Содержание
Болит локоть при сгибании и разгибании: причины, чем лечить боль
Существует целый ряд разнообразных факторов, провоцирующих возникновение болей в локте. Локтевой сустав более травмоопасен, чем другие, так как не защищён от воздействий мышцами или жировым слоем. Более того — он довольно сложно устроен. Неприятное болезненное чувство возникает в локтевом сочленении из-за повреждений, перегрузок, нарушений в работе опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.
Диагностировать источник болезненных ощущений в локте довольно просто, обычно для этого хватает осмотра специалистом, а также рентгена или МРТ сустава.
Причины болезненности
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Основные причины появления боли в локтевом суставе:
- Наличие артрита, артроза или повреждений локтя.
- Нарушения в работе мышц, повреждение связок или суставной поверхности вследствие бурсита, миозита или эпикондилита.
- Болезни, не имеющие прямой связи с локтевым суставом, такие как шейный остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска или локтевой неврит.
- Не исключаются и временные боли, вызванные тяжёлыми тренировками и непривычными физическими нагрузками. Болеть будет та рука, которая перенапряглась в большей степени: правая и левая соответственно. Особенно возможны в такой ситуации болевые ощущения при сгибании сустава.
Эпикондилит
Когда боль появляется при сгибании и разгибании локтя на внутренней стороне, то есть на сгибе, это говорит о том, что на связках образовались микротравмы из-за занятий пациента физическим трудом. В случае когда пациент постоянно напрягает руку, к примеру, подолгу профессии, болезнь перерастает в хроническую форму.
Это явление называется эпикондилит, он делится на:
- Латеральный эпикондилит, когда болевые ощущения появляются исключительно в момент разгибания руки, сгибание не вызывает дискомфорта. В народе — «локоть теннисиста». При нём повреждается наружная часть предплечья. Чаще всего он вызван травмами связочного аппарата и сухожилий, а также постоянным сильным перенапряжением околосуставной поверхности.
- Медиальный (внутренний), при котором локоть болит во время сгибания, «локоть гольфиста». Появляется при повреждениях и растяжениях, а также является своеобразным побочным эффектом при занятиях тяжёлым спортом.
Подробнее об эпикондилите вы узнаете из этого видео от Елены Малышевой:
Бурсит
Бурсит — процесс воспаления суставной сумки локтя. При этом заболевании неприятные, болезненные ощущения появляется каждый раз при шевелении локтевого сочленения. Болеть может как правая, так и левая рука.
Независимо от того, интенсивна ли боль, стоит записаться на приём к врачу. В зависимости от источника болевых ощущений, обращаться нужно к ревматологу, неврологу или травматологу для последующего лечения.
Воспалительные процессы в суставе
Помимо травм и вышеперечисленных причин, неприятное чувство или жжение в локтевом суставе появляется благодаря воспалению, проходящему в нём.
Одним из факторов, способствующих воспалению, может являться наличие хондроматоза. Это болезнь, при которой на суставной поверхности формируются костные образования, что приводит к раздражению нервных окончаний, а после — к воспалительным процессам.
Симптомы хондроматоза:
- Малоподвижность и отёчность в районе локтевого сочленения.
- Похрустывание, боль при сгибании и разгибании локтя.
- Гипотрофия мышц, поддерживающих сустав.
Также воспаление вызывается артритом. Он делится на реактивный, посттравматический и системный. Последний вид может поражать все суставы полностью. Болезнь часто развивается как осложнение после тяжело перенесённой простуды, краснухи, а также других инфекций. Основным признаком артрита является покраснение, отёчность прилегающих к суставу поверхностей, ноющая боль при неподвижности руки, резкая и острая при шевелении.
Разрушение сустава
Один из факторов, провоцирующих появление болезненных ощущений в локте — разрушение суставной ткани. Часто это происходит вследствие возникновения артроза. Он появляется при постоянных долгих нагрузках на сочленение, а также при гормональных сбоях. Боль при артрозе очень сильная, особенно при сгибании, а поражённый участок приобретает неподвижность. Предотвратить развитие артроза можно бережным отношением к суставу и недопущением перегрузок. Лечение составит терапия, принятие хондропротекторов и внутреннее введение гиалуроновой кислоты.
Разрушение происходит также при шейном остеохондрозе, когда разрушающиеся межпозвоночные диски позволяют позвонкам зажимать нервные окончания, что провоцирует сильные боли по всему телу, а не только в шейном отделе позвоночника. Можно сказать, что боли носят отражённый характер. Часто вместе с локтевым суставом болит в области лопатки или шеи, иногда наступает онемение. Причинами возникновения остеохондроза может стать неправильная осанка, малоподвижный образ жизни, неверно составленная диета. Помочь может лечебная гимнастика и принятие специальных лекарств, восстанавливающих хрящи и ткань.
Соответственно, если боль в локте возникает вследствие других проблем, то лечить нужно не локтевой сустав, а непосредственно то, что провоцирует в нём боль: это может быть межпозвоночная грыжа или остеохондроз. После того как поражённый участок будет восстановлен, болезненные ощущения в сочленении пройдут.
Разновидности болезненных симптомов
Виды болевых ощущений в локте бывают следующие:
- Отражённая боль. Присутствует при нарушениях работы опорно-двигательного аппарата, в частности, при шейном остеохондрозе. Возможно развитие атрофического синдрома двуглавой мышцы. Часто при ней немеют конечности. Характер боли тянущий.
- Проецируемая. Появляется при сдавливании спинномозговых нервов, при грыже межпозвоночного диска или после травмы.
- Тянущая.
- Нейропатическая. Провоцируется воспалением нервных окончаний при наличии артроза или из-за ушиба. При сгибании чувствуется острая боль, сопровождается жжением при разгибании.
- Острая. Главным образом появляется при повреждениях, бурсите или артрите. Очень сильная, резкая, ограничивает двигательную активность.
- Жгучая. Появляется во время воспалительных процессов или при сжатии нервных окончаний. В этом случае разгибание руки вызывает нетерпимое чувство жжения в сочленении.
- Тупая и ноющая. Говорит о хронических болезнях, таких как артроз, бурсит. Присутствует постоянно, даже когда рука не движется, в момент сгибания и разгибания становится сильнее.
Лечение боли, возникающей при сгибании и разгибании в локтевом суставе
Несмотря на то что неприятные чувства в суставе могут не вызывать сильные неудобства, лечить возникшее заболевание необходимо. Если болезнь перерастёт в хроническую, справиться с ней будут сложнее, а боль будет усиливаться при нагрузках, перемене погоды.
Прежде всего при возникновении болевых явлений в локте следует сократить физическую активность и тренировки, чтобы не повреждать сустав и околосуставные поверхности.
Если боли не прекращаются, стоит прибегнуть к более серьёзным способам борьбы с возникшей проблемой.
- Существует специальная гимнастика, позволяющая повысить подвижность мышц и связок, чтобы минимизировать возникающую в суставе боль;
- Одной из первых мер необходимости является прикладывание льда на повреждённое место каждые несколько часов до прекращения болей, держать лёд нужно, завернув его в полотенце, приложив его к правому или левому локтевому суставу на 15-20 минут.
- При очень сильных непрекращающихся болях нужно временно обездвижить локоть, наложив на него лангету на косынке (как при переломе);
- Можно воспользоваться широко распространёнными мазями и гелями для суставов, обладающими противовоспалительным или обезболивающим действием;
- Помогут также процедуры, к примеру, электрофорез с раствором новокаина, но они проводятся только по назначению врача;
- В некоторых случаях поможет ношение ортопедических повязок для сустава, которые не дают смещаться мыщелкам при сгибании и разгибании, держат их в тонусе.
Процесс восстановления сустава занимает от 1 до 3 недель. Нужно помнить, что даже после того, как лечение будет проведено, нагрузку нужно ограничивать ещё какое-то время, чтобы избежать повторного появления неприятных ощущений. В том числе, стоит избежать тяжёлых тренировок и излишнего перенапряжения больной области.
Профилактика
Если причина боли выявлена, и проведено соответствующее лечение сустава, важно соблюдать ряд правил, чтобы не столкнуться с неприятностями впоследствии. Лучше всего при последующих физических нагрузках носить специальный ортопедический протектор, который будет фиксировать сочленение в анатомическом положении, и не позволит ему «выходить из строя» при сгибании и разгибании. Следует периодически выполнять лечебно-гимнастические упражнения для предотвращения возможных травм сустава и поддержания мышц в пластичном состоянии.
Доктор Евдокименко поделился гимнастическими упражнениями для локтевых сочленений
<!–
Ссылка на источник: http://sustavlive.ru/boli/lokot/bol-v-loktevom-sustave-pri-sgibanii-i-razgibanii-chem-lechit.html
–><!–
Ссылка на источник: http://artrozamnet.ru/bursit-loktevogo-sustava/
–>