратковременным, поскольку при длительном применении гормональные препараты оказывают противоположный эффект – стимулируют дистрофические процессы. Системная терапия должна сочетаться с медикаментами локального действия (Диклак, Финалгон, Траумель С, Апизартрон).

Прием лекарственных препаратов при остеоартрозе осуществляется по рекомендации врача и под его контролем. Самостоятельное использование любых медикаментов не допускается.

Физиотерапия

Устранить острые признаки суставной патологии помогают методы физического воздействия. Наряду с медикаментами, они позволяют уменьшить выраженность боли и воспаления, а также стимулируют биохимические процессы в самом хряще. В комплексном лечении артроза используют следующие процедуры:

• Электрофорез.
• Ультразвуковое лечение.
• Волновая терапия.
• Магнитотерапия.
• Лазерное лечение.
• Грязе- и водолечение.

Подобные методы воздействуют не только на сустав, но и на окружающие ткани. Это способствует активизации кровообращения, улучшению трофических процессов и ослаблению мышечных контрактур. Многие элементы санаторно-курортного лечения оказывают общеоздоравливающие эффекты. Но при этом нельзя забывать о противопоказаниях к физиотерапии: инфекционных заболеваниях, опухолях, сердечно-сосудистой патологии, почечной недостаточности, кровотечениях, тяжелом состоянии пациента.

Лечебная гимнастика

Важным аспектом немедикаментозной терапии остеоартроза является лечебная физкультура. Известно, что метаболизм хрящевой ткани имеет четкую зависимость от механического фактора. Но его сила должна быть адекватной. Только тогда процессы роста преобладают над разрушением. Следовательно, гимнастика показана всем пациентом с суставными заболеваниями. Но для каждого человека разрабатывается свой комплекс упражнений – с учетом локализации и выраженности поражения, а также общего состояния организма.

Во время занятий нельзя допускать появления боли. Упражнения выполняются в медленном темпе и только после устранения острых симптомов. Следует избегать резких и высокоамплитудных движений, которые могут провоцировать неприятные ощущения. Физкультурой нужно заниматься под контролем врача, а после приобретения необходимых навыков можно приступать к домашним упражнениям.

Лечебная гимнастика – неотъемлемый компонент коррекции дегенеративно-дистрофических процессов в суставе. Только регулярные занятия имеют положительный результат.

Массаж

Для улучшения состояния опорно-двигательной системы показаны сеансы массажа. Ручное воздействие на суставы позволяет добиться расслабления спазмированных мышечных групп, стимулировать кровообращение в мягких тканях и подготовить их для активных занятий (перед лечебной гимнастикой). Классический массаж включает следующие элементы:

• Поглаживание.
• Растирание.
• Разминание.
• Надавливание.
• Глажение.

Он зачастую сочетается с пассивными движениями в пораженных суставах. Длительность терапии определяется врачом и может составлять от 7 до 15 сеансов.

Операция

Если запущенные стадии остеоартроза не позволяют получить должного эффекта от консервативных мероприятий, то возникает необходимость в хирургическом лечении. Его сутью является замена сустава искусственным – эндопротезирование. Эта операция проводится открытым путем и под общей анестезией. После ее выполнения нужно пройти реабилитацию, которая начинается как можно раньше. А в результате хирургического вмешательства пациент может полностью избавиться от артроза и вернуться к активной жизни. Правда, операция доступна далеко не каждому.

Остеоартроз является распространенной проблемой, которая требует своевременного и активного решения. Чтобы не запускать болезнь и иметь возможность надеяться на успех консервативных мероприятий, следует начинать лечение как можно раньше. Это позволит избежать обострений, предотвратить прогрессирование изменений в суставах, а также максимально восстановить функциональные способности опорно-двигательного аппарата. В противном случае придется рассматривать вопрос о хирургической коррекции.

<!–

Ссылка на источник: http://moyskelet.ru/bolezni/artroz/chto-takoe-artroz-prichiny-simptomy-lechenie.html

–>