Травы для хрящей и суставов

Лекарственные препараты в виде таблеток, мазей и растворов для инъекций – это только краткий список методов лечения, применяемых при остеохондрозе. Многовековые рецепты народной медицины, которые объединяет современный термин «фитотерапия» широко используются при лечении комплекса дистрофических нарушений в суставных хрящах. Лекарственные травы от остеохондроза могут быть включены в состав мазей, настроев, примочек и отваров.

Какие травы эффективны при остеохондрозе?

Остеохондроз – это заболевание, которое сопровождается болью, воспалением, спазмами и повышенным тонусом в мышцах. Эти проблемы устраняются средствами на основе разных лекарственных растений. Болеутоляющим свойством обладают:

1. Багульник.
2. Дурман.
3. Женьшень.
4. Папоротник мужской.
5. Перец стручковой.
6. Ромашка.
7. Тысячелистник.
8. Хмель.
9. Чистотел.

Перед приготовлением и применением народного лекарства нужно изучить химический состав каждого растения и взвесить «за» и «против» методики.

Плюсы и минусы фитотерапии

Народная медицина, как и традиционная, имеет свои положительные стороны и отрицательные моменты. К основательным причинам использования народной медицины относятся:

1. Доступность лекарственного сырья.
2. Экологичность приготовленных средств (при условии использования качественного сырья).
3. Возможно регулярное применение при хронических обострениях остеохондроза.
4. Травы не вызывают привыкания.

Но есть и негативные стороны использования траволечения. Первый минус – сложность установления дозы. Это связано с развитием издательской отрасли, средств массовой информации, интернет-ресурсов, в которых распространяются неправдивые пропорции смешивания травяных компонентов.

Вторым недостатком терапии является большой риск отравления, причинами которого могут стать некачественное растительное сырье или неприемлемые пропорции смешивания.

Показания к применению

Использовать лекарственные растения в лечебных целях могут все, но не каждому эта методика может помочь. Существуют следующие показания к применению фитотерапии как методы лечения остеохондроза:

1. Пожилой возраст (старше 60 лет) – в этот период иммунитет ослабевает, медицинские препараты могут только усугубить ситуацию, а настои и отвары наоборот – повышают устойчивость организма к заболеваниям.
2. Беременность – польза фитотерапии в этот период намного выше, чем применение аптечных средств.
3. Серьезные заболевания внутренних органов, которые делают невозможным применение традиционной медицины.

Противопоказания

Как хрупкое, тонкое растение может принести вред организму? Большинство людей считают, что никак, но их мнение ошибочно по одной простой причине: стебли и листья, корневища, цветки и плоды лекарственных растений содержат не меньше химических веществ, чем аптечные препараты. Поэтому перед началом самолечения остеохондроза травами нужно обратить внимания на противопоказания к данному методу:

1. Беременность – противопоказано употребление багульника, девясила высокого, душицы.
2. Повышенная свертываемость крови – нельзя использовать сырье крапивы двудомной.
3. Гиперацидный гастрит – ухудшат самочувствие пациента одуванчик, крушина.
4. Гипертония – не рекомендуется принимать зверобой, который может резко повысить артериальное давление.

Нельзя лечить остеохондроз травами у детей возрастом до 16 лет. Более подробно разобраться в теме показаний и противопоказаний может опытный фитотерапевт.

В каком случае нужно обратиться к врачу?

Не всегда травы при остеохондрозе помогают устранить боли, воспаления и дискомфорт. В некоторых случаях фитотерапия на начальном этапе применения вызывает непредвиденные реакции. К врачу нужно обратиться при таких проявлениях:

1. Изжога, тошнота, рвота, вызванные раздражением слизистых оболочек внутренних органов (влияние травы тысячелистника обыкновенного при пероральном применении).
2. Аллергические реакции – зуд, высыпания, шелушение кожи и красноватые припухлости.
3. Общее ухудшение состояния, головокружения, потеря сознания, психические расстройства (повышенная возбудимость, бессонница) могут быть побочным явлением употребления дурмана, перца стручкового или хмеля из-за высокого содержания в них алкалоидов.

Для беременных и кормящих женщин существует продолжительный список растений, запрещенных к употреблению даже в минимальных дозах. Чтобы не навредить себе и ребенку, будущей маме нужно проконсультироваться со своим акушером-гинекологом или терапевтом по поводу возможности траволечения.

Рецепты

Каждое растение имеет уникальный состав. При лечении остеохондроза используются несколько десятков трав, действие которых направлено на устранение симптомов болезни. Сабельник помогает организм очиститься от солей, избавляет от хруста в суставах. При наружном применении средства на его основе за несколько минут снимают болевой синдром. Стальник полевой имеет в своем составе флаваноиды (ононин, онон), органические кислоты и оноцерил, которые в комплексе с другими растениями снимают воспаление, улучшают подвижность позвонков.

Стебли хвоща полевого содержат 5-гликозид-лутеолин, который обладает антимикробной и противовоспалительной способностью. Также хвощ повышает устойчивость соединительной ткани. Девясил высокий используется в 70 % рецептов от остеохондроза и это связано с его противовоспалительными свойствами.

Плоды можжевельника и стебли фиалки душистой повышают эластичность хрящей. Эфирное масло можжевельника также включают в состав растираний, актуальных при обострениях болезни. Крапива двудомная, корни лопуха и березовые почки стимулируют выведение камней и солей, улучшают кровообращение и обмен веществ. Еще один популярный компонент травяных отваров для лечения проблем с позвоночником – одуванчик, который при регулярном употреблении в сыром виде восстанавливает хрящевую ткань.

Немаловажно при деформации межпозвонковых дисков использовать успокоительные средства, которые улучшают сон, устраняют тревожность и нервозность при сильных систематических болях. Основным компонентом самодельных лекарств для излечения опорно-двигательного аппарата, который имеет успокаивающий эффект, является мята. Корень солодки обладает похожим свойством, но вместо успокоения нервной системы тонизирует организм, добавляет сил энергии и улучшает мышление.

Фенхель, добавленный в травяной отвар, помогает снять спазмы в мышцах, а пырей ползучий обезболивает пораженные участки спины. В качестве компонентов, усиливающих действие лекарств, используются «кулинарные продукты» – зелень и приправы, а иногда даже ягоды. В отвары для улучшения обмена веществ, снятия болей добавляют сухой укроп, кориандр. Не для улучшения вкусовых качеств лечебных напитков, а для быстрого выведения токсинов, повышения эластичности соединительных тканей, к основным травяным ингредиентам добавляют плоды крушины ломкой и земляники лесной.

Для наружного способа лечения подойдет настойка для натираний. Она поможет снять болевой синдром, устранит головные боли, отечность. Рецепт приготовления: 40 г коры ивы, 40 г коры сирени (можно использовать высушенные цветки) смешать с 20 г измельченного лаврового листа, залить смесь 450 мл водки и 50 камфарного спирта.

Народная медицина подразумевает применение не только жидких препаратов, но и мазей. Одно из таких средств готовится на основе сливочного масла и шишек хмеля: 100 г хвойного сырья нужно растереть в мелкий порошок и смешать с 80 г масла (можно заменить вазелином). Наносить мазь на кожу можно 2 раза в день, в период сильных болей – 3-4 раза в день.

Так как основные симптомы остеохондроза – боль и воспаление, то их можно снимать не только наружными средствами, но и травяными настоями. Первый исцеляющий напиток повышает эластичность тканей, выводит соли из организма. Рецепт приготовления: по 120 г корней стальника и травы хвоща полевого смешать с 40 г плодов укропа. Добавить к ним по 60 г плодов можжевельника и коры крушины. Для приготовления отвара на один день приема нужно заварить 3 ст.л. смеси в 700 мл кипятка, проварить 3 минуты, затем настоять 35 минут и процедить. Принимать по 100 мл 3 раз в день за 20 минут до и 3 раза через 40 минут после приема пищи.

Второй отвар имеет такой состав: по 200 г корней одуванчика, девясила высокого, стальника и плодов можжевельника смешать с 60 г плодов укропа. Смесь нужно размешать и поместить в герметичную емкость. Каждый день нужно заваривать по 3 ст.л. 600 мл кипятка настаивать 30 минут. Принимать 6 раз в день по 100 мл с одинаковой периодичностью независимо от приема пищи. Курс лечения – 3-4 месяца. Средство поможет избавиться от солей в суставах, болей при резких поворотах.

Как средство для лечения деформации межпозвонковых дисков можно применить травяные ванны. Одна из них готовиться по такому рецепту: 200 г свежей мяты, 100 г корня солодки и 300 березовых почек залить 3 л кипятка, настоять 30 минут, после чего отвар влить в емкость с водой для купания. Такая ванная снимет напряжение, спазмы мышц спины, снимет боль и успокоит нервную систему.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника эффективен компресс, который избавит от головных болей, тошноты и головокружений. Готовят его так: 200 г сухих, мелко перемолотых шишек хмеля, 5 капель эфирного масла можжевельника смешать с 100 свиного топленого сала. Натирать шею и плечи перед ночным сном каждый день в течение 3 недель. Для усиления терапевтического эффекта можно укутаться теплым шарфом.

Многим известно, что лечение сабельником помогает быстро справиться с болевым синдромом, воспалением тканей пораженного отдела позвоночника. Самодельные препараты с добавлением сабельника восстанавливают хрящевую ткань, укрепляют суставы и позвонки. На основе это растения можно приготовить масло: 100 мл аптечной настойки сабельника смешивают с 450 мл оливкового масла, после чего настаивают 10 дней. Когда средство станет готовым к употреблению, его нужно процедить и втирать в болезненные участки на ночь.

Заменить чай и кофе при усиленном лечении острого заболевания опорно-двигательного аппарата можно травяными настоями. Один из них включает в себя ингредиенты: 20 г цветков ромашки, 40 г березовых почек, 40 г листьев мяты перечной и 60 корней лопуха перемешать, залить 500 мл воды. Поставить емкость с еще не готовым настоем на слабый огонь и томить, не доведя до кипения, 25 минут. Затем лекарство нужно снять с огня и оставить настаиваться 10 часов. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 40 минут до приема пищи на протяжении 2 месяцев. чтобы избежать привыкания, можно после 3 недель лечения заменить мяту на корень солодки в такой же пропорции. Настой избавит от хруста в суставах, повысит подвижность позвоночника и выедет соли.

Для усиления эффекта настоев и отваров, принимаемых вовнутрь, необходимо использовать растирания. Рецепт средства: 200 г цветков сирени смешать с 2 стручками жгучего перца и 100 тысячелистника. Смесь залить 450 мл водки, настаивать 10 дней, ежедневно встряхивая емкость. Натирать больные участки, а лучше – всю спину перед ночным сном при болях и дискомфорте.

От болей в шее, спине избавит необычная методика – «лечебный сон». Для ее воплощения нужно перемолоть на мясорубке по 40 г чистотела, перца стручкового, цветков ромашки и корней женьшеня. Добавить в эту кашицу по 450 мл водки и сухого вина, 2 ампулы лидокаина. В этом растворе надо смочить простынь, предварительно подложив под нее клеенку, и лечь спать, поверх укрывшись шерстяным одеялом. Утром нужно смыть остатки компресса теплой водой. Подобную экстремальную методику можно использовать при сильных болях, когда вечером не удается повернуть голову или туловище в стороны, а утром нужно идти на работу. Нельзя использовать такой компресс при беременности, сердечной недостаточности и псориазе.

Менее необычно звучит и выглядит припарка, которую готовят из цветков ромашки, папоротника, сабельника и багульника. Эти растения нужно смешать в равных пропорциях (по 30 г), залить 400 мл кипятка и проварить на слабом огне 15 минут. Как только отвар немного остынет, его нужно процедить, наполнить растительным сырьем подушечку из бинта или хлопчатобумажной ткани и прикладывать к больным местам до полного охлаждения припарки.

Посмотрите видео на эту тему

Вывод

Чтобы лечение остеохондроза разных отделов позвоночника травами не принесло вред организму, необходимо перед началом применения народных рецептов проконсультироваться со специалистом-медиком. Самодельные отвары, растворы для растираний и мази на основе сабельника, женьшеня, тысячелистник и другие растения принесут пользу при отсутствии противопоказаний.

Проблемы с суставами последнее время беспокоят людей в молодом возрасте, некоторые даже сталкиваются с первыми признаками заболевания уже в 25-30 лет. Одни считают, что помочь справиться с этой проблемой поможет только квалифицированный врач, другие же применяют как альтернативу лечение суставов народными средствами в домашних условиях. Говорить о том, что лечение дома таких заболеваний очень эффективно или, наоборот, полностью бессмысленно для здоровья, нельзя, ведь все зависит от степени заболевания, возраста пациента и рецепта, по которому происходит процесс лечения.

Советы для устранения болей в суставах

Прежде чем приступить к лечению заболевания, важно определить диагноз и причину его возникновения. Боли и хруст в суставах могут быть явлением, которое проявилось один раз, но если же неприятные ощущения посещают вас постоянно, пора взяться за лечение.

Иногда от боли могут избавить небольшие изменения в привычном ритме жизни, для этого необходимо:

• Боли в суставах часто возникают из-за избыточного веса, наверное, лучшим советом среди всех будет похудение. Избавление от лишнего веса поможет не только освободиться от дополнительной нагрузки на суставы, но и улучшить работу всех органов в перегруженном организме. Значительное давление избыточный вес оказывает на ноги, а именно на колени и зону щиколоток, если ваше состояние позволяет заниматься спортом, то это будет отличный вариант. Не каждый сможет худеть таким образом, поэтому необходимо сесть на диету или перейти на здоровое питание. Методик для похудения предостаточно, это может быть лечебное голодание, специально разработанная диета, исключение жирного и вредного и многое другое. Но здесь важно следить, чтобы организм и костные ткани получали необходимые микроэлементы и витамины.
• Если же всё в порядке с весом, проследите, чтобы у вас было сбалансированное питание, употребляйте меньше соли, острых специй и жирного мяса. Избегайте чипсов, сухариков, печенья, такие продукты не имеют ценности для организма и приносят только вред, поэтому сладкое лучше заменить фруктами, а другие продукты просто исключить из рациона.
• Если вы принимаете медикаменты, чаще всего это таблетки от ревматизма, то исключите из своего рациона алкоголь. В инструкции черным по белому написано, что сочетать лекарственные препараты и алкоголь нельзя.
• Можно использовать народные средства для лечения суставов, такие как лечебная физкультура или специальные упражнения. Врачи рекомендуют проводить также занятия в воде, причины просты: нагрузка на сустав будет меньше за счет воды, движения будут плавными, но сам сустав и костные ткани будут разрабатываться. Отлично подойдет плавание.
• Будьте осторожны, используя компрессы, боли и хруст могут говорить как об остром, так и о хроническом воспалении. При хроническом воспалении в процессе лечения используйте теплый компресс, если у вас острое воспаление, то костные ткани лечат грелками со льдом.
• Применяйте ванны, используя специальное эфирное масло, которое имеет противовоспалительное действие. К ним относят масло из зверобоя, календулы, сандалового дерева, эвкалипта и др.
• Производите очищение суставов народными средствами, используйте для этого лечебные травы, обязательно следите за дозировкой, во избежание неприятных ситуаций и негативных последствий.
• В процессе лечения костной ткани используйте мочегонные и противовоспалительные чаи, они дают возможность поддерживать обмен веществ в организме, что очень важно для хрящевой ткани.

Рецепты народных целителей

1. Чтобы избавиться от боли в суставах, возьмите баночку, которая герметически закрывается, положите внутрь сливочное масло, примерно 0,7 кг и березовые почки. Кладите слоями масло и почки, затем снова масло и почки. Каждый слой по толщине где-то 1-1,5 см, утрамбовывать не надо. Далее емкость закрывается и выдерживается на жару сутки. Затем добавляется камфорное масло (2 ч. л.). Мазь втирают в места, где ощущаются боли, хруст хрящевой ткани, на ночь перевязывайте больное место шерстяным шарфом.

2. Смесь против болей в домашних условиях. Если вы почувствовали хруст или боли в суставах, неприятные ощущения в хрящевой ткани, немедленно сделайте такой раствор. Возьмите камфорный спирт, его нужно 10 мл, столько же йода, 300 мл медицинского спирта и добавьте в эту смесь 10 таблеток анальгина, предварительно измельченного в порошок. Эта смесь настаивается 3 недели в темном месте, а затем вы растираете больные места. Применять такое лечение нужно несколько раз в день до исчезновения болей в суставах и хрящевой ткани.

3. Лечение плечевого сустава народными средствами. Боли в плечевом суставе обычно лечат такими же рецептами, как и хруст, наличие болей в других частях организма. Но есть несколько непривычный метод, как лечить плечо. Лечение артроза плечевого сустава народными средствами иногда совершают с помощью апитерапии, другими словами, место, которое болит, кусают пчелы. Но с этим методом будьте осторожны, он опасен, причины тому аллергия или непереносимость боли.

4. Как лечить желатином хруст в суставах? Желатин получают из кости животных, поэтому само по себе это средство уже натуральное. Желатином заведено лечить заболевания суставов, поскольку это строительный материал для хрящевой ткани и для связок. Хруст в коленных чашечках появляется тогда, когда стирается хрящ, , причины для этого разные, это может быть возраст, предрасположенность и многое другое. Лечение желатином позволяет пополнить запасы в хрящевой ткани, происходит восстановление, которое позволяет, чтобы кости не терлись друг о друга без прослойки и не создавали хруст.

Желатином лечить такое заболевание можно двумя методами. Чтобы убрать хруст кости (костей) и произвести восстановление хряща, можно использовать компресс или настойку. С желатином будьте осторожны, если у вас имеется предрасположенность к тромбам, проблемы с кровеносной системой или мочекаменная и желчекаменная болезни, то лечить себя такими методами не стоит. При проблемах ЖКТ тоже можно навредить организму желатином.

5. Чистка суставов. В домашних условиях чистка может совершаться очень просто, а иногда и вкусно. Возьмите 2 лимона и столько же апельсинов, пропустите их через мясорубку. В готовый «фарш» добавьте стакан масла подсолнечного и 2 столовые ложки меда. Принимать нужно три раза в день по столовой ложке, такая чистка поможет не только лечить суставы, но и укрепить иммунитет.

Чистка может быть непроизвольной, имеется в виду, что включение в рацион свежевыжатых соков, каш и морской капусты поможет без каких-либо рецептов очищать и лечить суставы.

6. Что делать, если болит тазобедренный сустав? Лечение обычными методами в домашних условиях не всегда помогает, чистка тоже не всегда дает тот эффект, на который рассчитываешь. Тазобедренный сустав требует больше внимания, и лечение в домашних условиях иногда несет много мороки. Если для избавления от болей в костях (кости) обычно хватает мазей, рецепты которых достаточно просты, то чтобы восстановить тазобедренный сустав, придется использовать ванны. Восстановление хряща вокруг этой кости, устранение болей происходит комплексно. Важно не нагружать организм, чтобы восстановление происходило быстрее, стараться укрепить хрящ с помощью настоек или применяя медикаментозное лечение.

Фольгу вместо таблеток

Фольга в виде панацеи. Одни утверждают, что фольга – это лучший способ лечения не только хрящевой ткани, боли в суставах, но и отлично помогает лечить и другие заболевания. Суть лечения заключается в том, что наличие энергетического поля вокруг человека может действовать по-разному, это может быть как положительное действие, так и отрицательное. Фольга в этом случае действует на два фронта, она может быть усилителем, но в то же время может выполнять роль отражателя. Соответственно, когда на некий орган, а это может быть любой сустав, направлена положительная энергия, то фольга усиливает это действие. Из этого выходит, что человеческий организм может сам себя лечить с помощью такого усилителя, как фольга.

Для того чтобы начать лечение, необходимы фольга, широкий скотч и лейкопластырь. Методов применения фольги, конечно же, большое количество, рассмотрим самый распространенный. Возьмите фольгу и вырежьте размер, который вам необходим. После этого фольга клеится на скотч, у вас получается своеобразная лечебная полоска, устраняющая боли и хруст хрящевой ткани. Фиксируете на место болей эту полоску с помощью пластыря и начинайте лечить заболевание.

Есть скептики, которые утверждают, что убрать хруст суставов и стирание хрящевой ткани с помощью прикладывания фольги невозможно. Причины для этого действительно есть, поскольку ещё не доказано полностью, что фольга в состоянии оказывать настолько положительный эффект, чтобы устранять причины заболевания.

Не забывайте о профилактике

Чтобы избежать проблем в будущем, уже сегодня нужно делать всё для своего здоровья. Укрепить здоровые суставы поможет гимнастика, а для устранения болей в домашних условиях можно использовать рецепты народной медицины. Главное, профилактика и лечебные рецепты должны применяться систематически, чтобы не бросаться делать всё и сразу, когда уже от болей в суставах нет спасения.

2016-06-01