Добавить в избранное Рейтинг лекарств

Что делать если болят коленные суставы

Боль в коленном суставе: причины и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Колено – сложное, а потому уязвимое место соединения костей ног человека. На него приходится большая нагрузка, поэтому, когда болит коленный сустав, человек не только испытывает дискомфорт, но и практически оказывается выключенным из полноценной жизни.

Сильные боли в коленном суставе испытывают время от времени многие люди. Они могут настигнуть человека независимо от его возраста и рода занятий. В группу риска входят:

  • спортсмены;
  • пожилые люди;
  • любители неудобной обуви;
  • люди с избыточным весом;
  • беременные;
  • люди с наследственной предрасположенностью к суставным заболеваниям.

Впрочем, на их месте может оказаться каждый, кто неосторожен и неаккуратен в движениях. Но всем им нужно разобраться почему болят коленные суставы, причины выяснить и назначить лечение. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины боли

Боли в коленном суставе причины могут быть различными, в том числе свидетельствовать о наличии серьезного заболевания:

  • Колени испытывают большие нагрузки. В большинстве случаев это касается людей, профессионально занимающихся спортом. Бег, приседания, поднятие тяжестей зачастую приводят к перегрузкам, которые колени выдержать не в состоянии;
  • Травмы. Даже обычный ушиб может спровоцировать воспаление околосуставных тканей, из-за которых боль будет только усиливаться, а место соединения коленных костей – опухать. Кстати, именно при ушибе может диагностироваться гемартроз – кровоизлияние в суставную полость. Процесс рассасывания крови может растянуться на месяцы, столько же придется терпеть резкую боль;
  • Внутрисуставные изменения. Болевые симптомы в коленном суставе могут свидетельствовать о том, что у человека развивается артроз – болезнь, при которой колено деформируется. Этот процесс может затрагивать не только его поверхность, но и связки, а также околосуставные мышцы;
  • Воспаление. Это процесс свидетельствует о развитии другого заболевания – артрита. Острая боль в коленном суставе – один из ее основных симптомов;
  • Повреждение мениска – соединительного коленного хряща. Травма, или резкое движение, или иная, на первый взгляд, незначительная причина – и вот уже колено хрустит и болит, причем проявление симптомов усиливается при нагрузках;
  • Растяжение или разрыв при сильном ударе или переразгибании колена внутренних и внешних связок, которыми коленный сустав укрепляется;
  • Инфекционный артрит, который помимо боли «подарит» колену отечность и покраснение, а человеку преподнесет ломоту в мышцах и слабость;
  • Туберкулез костей. Ноющая боль в коленном суставе – один из главных симптомов этого заболевания.

1 4 Боль в коленном суставе: причины и лечение

Придя на прием к доктору, пациент должен четко описать свои болевые ощущения, потому что при разных заболеваниях они будут носить разный характер. Резкая боль в коленном суставе – это результат ушибов, повреждений, ударов.

Впрочем, какими бы ни были болевые ощущения, они все равно свидетельствуют о том, что вашим коленям плохо. При этом только специалист озвучит точный диагноз. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем успешнее будет лечение. Боль в коленном суставе – это ограничение движения. Поэтому чем раньше проблема будет решена, тем быстрее в вашу жизнь вернется ощущение легкости и свободы.

Что делать?

Ответ на вопрос: «Что делать при боли в коленном суставе?» — довольно прост. Нужно обследоваться и лечиться. Если не отнестись к этому симптому со всей ответственностью, то сначала можно серьезно осложнить себе жизнь различными двигательными ограничениями, а в итоге и вовсе оказаться на операционном столе.

Поэтому диагностика вам в помощь. Главное, чтобы ее провел настоящий профессионал в области травматологии и ортопедии. Итак, каков алгоритм совместных действий врача и пациента, чтобы диагноз был поставлен, а больное колено – вылечено?

Боль в суставах колен: лечение и диагностика. Первый шаг на пути к здоровью – это честные ответы пациента на вопросы врача. Его будет интересовать многое: ваши физические нагрузки и питание, травмы и падения. Вам придется со всей тщательностью описать свои жалобы – и выяснить почему ощущается хруст в коленях или щелкает, болит от случая к случаю или постоянно.

Второй шаг – осмотр. Врачу нужно знать, хорошо ли колено сгибается-разгибается, есть ли на нем отек, в каком именно месте локализована боль в коленном суставе.

А дальше наступает время техники, потому что пациенту назначают ряд исследований:

  • рентгенографию;
  • МРТ;
  • артроскопию;
  • УЗИ суставов;
  • термографию и другие.

Если есть подозрение на опухоль, то врач может назначить пункционную биопсию. И только после этого наступает время лечения.

Боль в коленном суставе: лечение обычно занимает много времени. Ведь бороться приходится не с самой болью, а с болезнью, которая ее вызывает. Но сколько бы ни понадобилось на это времени, откладывать лечение болей в коленных суставах ног нельзя ради своей полноценной будущей жизни.

lechenie boli v kolennom sustave Боль в коленном суставе: причины и лечение

 

Медикаментозное лечение при суставных коленных болях довольно эффективно. Как правило, сначала врач пытается помочь больному нестероидными противовоспалительными средствами в виде таблеток или мазей, если они не приносят облегчения, то обращаются к обезболивающим инъекциям.

Лечение должно быть комплексным. Значит, придется прибегнуть к физиотерапии, массажу и лечебной гимнастике для улучшения кровообращения в области колена и даже соблюдать специальную диету.

К хирургическому вмешательству прибегают при разрывах связок и коленных сухожилий.

Лечение болей в коленных суставах ног в домашних условиях

Случается, что попасть на прием к врачу затруднительно, а помощь требуется незамедлительно. Тогда нужно взять на вооружение простые способы снять ощущения дискомфорта и боль в коленном суставе, лечение, которое доступно всем в домашних условиях:

  • Компрессы для согревания. Их можно приготовить из смеси соды, соли и йода; сухой горчицы и камфорного масла; горького перца и спирта.
  • Лекарственные травы. Облегчить боль в коленном суставе можно при помощи прикладывания к проблемному месту листьев лопуха, хрена, березы.
  • Постельный режим. В период обострения симптомов лучше всего, вообще, не тревожить колено. Если полное обездвиживание невозможно, то нужно постараться по максимуму ограничить свою активность, чтобы дать ему время для отдыха. Для снятия отека рекомендуется подложить под колени подушку или валик.
  • Использование трости или палочки при ходьбе. Рекомендуется тем, у кого нет возможности соблюдать постельный режим. Дополнительная опора снизит нагрузку на больную ногу.
  • Контрастное лечение холодом и теплом. Холодные компрессы помогают снять отек, тепло притягивает кровь к проблемному месту. При этом нужно учесть, что первые два дня после коленной травмы используем исключительно холод, тепло призываем на помощь только после нейтрализации опухоли.
  • Бинтование. Эластичный бинт, наложенный крепко, но не туго, или бандаж – хорошие помощники в процессе снятия нагрузки на больную конечность и коленный сустав в частности.

Конечно, эти меры нельзя считать полноценным лечением, но они помогут человеку продержаться до того момента, когда визит к врачу (терапевту, ортопеду, ревматологу, травматологу) станет возможным.

2 Боль в коленном суставе: причины и лечение

Не стоит забывать и о профилактике. От травм коленного сустава никто не застрахован, но в силах каждого не идти по дороге саморазрушения. Это просто: достаточно лишь не подвергать свои колени чрезмерным физическим нагрузкам, следить за весом, правильно питаться, принимать противовоспалительные препараты, а если вы все-таки не представляете свою жизнь без спортивной нагрузки – тщательно делать разминку.

И тогда велика вероятность того, что вы не попадете в те 50% людей, которые, если верить статистике, живут с больными коленями. Это значит, что ходьба по лестнице, бег, танцы, долгие прогулки и другие радости жизни, связанные с движением, будут вам исключительно в удовольствие.

Почему болят суставы? С таким вопросом большое количество пациентов обращаются к врачу или пытаются искать ответ самостоятельно. К сожалению, эта жалоба не является специфичной и может указывать на патологию с различными механизмами и причинами развития.

Мы постараемся обозначить наиболее частые причины, почему болят суставы, и выяснить, как лечить распространенные заболевания.

Симптомы

00018_health_Dr-Liu-column_arthritis

Прежде чем разбирать непосредственные причины болей, стоит конкретнее узнать про симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата. Врач, начиная диагностический поиск, выяснит, как именно болят суставы — так специалист быстрее найдет причины болезни.

По характеру ощущений боль может быть:

  • Ноющая.
  • Режущая.
  • Распирающая.
  • Сжимающая.

Боли в суставах рук и ног различаются по интенсивности. Ноющая, слабая боль указывает на хронические заболевания. Если же суставы болят сильно, ощущения не дают возможности сделать движения, то процесс носит острый характер.

Ритм боли

slide_33693_309278_huge

Симптомы всех заболеваний сочленений рук и ног можно разделить по ритму боли: механическая или воспалительная. Механическая боль имеет следующие характеристики:

  • Нарастает к вечеру.
  • Утренняя скованность не характерна.
  • Сильно ощущается после физической нагрузки.
  • В покое боль ноющая или совсем отсутствует.
  • Стартовая – частный вид боли в момент начала движения.

Воспалительный ритм характерен для синовита сочленений рук и ног различного происхождения. Симптомы следующие:

  • Утренняя скованность тела или отдельных участков рук и ног более 30 минут.
  • Боль нарастает ночью и ранним утром.
  • При движениях симптомы становятся менее интенсивными, скованность тела стихает.
  • При этом ритме боли от скованности тела и боли хорошо помогают противовоспалительные лекарства.

Другие симптомы

Боль в суставах рук и ног в зависимости от причины развития сопровождается теми или иными проявлениями. Почему возникла боль в суставах, часто можно определить по дополнительным симптомам:

  • Ограничение подвижности рук или ног.
  • Скованность конечностей.
  • Отек в области сочленений рук и ног.
  • Местное повышение температуры и покраснение кожи.
  • Общая слабость, лихорадка.
  • Видимые повреждения кожи в области рук, ног, туловища.
  • Проявления со стороны других органов.

В зависимости от того, какие симптомы сопровождают боль в суставах рук и ног, врач определит, почему возникло заболевание.

Болезни суставов

Gonartroz_kolennogo_sustava_2_stepeni-_lechenie_1

Боль в суставах рук и ног может быть вызвана совершенно разными по происхождению и механизму развития заболеваниями. Однако можно выделить наиболее частые причины таких симптомов:

  1. Остеоартроз – дегенеративное заболевание хряща и костной ткани. Боль в суставах при этом носит механический характер, в период обострения присоединяется воспалительный компонент.
  2. Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, связанное с атакой сустава собственными клетками иммунной системы. Боль в суставах имеет четко воспалительный ритм.
  3. Реактивный артрит – воспаление, вызванное наличием инфекции в другом органе. Часто возникает при гепатитах и инфекциях мочевыводящих путей.
  4. Инфекционный артрит – связан с попаданием микробов внутрь сочленения.
  5. Травмы и переломы. Диагностика не представляет трудностей за счет наличия травмы в анамнезе.
  6. Повреждения связок и внутрисуставных образований. Мягкие структуры сочленений также при повреждении вызывают боль в суставах.
  7. Ревматические заболевания. Большая группа причин, которые вызывают аутоиммунное поражение сочленений: системная красная волчанка, ревматизм, болезнь Бехтерева, синдром Рейтера и другие.
  8. Подагра и другие обменные артропатии. Нередко симптомы поражения опорно-двигательного аппарата связаны с отложением в сочленениях различных патологических веществ. При подагре ими являются соли мочевой кислоты.
  9. Псориатический артрит – причина этой болезни неизвестна. Антитела собственного организма поражают ткани сочленений, внутренние органы и кожу. Частым проявлением болезни является дерматит – шелушение кожи на разгибательных поверхностях конечностей.

Этот список представляет собой наиболее частые причины заболеваний опорно-двигательной системы.

Боли в области сочленений могут быть вызваны и сосудистыми нарушениями и неврологическими заболеваниями. Выявить окончательную причину должен лечащий врач.

Заболевания коленных суставов

Боли в колене являются одними из наиболее часто предъявляемых жалоб врачу ревматологу. Почему болит колено? Этот элемент опорно-двигательного аппарата ежедневно переносит огромные нагрузки всего тела, выполняет большой объем движений и имеет сложное строение.

Болит коленный сустав при различных заболеваниях, одни из них уже были перечислены выше, другие являются специфичными для этого сочленения.

«Болят колени: что делать?» – прежде всего, обратиться к врачу. Выяснить, почему болят колени, помогает инструментальная диагностика, но предположительный диагноз ставится на основании жалоб и осмотра.

Боль в коленном суставе чаще всего возникает под действием следующих причин:

  1. Гонартроз – остеоартроз коленного сустава. Эта причина является наиболее частым механизмом возникновения боли в коленях. Сочленение ежедневно подвергается нагрузкам, которые являются основным фактором риска артроза.
  2. Менископатия. Мениски представляют собой хрящевые прослойки внутри сустава. При возникновении травмы колена, нередко повреждаются именно эти структуры. Болят суставы при менископатии сильно, боль возникает при попытке движения. Лечение патологии оперативное.
  3. Артриты различного происхождения. Боли в коленном суставе при артрите носят воспалительный характер, они могут быть связаны с инфекцией самого сочленения или другого органа. Боли в коленном суставе могут возникать и при ревматоидном артрите, и при других аутоиммунных заболеваниях.
  4. Подагра. Коленное сочленение – не самая частая локализация подагрического артрита. Но этот сустав все же может поражаться заболеванием. Боли в коленях при этом сопровождаются наличием подкожных тофусов, повышением уровня мочевой кислоты в крови.
  5. Воспаление сухожилий – тендиниты. Боль в коленном суставе очень часто связана с поражением мягких тканей. При возникновении микротравм сухожилия или связки возникает боль в колене, она связана с местной воспалительной реакцией. Симптомы усиливаются при нагрузке движением.
  6. Нарушение кровообращения. Сосудистые тромбозы, тромбофлебиты, варикозная болезнь могут вызывать боль в колене. Эти проблемы часто возникают у женщин в периоде постменопаузы, а также у людей, часто нагружающих сочленение.
  7. Киста Бейкера и другие заболевания суставной сумки. Коленный сустав обладает сложным строением, его синовиальная оболочка имеет завороты и карманы. Боль в колене может быть вызвана локальным воспалением суставной сумки или скоплением в подколенном пространстве воспалительной жидкости.
  8. Опухоли. Новообразования редко поражают область сочленений. Чаще всего боль в колене, связанная с опухолевым ростом, возникает при наличии в сочленении метастазов из другого органа. В этом случае диагноз известен, а по поводу онкологии уже проводится лечение.

При этих и других заболеваниях у человека болят колени, что делать в конкретной ситуации, подскажет лечащий врач.

Боль в колене – далеко не всегда признак серьезной патологии, но беспокойство о своем здоровье не бывает лишним.

Диагностика

4545454545879898989

Прежде чем назначать лечение от боли в суставах, врач должен будет поставить окончательный диагноз. Для этого он проведет несколько обязательных диагностических процедур. В стандарт обследования входят:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Общий анализ крови и мочи – укажут на наличие или отсутствие воспалительной реакции.
  • Биохимический анализ крови – оценивает функцию печени и почек, состояние белкового, жирового и углеводного обмена.
  • Рентгенография пораженных суставов. Рентген выполняется в нескольких проекциях и позволяет обнаружить костную патологию.

К сожалению, в большинстве случаев перечисленных методов исследования становится недостаточно для постановки диагноза. В этом случае применяются дополнительные методики:

  1. Компьютерная томография – позволяет обнаружить даже самые небольшие повреждения костной ткани.
  2. Магнитно-резонансная томография – метод отлично визуализирует все мягкие ткани, включая связки и мениски, опухоли, кисты и прочие патологические образования.
  3. УЗИ суставов – обнаруживает полостные и твердые патологические образования, может измерить скорость кровотока в сосудах.
  4. Артроскопия – введение камеры в полость сустава. Одна из самых точных методик исследования.
  5. Диагностическая пункция – из полости сочленения в шприц набирается жидкость, которая подвергается исследованию.

Перечисленные средства диагностики позволяют с большой вероятностью поставить нужный диагноз. Многие процедуры обладают высокой стоимостью или имеют противопоказания, поэтому необходимость исследования определяется индивидуально.

Лечение

Medicinskoe-obsledovanie

Как лечить суставы? От боли в суставах имеется большое количество средств, методик и народных рецептов. Выбрать правильные способы терапии поможет лечащий врач.

Все средства и способы лечебного воздействия можно разделить на несколько групп, о каждой из них будет рассказано ниже.

Медикаментозное лечение

От боли в суставах часто применяют исключительно лекарственные средства. Это не является правильным подходом, лучше использовать комплексное лечение. В котором, однако, лекарства занимают одну из ключевых ролей.

Наиболее часто используемые препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства.
  2. Ненаркотические и опиоидные анальгетики.
  3. Миорелаксанты.
  4. Глюкокортикостероиды.
  5. Хондропротекторы.
  6. Цитостатики.
  7. Витамины.

От чего помогает каждый конкретный препарат, пациенту должен объяснить лечащий врач.

При сосудистых заболеваниях назначаются другие средства. Если у вас имеются заболевания сосудов нижних конечностей и при этом болят суставы ног, что делать и какое лечение выбрать, решает лечащий врач.

Физиотерапия

34291667-sudorgi-palcev-pri-varikoze

Дополняет медикаментозное лечение использование различных физиотерапевтических процедур.

От боли в суставах помогают следующие методики:

  • Электрофорез.
  • Фонофорез.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Парафиновые аппликации.
  • Родоновые ванны.
  • Грязелечение.
  • Магнитотерапия.

Эти и другие методики позволяют усилить кровоток в пораженном сочленении, снять отек, увеличить интенсивность обменных процессов.

Лечебная иммобилизация

От боли в суставах в остром периоде часто назначают лечебную иммобилизацию. Этот метод предусматривает ношение бандажей, корсетов и ортезов на пораженном сочленении.

Нельзя использовать бандаж длительное время, поскольку мышцы под ортезной конструкцией атрофируются от бездействия. Однако на время тяжелых нагрузок поддержка со стороны иммобилизующих изделий является очень полезной.

ЛФК

[ File # csp11979699, License # 3050479 ]Licensed through http://www.canstockphoto.com in accordance with the End User License Agreement (http://www.canstockphoto.com/legal.php)(c) Can Stock Photo Inc. / lightpoet

Ключевую роль в лечении любого патологического процесса в опорно-двигательном аппарате играет лечебная физкультура. Гимнастика позволяет адаптировать сочленение к нагрузке, восстановить мышечную силу, улучшить кровообращение и снять отек.

Интенсивность, время выполнения упражнений в большой степени зависят от характера и тяжести болезни. Начинать упражнения нужно с дыхательной гимнастики и разминки мелких мышц.

Утреннюю зарядку по 20–30 минут в день следует дополнить плаванием, скандинавской ходьбой и другими аэробными нагрузками.

Массаж

Процедуры массажа отлично избавляют пациента от боли в суставах. Для чего используется метод массажа? Процедуры усиливают кровообращение, снимают отек, уменьшают боль. Нужно доверять выполнение этой процедуры специалисту и проходить массаж после выполнения комплекса упражнений.

Хирургическое лечение

Ключевую, а иногда единственную, роль в лечении суставной патологии занимает хирургическое вмешательство. Таким образом, лечатся последствия травм, тяжелые степени дегенеративных заболеваний, осложнения суставной патологии.

Операция может выполняться в различных объемах: от пластики до протезирования пораженного сочленения. Показания к вмешательству определяет лечащий врач пациента вместе с хирургом или травматологом.

Лечение народными средствами

00512852

Рецепты народной медицины до сих пор сохраняют популярность в нашей стране. Следует сказать, что лечение народными средствами не является доказанным и проверенным методом, и используется пациентами на свой страх и риск.

Для лечения патологии опорно-двигательного аппарата применяют следующие народные средства:

  1. Компрессы из лаврового листа и капусты.
  2. Отвары корня подсолнуха.
  3. Мазь из золотого уса.
  4. Применение внутрь яичной скорлупы.
  5. Компрессы из измельченного каштана.
  6. Зерна ржи и других злаковых структур в виде отваров.
  7. Вареный рис.

Если вы решили использовать один из рецептов народной медицины, предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Содержание:

  • Хруст, как вариант нормы
  • Другие причины

Хруст в суставах — звук, знакомый практически каждому человеку. Относятся к нему обычно довольно равнодушно, считая эту проблему безобидной. Действительно, появление такого звука в некоторых случаях — нормальное явление, но иногда появление хруста может говорить и о развитии заболевания.

artrit

Хруст, как вариант нормы

Итак, прежде чем решать, что делать, когда хрустят коленные или плечевые суставы (а именно они являются самыми «громкими»), нужно разобраться, а есть ли проблема на самом деле?

Существует несколько гипотез, которые описывают причину появления такого звука. При этом далеко не все гипотезы предполагают наличие заболеваний, в большинстве случаев считается, что это нормальное состояние. Наиболее распространенная гипотеза предполагает, что в синовиальной жидкости растворено довольно много газа. При некоторых движениях размер полости сустава увеличивается и газ высвобождается из жидкости, принимая форму пузырьков. Процесс их образования и воспринимается человеком, как щелчок или хруст. Такое явление является нормальным, его называют кавитацией. После этого пузырьки постепенно растворяются и сустав возвращается в свое прежнее состояние. Когда это происходит, возможно повторное появление «хруста», но и это будет нормой.

Проще говоря, такой звук может быть нормой, но только если он раздается не чаще, чем раз в 20-30 минут. Если подобные щелчки не сопровождаются болью и не появились после травмы, то идти на обследование к врачу нет смысла. Но стоит обращать внимание на характер хруста — если он изменится, то все же лучше отправиться к врачу.

Другие причины появления хруста в суставах

DETAIL_PICTURE_653239_27291309К сожалению, такой хруст далеко не всегда безобиден. Так, появление характерного звука при каждом повторении определенного движения без описанного ранее естественного периода восстановления (около 20 минут) часто говорит о появлении различных заболеваний, особенно если он сопровождается ограниченностью движения в суставе. Так могут проявлять себя на ранних стадиях артрит, деформирующий артроз, бурсит, тендинит и ряд других заболеваний. При таких симптомах следует обращаться к врачу и немедленно начинать серьезное лечение. Только квалифицированный специалист может назначить соответствующее лечение. В этой ситуации рискованно заниматься самолечением.

Впрочем, существуют и менее опасные причины появления такого хруста, с которыми вполне можно справиться самостоятельно. Так, на вопрос «Что делать, если сильно хрустят суставы?» почти всегда можно ответить — нужно больше двигаться и позаботиться о правильном питании, которое насыщено витаминами. Дело в том, что очень часто причиной появления хруста является малоподвижный образ жизни и отсутствие нормальных нагрузок. Человеческий организм устроен так, что ему необходимы нагрузки, без них организм слабеет. Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что слабеют связки и сустав становится «разболтанным». Это еще не болезнь, но ее предвестник.

В такой ситуации самое логичное — добавить движения. Это не значит, что нужно отправляться в спортзал и начинать «тягать» тяжести, достаточно просто больше ходить пешком, по возможности — бегать по утрам.

С другой стороны — избыточные физические нагрузки также приводят к появлению хруста. Здесь уже ситуация прямо противоположная — суставы просто начинают изнашиваться, подобная ситуация является предвестником развития артроза. В такой ситуации все достаточно просто — нужно снизить нагрузки.

Еще одна возможная причина появления хруста — гипермобильность. Это не заболевание, а врожденный дефект соединительной ткани. Некоторые люди даже стараются усилить его тренировками, добиваясь невероятной гибкости. Возможности таких гимнастов очень впечатляют, но с другой стороны — гипермобильность грозит слабостью связок и частыми вывихами суставов. Человеку с таким дефектом нужно стоять на учете у врача, который сможет дать консультации, позволяющие избежать в дальнейшем получения травм.

artroz_koleno

Также причиной появления хруста может быть травма или дисплазия. Травма, даже старая, приводит к ослаблению связок, даже если было получено хорошее лечение. По этой причине спортсмен, например, получивший один раз травму колена, будет сталкиваться с этой проблемой и в будущем. Дисплазия же представляет собой недоразвитие некоторых тканей, которые должны быть в суставе, что также приводит к его ослаблению. В этом случае также следует обращаться к доктору, поскольку есть риск развития различных вторичных заболеваний.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий